小學體育活力課堂的價值與建構路徑

【摘 要】小學體育活力課堂利用活力表達激活兒童的認知內驅力，“生活體育”和“跨學科學習”是其重要路徑。體育教師通過營造激情奮進、靈活思維、適性教學的體育課堂，利用語言表述、動作展示等具有個人特質的行為，點燃兒童學練賽的激情，喚醒兒童思維的活力，指引兒童參與探索、實踐、創新的全過程，讓課堂變得生動活潑、朝氣蓬勃、育人無痕。

【關鍵詞】小學體育 活力課堂 生活體育 跨學科學習

體育教育是教育高質量發展的重要組成。當代兒童的成長環境充滿豐富的視聽素材，學習渠道日益多元化，兒童在學習過程中有自己的思想、見解，也有一定的價值取向。在傳統教學中，教師為了保證教學進度和教學目標快速達成，更加關注“教”和“如何教”，希望學生聽從指揮，一步一個腳印按照教師的設計走向知識技能的理解，往往忽視了學生這一生動個體的身心需求。《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱新課標）明確指出，注重教學方式改革，強調從“以知識與技能為本”向“以學生發展為本”轉變[1]，因此，小學體育與健康課堂教學要改變傳統教學模式，突破“一人談”的局限，通過多種形式調動學生學習興趣，激發“我要學”的求知欲，促進運動知識與技能學練的效度，從而用愉快的心境、專注的心態完成預定的教學目標。為此，筆者提倡體育活力課堂的構建。

一、體育活力課堂激活認知內驅力“三步走”

體育活力課堂，是指教師充分展現個人教育智慧，靈活應對、適性教學，利用語言表述、動作展示等具有個人特質的行為，激發兒童學習內驅力，點燃兒童學練賽的激情，喚醒兒童思維的活力，指引兒童參與探索、實踐、創新的全過程，讓課堂變得生動活潑、朝氣蓬勃、育人無痕。具體表現為四點。一是從“以體育人”的高度實施教學，貫徹素養導向的理念，尊重兒童個體差異，積極支持“每一個”；二是善于用激情活力感染兒童，將真實生活融入學練，讓兒童深刻感受體育運動的樂趣；三是以“趣味”喚醒，以“情境”導引，以“生活”充盈 ，以“健康”貫穿，通過激發和改善學生運動的心態和行為，豐富兒童具身認知體驗和運動情感，提高運動技能學練的有效性；四是注重學生的整體性發展，充分注意到科學、生活、人文、社會和學生的相互融合，讓學生經歷更純真、更現實、更科學、更多樣化的體育學習生活，開發學生的體質潛能和生命個性。

體育活力課堂引領學生通過多感官體驗、多維度刺激、多難度挑戰、多角度評價、多場域運用來激活認知內驅力，提升學習力。

1. 培養學生好奇心

創新人才培養是教育的重大使命。小學是為創新人才培養埋種子、打底子的重要階段，好奇心是學生創新創造的原動力，對夯實創新人才發展基礎至關重要。改變學習方式，培養學生好奇心，是激活認知內驅力的第一步。圍繞學生已有認知體系和生活經驗，教師在教學中引發他們關心的“話題”“人物”“事件”等，揭示課題、吸引關注。例如，學生對耐力跑感到枯燥，積極性不高，教師可以利用課前“慕課”的方式，向學生介紹耐久跑給人生理上帶來的益處，以及耐久跑的運動原理、呼吸方法，并展示中國田徑運動員在奧運會上奪冠的精彩掠影，引起學生對耐久跑的理解與重視。在此基礎上，進行耐力跑的學練，引導學生將注意力集中在呼吸節奏和步幅均勻的重點上，循序漸進，不斷挑戰自我。

2. 改變學習方式

教師根據運動技能的不同學習場景，科學運用多種學習方式，豐富學生學練視聽，激活認知內驅力。可以嘗試用“問題驅動式學習”“任務驅動式學習”“PDC項目式學習”等方式啟迪學生思考，增強求知欲。

（1）信息技術融入

在運動技能學練中，教師可以通過信息技術手段服務學生的思維與練習，將復雜的運動技能動作進行直觀解析、分幀播放、反復調用等，通過AI、VR運動場景體驗激發學生興趣，更好地進行運動技能的“勤練”“常賽”環節。此外，在運動負荷的監測中，信息技術能讓運動強度、心率、練習密度等指標實時呈現，有利于教師、學生的自我關注與調試，促進體育運動的科學性、安全性。

（2）情境教學引入

從杜威的“教育即生活”到陶行知先生的“生活即教育”，不難發現生活與教育的密切關聯。體育與健康學科應該聯系生活，在真實情境下進行運動技能的學練，結合學生的已有認知經驗展開意義建構，幫助學生獲得新的知識技能。例如，在負重跑教學中，教師通過創設學生日常背書包上學的場景，帶領學生一起體驗單人背書包奔跑、兩人合作抬書包跑、多人運送多個書包奔跑等活動，循序漸進地掌握負重跑的重難點。

（3）探究學習深入

人類是在不斷的探索中實現創新創造，從而實現不斷的進化。創新的基因隱藏在兒童的好奇心、探究欲中。教師在組織教學中，要關注對學生創新意識的培養，鼓勵學生在探究中對比思考，經歷學習的全過程，不要為了追趕人為的高效，急于給出答案和得到結果，忽略學習的真正內涵。可以啟迪學生從發現問題、分析問題、解決問題的流程中享受學習的快樂，獲得成長的自信。

3. 邀約學生參與

學生在體育課堂上不僅需要觀看教師示范、聆聽講解，更為重要的是需要作為學習的主體，通過身體的具身體驗來推動運動技能的深入學習。教師的教是一種帶動和向導，學生的學與練才是學習的根本。

（1）以“具身體驗”作為切入點

在具身認知理論的指導下，教師以“具身體驗”邀約學生參與運動技能學習，通過身體的真實體驗，引發思考和新舊知識的對比，激活內驅力。例如，在各種姿勢的爬行教學中，教師首先邀請學生用身體模擬大象、鱷魚、海龜等動物的爬行，思考爬行方式的異同，發現、總結、歸納爬行快慢的方法，發展手腳并用爬行的協調性。

（2）搭建“請君赴約”的階梯

新課標提出“以學定教”的教學理念，教師是指導者、幫助者，要為學生的主動學習搭建登攀的階梯。教師邀約學生進入創設的問題和情境中，吸引學生的學習專注，在此過程中學生增強自信、懂得合作、提升思維。在搭建參與的階梯時，要強調“面向全體”“參與全過程”“關注全面發展”的原則，針對客觀存在的學生個體差異，教師要搭建不同難度層次的學練臺階，“支持每一個”“成就每一個”“幸福每一個”。

（3）營造“你我同學”的氛圍

要想邀請學生主動參與課堂教學，教師就要營造平等和諧的學習氛圍，推崇“你我同學”的民主關系。學習中，教師既是導師又是朋友、同伴，平等對話、共同協商、真言辯論、分享成果。學生可以自由提問、真情表達，也可以邀請教師一同練習、合作競賽，甚至還可以向教師發出挑戰。良好的師生關系可以拉近情感，召喚學生積極參與學、練、賽，推動身心健康發展。

二、活力課堂在“生活體育”創建中行遠

在新一輪課程改革的浪潮中，生活體育將是體育教學改革的趨勢。“以學定教”“學以致用”已經成為教育高質量發展的核心工程。要積極改變原有體育課堂的運動隊訓練風格，將生活化、活動化、趣味化的小學體育課堂帶給學生，在“健康第一”的理念指導下，融入生命教育、生存自救、新興體育等內容，創建“生活體育”學程實踐方案，引導學生走進生活、關注生活、創新生活、擁抱生活。

1. 中華優秀傳統文化的傳承

中華優秀傳統文化是各民族風俗、文明、精神的總稱。將各民族優秀傳統文化與體育教學相結合，既可傳承中華優秀傳統文化，又能在體驗文化的過程中增強學生體質，獲得雙贏的效果。如黎族的跳竹竿，學生在打竹竿、跳竹竿的體驗中，可以發展跳躍能力，培養節奏感與協調性。

2. 時尚體育項目的推廣

數字化自媒體的發展豐富著體育運動的學練素材，時尚體育運動的影響尤為顯著。例如，2022年，健身舞成為“宅家運動”的新寵，體育教師將該舞種引進學校大課間，學生對此興趣濃厚，課間鍛煉的質量也得以提升。又如，將滑板車、平衡車、羊角球、獨輪車等引進體育教學與課間活動，鼓勵學生投入學練他們喜歡的運動項目，一樣可以很好地推動學生體質健康發展。

3. 自制低碳體育器材

“健康行為”是體育與健康學科的育人目標之一，即學生離開體育課堂、離開體育教師，也擁有健康的意識、健身的習慣、健體的方法。在體育教學中，教師除了可以利用常規體育器材進行運動技能教學之外，也要在生活中拓展運動器材，讓學生學會利用身邊的環保低碳物件進行體育鍛煉。例如，將家人的鞋子等距離擺放，進行單雙腳連續跳躍的訓練，還可以將鞋子擺放不同的方向，根據鞋子指向的方向進行改變方向的連續跳躍，加大連續跳躍的難度；又如，利用廢棄的礦泉水瓶子進行投擲類游戲的設計，用快遞紙箱進行障礙跑的設計，將純凈水的水桶與松緊帶結合組成簡易跳高架進行跨越式跳高練習。讓環保低碳的生活用品成為體育運動的學具，不僅可以助力學生運動技能的學練，為家庭鍛煉帶來新的路徑，也為健康生活注入新的活力。

4. 生命教育的延伸

地震、火災、海嘯，是大自然給予人類生命的真實挑戰，但這一類學習往往沒有具體學科教學的指導。在新課標“大概念”“大任務”的驅動下，體育與健康學科需要彰顯生命教育的價值，在“健康行為”這一學科素養維度添加生存自救的內容。教師可以在教學中創設情境，引導學生冷靜和積極應對突發災難；還可以樹立“借力發展”的理念，邀請專業人士走進校園進行專業指導。例如，在心肺復蘇技能教學中，邀請醫生帶來專業儀器，科學指導學生掌握心肺復蘇急救的方法，銘記急救的黃金4分鐘。

5. PDC任務驅動學習的創新

當美國STEAM、芬蘭現象教學風靡全球時，中國原創的項目式學習（PDC）也呼之欲出。所謂PDC，即英文Project（項目）、Drive（驅動）、Create（生成）的縮寫。其意義是用項目學習提升兒童的興趣和體驗，激活思維；通過項目驅動生成兒童的經驗、技能、情感、素養，實現價值提升。筆者借鑒PDC的范式，設計并執教“攀高作業”，借助“裝扮校園”這一任務，引導學生學習人字梯攀爬技巧，再利用人字梯攀爬完成校園不同高度的掛燈籠任務（見圖1）。巧妙地將體育技能、勞動教育、藝術審美等學科進行融合，達成了綜合育人的功效。

6. 回歸生活家庭作業的拓展

2021年，教育部辦公廳印發《關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》，明確提出，中小學校要保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間，每天統一安排30分鐘的大課間體育活動。

體育活力課堂主張在“生活體育”的研發實踐中自信航行。體育家庭作業是貫徹校外鍛煉的重要途徑，作業設計要體現生活化、趣味化、易操作的原則。可以通過生活場景進行創意設計，可以通過自我練習、伙伴練習、親子運動進行多形式設計，也可以通過數字技術設置家庭作業展示平臺，運用評價激勵和相互分享來營造家庭體育鍛煉的氛圍。

三、活力課堂在“跨學科學習”中靈動

新課標中增加了“跨學科主題學習案例”，此設置旨在實現體育與德育、智育、美育、勞動教育和國防教育相結合的多學科交叉融合學習，充分發揮育人功能，促進學生全面發展。圍繞跨學科主題活動的主題板塊，教學中從學生的具身體驗入手，引導學生“活學”；淡化融通學科邊界，帶領學生“活練”；跨學科學習還可以借助“家校社共育”理念，促進學生“活用”。

1. 具身情景體驗，跨學科學習促進“活學”

2020年3月，中共中央、國務院發布《關于全面加強新時代大中小學勞動教育的意見》，指明勞動教育的重要意義，強調構建德智體美勞全面發展的教育體系。結合體育與健康學科以“身體練習”為主要特征的學科性質，具身認知理論完美匹配體育與健康學科。

例如，在跨學科主題學習“勞動最光榮”單元，教師可以將勞動教育與身體練習相結合，借助勞動體驗發展學生身體素質。選擇一塊平坦的場地（如摩擦力較小的大理石、木板等光滑地面），將其清理干凈，確保擦地板勞動過程中的安全性。每名學生用一塊抹布（約20厘米×40厘米）作為勞動與鍛煉的學具，雙手臂向前推送，雙腳依次蹬地向前跟進；也可以雙手臂向前推送，雙腳同時向前跳行，以“推—跳”的方式完成“擦地板”。這樣可以學習手腳并用、協調配合爬行的技能（見圖2）。

2. 引入學科元素，跨學科學習帶動“活練”

新課標在課程理念中明確指出：落實“教會、勤練、常賽”的要求，“勤練”是通往運動技能形成正確動力定型的重要路徑。活力課堂可以借力跨學科學習，讓學科元素有趣、有效地推動學生的練習。

例如，在立定跳遠學練中，教師通過借助數學學科“混合運算”的知識，豐富練習形式：立定跳遠求和，將小組成員的立定跳遠距離相加，增強團隊合作；引入“減法”算式，激發學生思考，立定跳遠可以改變方向進行；啟發學生創編“乘法”；啟動立定跳遠的分層練習，讓有實力的學生連續完成多個立定跳遠。

又如，教師在教學“使用各種姿勢爬行”中，借助語文組詞調控的練習形式，啟發學生進行創意爬行。教師黑板板書：（? ? ）爬，學生分組討論，選擇一個答案填充進去，并舉手回答、現場展示，爭取被全班同學認可并采用，這種創新形式就可以以小組命名保存。如（鱷魚）爬、（手膝配合）爬、（跟音樂）爬……

3. 家校社共育，跨學科學習服務“活用”

“學以致用”在體育教學中應該引起重視，同時貫徹“家校社共育”要求，落實“立德樹人”根本目標。

例如，“擦地板”是一項勞動技能，也是“家政服務”的清掃項目。教師完成跨學科教學“擦地板”后，布置分小組家庭作業—策劃“家政服務公司”競標書。準備一塊廣告板或A4型紙，設計家政服務公司的宣傳畫，宣傳畫中包含公司名稱、服務理念、服務特色等（見圖3）。接下來做好組員分工，分別負責現場陳述、勞動展示等。競標過程由分組抽簽、小組陳述（宣傳本組“家政服務”名稱、口號和特色）、現場展示（現場展示12平方米的擦地板過程）、專家提問四個環節組成，通過考核的小組，可以獲得資質認定證書。再結合假日小隊公益活動，利用雙休日走進社區，為社區活動中心或獨居老人實地進行擦地板服務，并提供評價表，請服務方真實評價，作為體育成績加分依據。

跨學科主題活動旨在打通學科壁壘，將學科知識緊密聯系生活，在“素養導向”下，不僅僅著眼于課堂教學目標的達成，還著眼于學生未來的發展。這需要教師突破自身的固化思維，眼光放得長遠，讓教材上的知識技能學習超越學科、融入生活、突破現有教育模式。只有教師突破學科走向全科，學生才能突破應試走向素養。

參考文獻

[1] 中華人民共和國教育部. 義務教育體育與健康課程標準（2022年版）[S]. 北京：北京師范大學出版社，2022：3.

責任編輯：孫昕

倪晨瑾

江蘇省南京市游府西街小學副校長、分校黨支部書記，中學高級教師。江蘇省“蘇教名家”培養對象，江蘇省特級教師，江蘇省第五期“333工程”培養對象，江蘇省蘇派名師。兼任中國第八屆教育學會體育衛生分會理事、江蘇省教師教育專業指導委員會委員、南京師范大學實踐課導師、南京曉莊學院實踐課導師、南京體育學院碩士生導師。參與撰寫多部科研論著，在省級以上教育期刊發表論文50多篇，主持或參與多項國家級、省級規劃重點課題。主持南京市名師工作室，先后培養出6名江蘇省體育特級教師。作為退役國家級排球運動員，在教學一線帶排球運動隊28年，在全國、省、市比賽中取得優異成績，向國家隊和省、市體校輸送267名隊員。