新時期高校定向越野運動教學的現狀及思考

胡盟盟 趙坤

摘 要：定向越野運動作為一項具有較強趣味性的運動休閑項目，能夠對學生的獨立思考能力進行培養，引導其樹立正確的價值觀，形成堅韌不拔的個性品質，提高其身心健康水平。基于此，本文首先分析了新時期高校定向越野運動教學開展的重要價值，之后概括了當前高校定向越野運動教學的現狀，最后分別從優化和調整課程設置、轉變教學觀念、優化教學資源、優化教學組織管理和優化訓練實踐幾個方面提出了新時期高校定向越野運動教學訓練優化策略。

關鍵詞：定向越野運動；現狀；訓練思考

定向越野作為田徑類運動項目中的重要構成，其所具有的實用性和競爭性能夠讓學生經過大自然的考驗后，對其野外生存能力和社會適應能力有所提升，對團結協作、敢于探究和堅韌不拔的品質進行有效培養，并促進學生戰術、心理、體能等綜合能力的提升。此外，因為定向越野運動具有較強的娛樂性、知識性、群眾性和競爭性，且形式多樣、內容豐富，所以深受人們的歡迎，不但產生了很多定向越野俱樂部，而且在很多高校受到青睞，成為對學生正確價值觀培養、優秀個性品質培育、問題分析和解決能力提升的重要課程。然而從當前高校定向越野運動教學的實際情況來看，因為受到種種因素的影響，其效果并不能盡如人意。因此，如何在新時期對定向越野運動教學進行優化和調整，促進教學質量和教學效率的提高，就成了高校定向越野運動教學中的重要問題。

1 新時期高校定向越野運動教學開展的重要價值

1.1 有助于提高大學生的身心健康水平

伴隨社會經濟的快速發展及人們生活水平的提高，人們在健康的認知方面也發生了巨大改變，對于生活質量及身心健康發展越來越重視。定向越野運動作為一項具有較強趣味性的運動休閑項目，能夠對學生的獨立思考能力及思維能力進行培養，同時還可以對學生的參與積極性進行有效調動，讓學生在完成一個個挑戰后獲得成就感，并在此過程中磨煉意志力，提高身心健康水平。

1.2 有助于提高大學生的體質健康水平

當前不少高校采取舉措對學生的身體素質進行鍛煉，促進學生體質健康水平的提高。然而，每年只開展一次測試，無法促進學生體質健康水平的有效提高，最為重要的是要利用體質測試制定有效的監督舉措，使學生可以更自覺地養成體育鍛煉的良好習慣，感受到體育鍛煉帶來的愉悅感。定向越野運動具有良好的趣味性和益智性，能夠讓學生在運動參與的過程中體驗到單獨完成任務的快樂、感受到團隊合作的重要性，從而對其主觀能動性進行更好的調動。定向越野運動不論是在規則上，還是場地上都有一定的挑戰性。不管學生選擇何種線路、都要認真思考策略，同時付出努力才可完成，因此，在定向越野運動中，對學生的思維及耐力水平方面都提出了較高要求。而定向越野運動不但可以激發學生的興趣，還可以促進學生耐力水平的提高，從而促進學生體質健康水平的提高。

1.3 有助于提升大學生的心理適應能力和社會適應能力

定向越野運動在場地方面沒有太高的要求，不論是校園、景區，還是公園等環境都能夠進行定向越野運動。然而根據當前部分高校開展的定向越野教學來看，很多院校更愿意將比賽場地安排在山野中。盡管這樣的安排讓安全系數降低、難度系數增加，但也提高了比賽的趣味性和挑戰性，這在很大程度上讓參與其中的學生的心理適應能力得到了有效提升。同時定向越野運動教學的開展還能夠提升學生的社會適應能力，尤其是情緒控制、環境適應和人際關系等方面。

1.4 有助于提升大學生的識圖能力與專注力

在開展定向越野運動教學的過程中，需要學生借助地形圖與指北針完成規定的路線，這就要求學生具備一定的識圖能力。因為地形圖通常都是測繪部門通過測量，采用簡易的抽象符號繪成的，故而具有一定的識別難度。學生要想完成任務，就必須具備識圖能力，事先把圖例熟記，并在任務完成過程中，結合地形圖來對實際的比賽地形進行識別，同時選取自己最擅長、最熟悉的線路，這對于提升自身的識圖能力和專注力是非常有利的。

2 新時期高校定向越野運動教學的現狀

新時期高校定向越野運動教學的開展，主要可以從教學目標、教學內容、教學組織形式、場地和硬件設施及師資隊伍幾個方面進行分析。

2.1 教學目標現狀

根據對新時期高校定向越野運動教學的調查可以了解到：94.89% 的學生覺得定向越野運動教學可以讓課余生活更加豐富；92.04% 的學生覺得定向越野運動教學的主要目標是提高身心健康水平；88.89% 的學生覺得在定向越野運動中能夠結交更多的朋友，拉近和同學間的距離，更好地和同學進行溝通；還有28.72% 的學生覺得定向越野運動教學可以使其學習和工作壓力得以緩解。這表明定向越野運動課程的開展不但能夠促進學生身心健康水平的提高，使其課余生活更豐富，還能夠使其學習等方面的壓力得以緩解。

2.2 教學內容現狀

根據對新時期高校定向越野運動教學內容的調查可以了解到：91.05% 的學生覺得定向越野運動教學的內容主要是使用指北針與地形圖對方向進行辨別；86.18%的學生覺得定向越野運動學習的主要內容是對路線進行選擇、對地形圖進行識別，同時對檢查點進行查找；28.96% 的學生覺得定向越野運動教學的主要內容是對路線圖進行設計及編制。大多數學生都覺得定向越野運動教學的內容主要是應用指北針與地形圖對路線進行識別、對方向進行辨析和定向，從而對路線進行選擇、對檢查點進行尋找，并了解定向越野比賽的相關規則。

2.3 教學組織形式現狀

根據調查可知，當前高校定向越野運動教學組織形式多樣，既有教師組織，也有個人組織，還有協會組織等。從調查能夠了解到，56.34% 的高校是由教師來組織定向越野運動教學，18.9% 的高校是由協會來組織定向越野運動教學。從中能夠看出大部分的定向越野運動教學都是由教師組織的，這樣開展的教學更能夠調動學生的參與積極性，有助于促進學生的身心發展和彼此間的溝通交流。

2.4 教學活動場地和設施設備使用現狀

根據對新時期高校定向越野運動教學的調查能夠了解到，部分高校定向越野運動課外場所資源比較匱乏，此部分所占比例為17.89% ；還有42.45% 的學生認為高校定向越野運動的場所資源使用處在相對匱乏的狀況，從中可以看出場所資源是限制高校定向越野運動教學有效開展的重要因素。作為高校來說，要強化對場所資源的開發和合理應用，促進其有效利用率的提高。

定向越野運動教學的開展相對簡單，所需器械裝備也相對簡單，然而依然有很多高校的資源存在不足，要么設備陳舊，難以進行成績評定，要么比賽器材不充足等。根據調查顯示，18.67% 的學生認為由于學校缺少足夠的場地和器材而造成定向越野運動教學活動的實施受到局限；42.06% 的學生認為學校的設備器材太普通，__造成參賽的人員較少，使得高校定向越野運動教學活動有效開展受到阻礙。

2.5 教學師資隊伍現狀

根據對新時期高校定向越野運動教學的調查能夠看出，30.78% 的學生覺得高校定向越野運動教學的教師隊伍的綜合素養有待提升，只有5.12% 的學生認為高校定向越野運動教學師資較好，這表明，當前盡管不少大學生對定向越野運動十分喜愛，但由于受各種因素的影響，高校定向越野運動教學的教師隊伍無法壯大。高校要強化對定向越野運動教學的宣傳，讓更多的學生參與到該項運動中，由此推動高校定向越野運動教學的普及。

3 新時期高校定向越野運動教學的優化策略新時期高校定向越野運動教學的有效開展，應該在現有基礎上，從課程設置、教學資源、組織管理及訓練實踐等多個方面加以優化。

3.1 優化和調整課程設置

高校可采用選修的方式，科學設置定向越野運動課程。選修課是高校中較為普遍且必不可少的課程形式，這對定向越野運動教學的開展和組織是十分合適的。高校可根據自己的實際狀況，基于學生的需求及運動特點，對大一和大二的學生開設該課程。就課時來看，考慮到其具有更強的實踐性，可以參照本校其他選修課的課時設置情況，安排70—80 課時，并結合實際進行相應的調整，由此更好地與高校教學實際相適應。

3.2 轉變教學觀念，優化教學資源

作為高校管理者來說，要重視觀念的轉變，充分意識到定向越野運動教學開展的重要價值，并增加對該課程投入的力度，從基礎設施設備及師資力量等方面進行不斷完善和優化。首先，要強化運動場地的保障，這是確保定向越野運動訓練得以有效開展的基礎和保障，假如受到自身場所的局限，高校可向野外進行積極拓展，選取與定向越野運動教學需要相符、地形復雜但相對安全的場地開展教學。其次，就相關設備方面來看，因為要求相對簡單，高校要盡可能地對問題進行解決。最后，從教師層面來看，高校可聘請專業的定向越野運動員，從應急舉措、訓練方式及理論知識等多個方面強化對體育教師的培訓，促進教師教學組織能力與教學能力的提升。

3.3 優化教學組織管理

近些年，高校定向越野運動逐漸得到推廣和普及，因此做好對定向越野運動的教學組織則成了高校不得不面對的重要課題。不少高校都逐漸構建了定向越野運動業余訓練隊伍，一些高校還采用俱樂部的方式對訓練進行組織與管理，即在專業教師的組織和指導下，對定向越野運動訓練計劃進行制訂，明確運動的方式與規則。在此基礎上，高校還應制定健全的獎懲與管理方案，由此確保定向越野運動訓練和教學得以規范有序地實施。高校還可組織部分社會性質或是院校性質的定向越野運動競賽，使學生可以積極地參與到比賽中，促進學生實踐能力與競技能力不斷提升，并促進定向越野教學高質量發展。

3.4 對訓練實踐加以優化

與田徑項目中的中長跑訓練比較來看，定向越野運動并未設置固定的路線，在場地標準上也未做太多的限制。所以不可單純使用中長跑的訓練方法開展定向越野訓練。首先，在開展定向越野訓練時，教師要注重培養學生的定向節奏感，使學生了解在不同地形中應該采用不同的奔跑方式，掌握運動的正確方法、速度與姿態，從而確保定向越野運動訓練的有效性與安全性。其次，在開展定向越野訓練的過程中，教師要對學生間的個體差異加以充分考慮，應用分層教學等多樣化的訓練方法，選取與學生運動能力、耐力等相適合的訓練時間及訓練強度，防止由于運動過強而給學生的身體造成損傷，或是由此導致學生喪失參與比賽的積極性和動力，從而影響訓練效果。

4 結語

總之，新時期高校定向越野運動教學的有效開展，應該重視優化和調整課程設置，轉變教學觀念，優化教學資源，優化教學組織管理，優化訓練實踐等，從而讓定向越野運動教學的價值得以充分發揮，更好地促進大學生的全面發展。

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