基于疫情期間體育家庭作業的布置及鍛煉成效的策略研究

陳連英

摘要：在2019年年末，我國多地爆發了大規模的新冠肺炎疫情，這場疫情的到來讓許多人感覺到非常的措手不及，而且人們的生活、學習、工作等各個方面都受到了一定的影響。許多學生也因為疫情的原因，而不能繼續進行線下學習。所以在居家隔離期間，各校只能采取線上教學的方式開展教學活動，但這樣一來，教學成效也會大不如從前。如何更好的改變教學方式，提高學生的學習興趣，成為了一個非常重要的問題。為了更好地提高學生的體育素養，體育教師更應該注意根據現實情況，引導學生學習體育知識。教師應該為學生布置更加有趣、積極的家庭作業，不能過分地拘泥于傳統的教學形式，否則只會讓學生失去學習熱情。如果想要更好地提高學生的體育鍛煉意識，那么全體教師就應該著重的提高學生的體育精神，只有這樣才能夠讓學生自主、積極地進行體育運動學習。

關鍵詞：疫情期間;體育家庭作業;策略研究

引言：疫情期間進行線上教學也有一定的益處，但是教師需要全身心的投入到教學工作中，這樣才能夠更好地結合學生的實際情況創新教學方式，提高教學效率。在這樣的非常時期，中小學生更應該注意不斷地提高自身免疫力，這樣才能夠勇敢地抗擊病毒，保持身體健康。面對突然之間的線上教學，學生也應該學會不斷地適應這種學習模式。在良好的配合下，線上教學也能夠發揮最大的效用。教師可以通過線上教學為同學們選擇更加靈活的教學方式，而且將室外鍛煉改為室內鍛煉，能夠更好的克服天氣因素、疫情因素，這樣有利于教師更加順利地開展教學工作。但是為了著重地提高學生的鍛煉積極性，教師也應該尤其注意監督、管理學生。教師可以讓學生完成學習目標后錄制視頻傳給老師，這樣即使沒有教師面對面的監督，學生也能夠有效地進行運動鍛煉。

一、線上體育教學中存在的問題分析

（一）教學條件因素

線上教學不同于線下教學，教學條件與教學設備并沒有那么充足。教學條件包括多個方面，比如，學校的優越位置、食宿環境、教學設施等等。但是在線上教學期間，學生只能留在家里進行線上學習，所以想要更好的維持學生的學習熱情是一個難題。學生在家運動期間，并沒有良好的運動場地和教師的及時監督。對于體育動作的教學，教師也只能隔著屏幕進行演示，而許多同學家里并沒有充足的運動器材，所以學生們的鍛煉效果也會大打折扣。教師想要順利地進行體育教育教學工作，就要與學生、家長一起共同努力。教師在布置體育家庭作業的時候，也要考慮到這些因素。很多時候體育作業的布置內容會受到限制，多種多樣的趣味教學活動無法進行，而過于簡單的體育鍛煉內容，又會讓學生感覺到枯燥無味，所以線上體育教學面臨著很大的挑戰。

（二）學生主觀思想因素

學生在完成體育家庭作業的過程中，也會受到這些主觀思想的影響，因為面對居家鍛煉的作業內容，學生很多時候會打不起精神來。以往他們都是在寬闊的操場上踢球、奔跑，在喧鬧的廣場上與同學進行著良好體育互動，一時間學習方式發生改變，很多學生無法快速適應。當學生獨自在家進行體育運動學習時，他們往往會變得比較消極、懶惰。這時，家長就要注意關心、監督孩子，只有這樣才能夠幫助孩子更好的適應居家運動。家長也要更多的認識到體育鍛煉對于孩子的重要性，這樣才能夠根據孩子的實際情況進行監督、管理。如果想要更好的完成教學任務，那么教師和學生都不應該急于求成。因為線上教學本就存在著許多不穩定因素，所以學生更要注重養成良好的行為習慣，只有這樣才能夠更好的提高自身的學習效率。

二、提高中學生完成體育作業的效率的教學策略分析

（一）注重督促學生自主運動

想要更好的提高學生的居家運動效果，教師就要注意督促學生進行自主運動。學生在運動學習的過程中要確立自身的主體地位，這樣才能夠更加積極、主動地完成體育家庭作業。教師應該不斷地引導學生，讓學生了解到積極運動、自主鍛煉的益處。日常鍛煉對于每一個人來說都是十分必要的，居家隔離期間本就吃得多、睡得多，如果學生再忽視自身的體育鍛煉，那么身體素質水平也會不斷下降。所以教師更應該加強監督，提高學生完成體育作業的效率。

（二）注意制定規范的考核制度

在布置體育家庭作業的時候，教師要注重制訂規范的考核制度。如果沒有一定的規范要求，學生在學習運動的過程中就無法找到確定的運動目標。所以教師更應該結合學生的年齡階段，為中學生制定更加符合他們身心發展的運動目標和鍛煉方式。結合常州市部分普通中學的調研結果進行分析，有90%以上的男同學選擇在課后通過打籃球來鍛煉身體。有92%以上的女同學更喜歡通過羽毛球運動來提高身體素質。所以教師應該根據學生的實際學情布置相關家庭作業，并設置詳細的考核制度，這樣才能夠有效地監督學生完成體育作業。李老師為了更好的督促學生進行線上學習，特意制定了考核內容和考核標準，并針對以往的運動完成情況做出統計。

根據表格內容，學生可以清楚地了解到現階段自己的運動情況，并能夠認識到自己所屬哪個層次。這樣明確的設定運動項目和及格分數，有利于學生對自己進行階段性查缺補漏，從而達到更加良好的學習效果。

結束語：總而言之，在疫情期間如何更好地布置體育家庭作業是一個值得探討深究的問題。如今教師已經開始著手分析存在的教學問題，并致力于制定良好的教學策略。為了更好地讓學生投入到體育運動中，教師應該布置更加趣味化的運動作業，這樣才能夠更多的發揮學生的積極性。雖然線上教學不能讓師生進行面對面的交流，但是采用直播課的形式，師生之間也能夠進行有效地互動。只要教師更多的為學生滲透體育運動的重要作用，學生就會自然而然的投入到課程運動之中。線上教學更多的是依靠學生的學習主動性，如果學生一味地依靠教師的鞭策和指導，那么學習成效也會逐漸下降。所以教師應該積極的迎接教學挑戰，著重地提高教學質量，這樣才能夠更好的發揮體育家庭作業的效用。

參考文獻：

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