“教會、勤練、常賽”模式在初中體育與健康教學中的運用研究

摘 要：文章立足于初中體育與健康教育實踐，從概念、特征、價值、策略這四個方面入手，以理論結合實例的形式對“教會、勤練、常賽”模式在初中體育與健康教學中的運用這一主題進行了細致闡述與探究，旨在準確把握新課標，以新課標理念為指引助力初中體育與健康教育教學活動的有效組織、高效開展，提升初中體育與健康學科的教學效益及教學質量，同時助力初中學生體育與健康學科核心素養的形成，為其可持續性發展、終身發展奠定堅實基礎。

關鍵詞：初中體育與健康；“教會、勤練、常賽”模式；教學策略

中圖分類號：G427? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2097-1737（2024）12-0082-03

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱《課程標準》）的頒布與實施，為義務教育階段體育與健康學科基層教師明確為什么教、教什么內容、如何高效地教提供了嶄新的思路。作為一名初中體育與健康教師，自《課程標準》頒布與實施以來，筆者致力于加強對《課程標準》提倡的先進教育理念的學習與實踐。在這一過程中，“教會、勤練、常賽”的教育觀點令筆者印象深刻。在理解與把握了“教會、勤練、常賽”模式內涵的基礎之上，筆者嘗試從自身的教學實踐出發，對其進行靈活、高效的運用。一番探索后，筆者發現這種模式的運用不僅賦予了初中體育與健康教學更多的生機與活力，也使學生們的學習與鍛煉熱情變得更高、更充足，其體育與健康學科核心素養及其能力也在循序漸進中得到了提升與發展。在本文中，筆者結合自身的初中體育與健康教學實踐經驗，針對“教會、勤練、常賽”模式在初中體育與健康教學中的運用進行細致而全面的理論闡述與實例論證，以期更多教師能科學理解并靈活應用“教會、勤練、常賽”模式，助力體育與健康學科育人目標落到實處。

一、初中體育與健康教學中“教會、勤練、常賽”模式的概念

“教會、勤練、常賽”模式中，“教會”是指體育與健康課上要教會學生，要讓學生理解與掌握所學到的體育與健康知識；“勤練”是指要加強引導學生進行練習，在練習中溫故知新，鞏固和運用所學運動技能；“常賽”則是指依據實際情況組織與開展形式多樣、內容多元、規模或大或小的體育比賽，讓學生在比賽中感知與體驗運動的魅力[1]。

在“教會、勤練、常賽”模式中，“教會”“勤練”“常賽”三者之間有著密不可分的聯系。“教會”和“勤練”是“常賽”的基礎。只有通過專業的指導和充分的鍛煉，學生才能掌握規范的體育動作，習得基本的體育項目戰術，并始終保持良好的體能以便參與到“常賽”中來。“常賽”是檢驗“教會”和“勤練”成效的手段。只有在比賽中，學生才能真正地感受到自己的進步和不足，從而進行調整和完善。常參加比賽，有助于提高學生的比賽經驗和心理素質，并能更好地實踐“教會”和“勤練”的成果。可以說，“教會”“勤練”“常賽”三者不是孤立的，而是相互關聯、相互作用的。三者共同指向激發學生參與運動的興趣，領略體育運動的魅力，通過體育鍛煉強化自身身體素質，與此同時形成終身體育的意識及信念。因此，只有將三者緊密結合起來，才能形成良性循環，促進學生全面發展[2]。

二、初中體育與健康教學中“教會、勤練、常賽”模式的特征

初中體育與健康“教會、勤練、常賽”模式的基本特征主要體現為如下三個方面：

其一，注重基礎教育。該模式重視體育與健康知識和運動技能的培養，強調在課堂和訓練中教學相長，通過系統化的教育和訓練提高學生的運動技能和知識水平。

其二，突出實踐考核。該模式特別強調學生的實踐操作和比賽實戰，通過體育練習以及常規性的比賽活動，促進學生在實踐應用中不斷夯實、鞏固自己所學到的體育與健康知識，提升與發展其運動水平。

其三，注重綜合素質教育。該模式除了能加強學生體育與健康方面的知識和運動技能以外，還涵蓋了個性品質、思想道德、審美素養等方面的教育，旨在提高學生的身體素質和心理素質，幫助學生形成健康的生活方式和積極的人生態度[3]。

三、初中體育與健康教學中“教會、勤練、常賽”模式的價值

（一）“教會、勤練、常賽”模式對初中體育與健康教師的價值

“教會、勤練、常賽”模式對初中體育與健康教師提出了更高的要求，需要教師認真履行職責，積極發揮指導和引領作用，既要立足體育與健康課堂，系統、高效地向學生傳輸體育與健康知識、體育動作，培養學生的基本運動技能，又要根據學生的不同能力和水平制訂符合學生實際情況的訓練目標、訓練計劃，指導學生進行系統練習。此外，教師還需要依據實際學情組織學生參與各種形式的校內外體育比賽活動，引導和指點學生在比賽中取得理想的成績。可以說，在踐行與落實“教會、勤練、常賽”模式的過程中，教師需要多學習、多思考、多探索，想方設法提升自身的教學能力和專業水平，從而為學生提供更加全面和優質的體育與健康教育服務。

（二）“教會、勤練、常賽”模式對初中學生的價值

“教會、勤練、常賽”模式對學生來講也存在著突出的價值與作用。一方面，“教會、勤練、常賽”模式強調課內外有機結合，既要求學生在課上認真學習、加強練習，而且還要求學生充分利用課外時間加強練習，積極參與各種形式的體育比賽，這能使學生有更多的時間、更多的機會鞏固和運用所學運動知識與技能，在增強學生身體素質的同時也有助于學生形成終身體育意識，使得他們能自發地、積極主動地進行體育鍛煉。另一方面，“教會、勤練、常賽”模式強調理論與實踐的結合，既要求學生在體育與健康課上理解與掌握教師所講解的體育與健康理論知識，又需要通過練習、比賽這種實踐性的方式去將知識轉化為實實在在的、科學合理的運動行為及習慣。可以說，“教會、勤練、常賽”模式對初中學生體育與健康學科核心素養的培養與發展將產生重要影響[4]。

四、初中體育與健康教學中“教會、勤練、常賽”模式的實施策略

（一）多元方法齊用，確保“教會”

“教會”是“勤練”“常賽”的基礎，因此，初中體育與健康教師一定要立足體育與健康課堂，根據實際情況靈活運用多種方式方法，以確保“教會”學生[5]。

例如，在學習墊球這一排球基本技術時，教師可以通過示范的方式，向學生展示排球墊球的準備姿勢，

真正墊球時的擊球手型、擊球點、擊球的部位、擊球的動作等。示范加講解的方式非常適合初接觸排球墊球這一技術的學生，能讓他們在較短的時間內快速建立起相關的認知體系。以此為基礎，教師便可以引入小組合作的形式，鼓勵學生自由結合成體育與健康學習小組，以小組為單位展開對排球墊球技術的練習。小組人數不宜過多，適當的人數能夠保證小組成員間交流與互動的頻率和效率。在這一過程中，大家互相觀察對方墊球的動作，發現其中存在的問題，并給出相應的建議，這有助于小組成員共同提升排球墊球技能及水平，不僅彌補了教師一人面對全班學生無法給予一一指導的狀況，還充分尊重了學生的主體地位，使得學生能積極參與到體育與健康小組學習中來，有利于避免學生出現分心、走神的情況。當然，教師還可以借助信息化手段為學生們播放專業排球運動員規范墊球的動作視頻，引導學生對比自身墊球時的動作，以更好地取長補短。

又如，在乒乓球教學中，教師可以率先為學生詳細講解乒乓球這一運動項目的基本規則和規范，讓學生了解能做什么、不能做什么。這一講解過程可以伴隨具體的、相對應的行為示范。以此為基礎，教師還可以模擬乒乓球比賽，做出一些動作引導學生調動所學的乒乓球相關知識去思考并判斷所做動作是否合理，并鼓勵學生嘗試根據自己的判斷說出理由。

總而言之，只有在初中體育與健康課堂上恰當地運用多種教育方法及手段，學生才能感興趣、愿意學，且能在積極主動融入體育與健康課堂活動的同時，理解具體的體育與健康知識。

（二）課內外多練習，落實“勤練”

“勤練”有兩個層面的含義：其一需要學生在課堂上對剛學到的體育動作加以練習，即“當堂當練”；其二，需要學生在體育與健康課之外的其他時間多加練習，通過不斷鞏固逐漸提升自身的運動技能。作為初中體育與健康教師，一定要明確這一點，在課內外多組織、多引導學生進行體育練習，切實落實“勤練”的目標。特別需要指出，為了避免課堂練習帶給學生枯燥感，教師可以適當融入趣味游戲的形式，將體育動作、運動技巧的練習巧妙融入游戲中去，讓學生邊參與游戲邊在不知不覺中得到技能訓練，以獲得更好的體育與健康課堂練習效果[6]。

例如，在教授了籃球投籃的動作與技巧之后，教師可以開展“籃球團隊接力游戲”的課堂游戲。具體游戲規則為：讓學生劃分成不同的小組，小組成員分別站在不同的投籃區域，大家依次投籃，整個小組完成全部投籃任務即可。待學生理解并適應之后，教師可以靈活增加組別，設置多組接力任務，并設置不同投籃距離及數量，以此增加游戲的趣味性及挑戰性。這一“籃球團隊接力游戲”大大增加了學生之間的互動，既有效培養了學生的團隊協作意識及能力，又使學生在趣味游戲中練習了所學到的籃球投籃技巧。

教師還可以鼓勵家長引導與監督學生進行課外體育練習，借由家長的影響切實讓學生做到“勤練”，在這個過程中夯實學生對體育動作的熟悉度、規范度，在勤加練習的過程中更扎實地掌握運動技能。例如，教師可以引導家長與學生一起制訂明確的體育練習計劃，包括每天的練習時間、練習內容和練習強度等，并根據實際情況進行適當的調整。此外，教師還要引導家長掌握體育運動項目的具體規則以及安全注意事項，在與學生一起進行體育練習的過程中注意提醒和保護學生，防止發生意外事故導致學生受傷。家長的參與更有助于學生保持課外體育練習的持續性，并將練習作為一種習慣，長期堅持下去。這樣的練習才更容易取得良好的效果。

（三）積極組織比賽，推行“常賽”

學生在“學會”后又經歷了“勤練”，已初步掌握了基本的運動技能，以此為基礎，教師便可以依據實際學情組織學生參與各種形式的體育比賽，可以是體育與健康課上同班學生間的小型比賽，可以是學校范圍內不同班級之間的比賽，也可以積極采取“走出去”的策略，參與不同學校、區域間的大型體育比賽。在“常賽”的過程中，學生一來能靈活遷移、運用之前所學到的體育動作及技巧，使其更加嫻熟，二來可以在豐富多彩的體育比賽中感受競技體育的魅力，從中學習到頑強拼搏、團結協作等品質。

例如，在教授了足球相關的體育知識之后，教師便可以班級為單位，鼓勵學生踴躍報名，組成兩個足球隊，并從學生中挑選出裁判員、記分員等不同的角色，以此為基礎引導學生在體育與健康課上進行一場足球比賽。在比賽的過程中，學生之前在課上學到的有關足球的具體知識、動作與技巧等都將充分展示出來，這對學生足球技能與水平的提升有著積極影響。此外，學生在足球比賽中還能學會遵守規則，培養團隊精神，這種心理方面的塑造對學生的長遠發展來說極為有益。

五、結束語

《課程標準》中倡導的“教會、勤練、常賽”模式為初中體育與健康教學清晰地指明了方向，推動著初中體育與健康教師立足教學實踐積極作出應對與改變，從專業化、科學化、系統化的角度出發，提高體育與健康教學的整體水平，為學生的全面發展和健康成長提供更為有力的保障。在日后的初中體育與健康教學中，筆者將進一步探索《課程標準》帶給初中體育與健康教育的新思路、新方法，以切實將《課程標準》要求落到實處。

參考文獻

尚力沛.學校體育教學改革“教會、勤練、常賽”一體化推進探析[J].體育文化導刊，2022（5）：96-103.

朱偉強，張旭琳，杜鵑.讓“教會、勤練、常賽”成為體育課程常態：《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》解讀[J].全球教育展望，2022（6）：118-128.

李軍，劉世磊.“教會、勤練、常賽”的生成背景，基本內涵與實踐審思[J].體育學刊，2022（6）：134-139.

蔡煒.供給側改革視角下中學體育“教會、勤練、常賽”的教學策略[J].體育教學，2022，42（3）：13-15.

李功.初中合班分項體育教學“教會、勤練、常賽”策略[J].中學教學參考，2022（21）：34-36.

段澤龍.運動教育模式在“教會、勤練、常賽”教學思路中的價值探析[J].體育教學，2022（3）：11-13.

作者簡介：蔡萬城（1984.9-），男，福建福鼎人，任教于福州第四中學桔園洲中學，一級教師，本科學歷，曾獲福州市教育系統先進工作者。