教育教學是一個整體過程

劉愛萍

[編者按]這里選編一位基層教師從教育教學實踐中歸納出來的一些心得體會。其中不乏真知灼見，實踐中的機智和敏捷。當然也有值得商榷之處。希望廣大基層教師和教育工作者，在各自的教育實踐與研究中勤于動腦，也勤于動筆，及時歸納，精于提煉，不斷切實地提高自己的水平。

關鍵詞：課堂契機；家訪；復習歸納；班級管理；職業幸福感

中圖分類號：G451.6 文獻標識碼：A 文章編號：1009-010X（2013）01-0020-05

A.抓住契機：在一朵花里看到天堂

一次公開課上，為了調動學生的積極性，我特意在衣服上貼滿了小花，信心十足地走進教室，立刻吸引了學生的目光。我對孩子們說：“老師想把這些漂亮的小花送給表現最棒的同學，把你們也打扮得漂漂亮亮的！”有了這番激勵性的話語，孩子們像一個個打滿氣的氣球，蓄勢待發。一切都在預料之中，學生被充分地調動起來了。漂亮的坐姿、優美的朗讀、精彩的發言，為課堂平添了幾分色彩。課上得很順利。這時，我身上的一朵小花掉了下來，恰好掉在一向學習成績不理想、很自卑的小童身邊，他悄悄地彎下腰撿了起來，神情迥異，看著別的同學得到小花，自己一朵也沒有，他多么想把這朵花貼在自己身上呀！猶豫了好半天，他還是舉起了小手，用稚嫩的聲音說：“老師，您掉了一朵小花，給。” 魏書生說過：“一名教師，必須永遠相信自己的學生，不管多么笨的學生，腦子里其實都埋藏著無窮無盡的潛力。事實上，不是學生的腦子里缺少資源，而是我們自己缺乏勘探和開發這些資源的能力?！边@是一個多么好的教育契機呀！我走過去，輕輕地撫摸著他的頭說：“你真是個誠實的孩子，這朵花就獎給你了！”說著就把花貼在他的身上，此時，小童臉上露出了開心的笑容，透過他的笑我看到了一顆純真的童心！一顆渴望關愛的童心，一顆渴望綻放的童心！陶行知先生說過，真教育是心心相印的活動。惟獨從心里發出來的，才能打到心的深處。惟獨我們擁有了心靈對心靈的尊重，才會具備明察秋毫的教育敏感、情不自禁的教育本能和化險為夷的教育智慧。第二天，我的辦公桌上多了一張畫。我一眼就認出這是小童畫的，因為上面有我昨天送給他的花。畫上一個小男孩雙手捧著這朵美麗的小花，仰望藍天。他的笑靨在陽光的沐浴下，顯得那樣快樂，那樣清新宜人?？粗@幅畫，我仿佛走入了一個孩子天堂般的世界！以后的日子里，我發現小童變了：一向少言寡語的他課上回答問題積極了，數學成績也有了進步。人也自信開朗了。尤其是當我看到他用泡沫和各種螺絲做成的科學小制作“海底世界”時，不由得吃了一驚：原來小童的手這么巧，想象力真豐富。他的作品居然獲得了學校評比一等獎！

威廉·布萊克有這樣一首小詩：“從一粒沙中看到世界，在一朵花里看到天堂，把無限放在你的手掌上，把永恒在剎那間收藏?！泵恳粋€孩子，就像是能看到世界的一粒沙，能看到天堂的一朵花，我們從學生身上看到了“無限”，收獲了永恒！

B.深入家訪：撥動心弦，點亮人生

著名教育家蘇霍姆林斯基曾說：“在每個孩子心中最隱秘的一角，都有一根獨特的琴弦，撥動它就會發出特有的音響，要使孩子的心同我講的話發生共鳴，我自身就需要同孩子的心弦對準音調?！被蛟S是人與生俱來的自我保護意識，有時候心與心之間難免會存在一些距離，而縮短這種距離的有效途徑便是溝通。家訪是一種面對面的溝通，是打開孩子心靈的一把金鑰匙。拿著這把有效的鑰匙，我輕輕地打開了我們班G的心扉。

G是一個性格內向的孩子。每天沉默寡言，獨來獨往。課上，不見他發言；課下，他很少和同學交流；操場上，別人三五成群地游戲健身，他卻只佇足觀望。你和他說話，他也只是怯怯地望你一眼，隨之便低下頭，手不停地擺弄衣角。我時常擔憂：這樣一個男孩將來如何在社會上立足、如何適應開放的社會呢？于是，在跟他的媽媽預約之后，我走進了他的家。從家長口中得知，原來G的爸爸在外地打工，周末才能回來。媽媽在鞋城上班。平時他就和媽媽租住在村里的二層小樓的一間屋子里。G從小不善言辭，平時休息也不出去和同學玩耍，總是一個人呆在家里，看看電視或是玩電腦。他的媽媽也很為孩子的現狀擔憂，于是我決定和孩子進行了一次單獨的長談，語重心長地告訴他如果這樣不適應社會，就體驗不到生活的快樂。走在路上看到熟識的人要打招呼，遇見長輩要尊敬地稱呼，時常到鄰居家串串門等?？吹剿蛔〉攸c頭，我試探似地對他說：“老師給你留一個特殊的作業，就是到同學家里去玩，你愿意嗎？”令我沒有想到的是，簡短的沉默過后，G竟然很爽快地答應了。他的媽媽也答應我會主動和孩子多交流，積極配合對孩子進行鼓勵和幫助，用更多的關愛溫暖這個孩子。

通過家訪，我們照亮了孩子前行的方向，喚醒學生心靈中最美好的東西，讓他們放射出自己最燦爛的光芒，也擁有了一串串沉甸甸的收獲。

C.課堂保?。簮垩坌袆?/p>

人們常說：“眼睛是心靈之窗”。假如缺少了眼睛，我們面前將會是一片黑暗，所以眼睛對我們很重要。隨著科技發展和人民生活水平的提高，“眼鏡一族”日趨凸顯，且呈逐年上漲的趨勢。尤其是青少年更是被近視所困擾。在小學，我們也隨處可見“小眼鏡”。他們處于人生學習的黃金期，天天學習離不開眼睛。教育孩子科學用眼，預防近視，保護好自己的眼睛是家長和老師共同的責任。下面結合自己工作實際，談談在學生視力保護方面的做法。

一、宣傳教育——科學用眼

結合學校開展的愛眼、護眼知識講座、視力檢測、板報宣傳，愛眼手抄報，家校愛眼互動等活動進行宣傳教育。告訴學生在日常生活與學習中，我們要留意保護視力，避免不良的用眼習慣。比如：不在烈日下、光線暗的條件下看書，不走著、躺著看書，要注意眼睛的休息，不要用臟手和臟毛巾擦眼睛，要防止眼睛感染細菌等等，如果做到這些，是有益于我們的眼睛的。

二、方法引領——學會護眼

首先，教師要教會學生養成正確的讀寫姿勢。即：眼與書本一尺遠，胸與桌子距一拳，筆尖與手指一寸遠?？稍谏险n前用兒歌的形式進行誦讀，從而熟記于心，應用于行。其次，結合學校課間的愛眼操和眼保健操讓學生行動起來。我經常推薦學生做“熨眼操”。閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，保護視力?！昂粑癫佟保矸潘?，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。學生試做之后效果特別好。

三、家校攜手——愛眼行動

我所帶的班級有40個孩子，后半學期我發現班里有近四分之一的孩子眼睛近視了。我首先和家長取得聯系，讓家長帶孩子到醫院和視力干預中心進行檢查，確定病情。然后在班級里，對這些假性近視的同學進行特別的關照，帶領大家欣賞綠色的植物，并開展“遠眺”比賽，看誰透過窗戶看得遠，看得久。體育課上，多鼓勵孩子們打乒乓球、羽毛球，以此來調節眼肌。通過校訊通和家長會的形式向家長進行宣傳教育，推薦孩子多吃一些含蛋白質，維生素C和豐富的鈣的食物。及時督促孩子在家的用眼衛生。

近視并不可怕，讓我們一起努力讓未近視的孩子遠離近視，讓剛近視的孩子告別近視，讓已近視的孩子減緩近視。還給孩子們一雙明亮的眼睛！

D.積累與復習

在新課程改革得到廣泛認可并逐步深入開展的今天，身為教師必須清楚地認識到：考試，作為最直接有效的評價方法仍然堅強地“捍衛”著它作為目前學生學習評價的主要方式的地位。在很大的程度上，復習是否有效地開展，對考試的成績甚至學生后繼學習的深入都有著較大的調控作用。因此，復習這一環節至關重要。怎樣進行有效的復習呢？結合自己的工作實際，歸納出如下復習方法：

一、 瞻前顧后——注意知識的前后銜接

前面學過的知識要適時的總結、復習、應用，后面要用到的知識適時做好鋪墊。找準橫向發展和縱向發展的銜接點、吻合點，使學生真正在循序漸進地學習知識，在螺旋上升中逐步得到提升。這就需要教師要有預見性、前瞻性。復習要從整冊教材的宏觀入手，再到單元內容的深入分析，最后到每節課重難點的研究，層層深入，做到微觀操作。

二、舉一反三—— 注意知識的遷移運用

這就要求我們要立足教材，加強基礎知識的鞏固，重視對基礎知識的精講多練，讓學生在理解的基礎上掌握要領的本質，在動手的過程中鞏固知識，提高能力。

三、融會貫通——注重知識的整合運用

古人云“授之以魚不如授之以漁”。在教學中教師首先要對知識進行梳理，涵蓋面要全、要廣，形成知識網絡，呈現給學生歸納的方法。其次，關注學生的學習過程，著力引導學生進行自主探索，培養學生分析問題能力，自覺發現規律的能力。逐步訓練學生自己將若干個小的知識點通過比較、整理，加上自身的內化吸收歸納、總結形成一個完整的知識體系。

四、教學相長——注意教師的反思

教育是一項長期工作，不是一日之功。作為教師我們應該把工作做的踏踏實實。認真總結每節課的得與失，這樣教育學生才會真正有效。教無止境，學無止境，思無止境。讓我們在不斷反思中，把工作做得更好。

五、因人而異——注意關注學生

“不是錘的敲打，而是水的撫摸，才使鵝卵石這般光滑剔透?！?十個手指長短不一，對反應慢、成績不理想的學生，作為一個老師，如果在威嚴中不失寬容，多給孩子一次機會，多為孩子做點什么，幫助學生分析錯誤原因并給出具體的學習方法，如第一步干什么，第二步干什么。那么學生在老師的鼓勵下會有很大的進步空間的。

六、持之以恒——注重培養學生良好習慣

在平時復習中，我們要有意識的培養學生讀題、審題、答題、檢查等一系列良好的學習習慣，如在平時作業中重點檢查學生審題中的錯誤，強化訓練學生細心、耐心的學習習慣。要求平時作業字跡清楚認真。多表揚作業認真出錯少的同學，對于學生的弱項，要進行強化訓練。

E.流動紅旗到我班

為了增強學生的行為養成能力，調動學生的積極性和競爭能力，剛開學，學校就將原來的衛生、紀律扣分制度，改革為每個月頒發衛生、紀律“流動紅旗”。為了“奪紅旗”，我們努力了。可是當第一次評比宣布結果時，我們六（2）班卻讓人大跌眼鏡，居然剃了“光頭”。我的第一反應是：是不是學校弄錯了，我們還不如五年級。孩子們覺得丟人，我這個班主任也覺得臉上沒光?？粗?）班孩子那個高興勁，我們班的孩子別提有多妒忌了，甚至都有了一些“破罐子破摔”的思想。從一年級開始，在各種比賽中，六（2）班總是走在了前面，這一次是怎么啦……

通過這次事情之后，我發現班里看似“風平浪靜”的表面，其實“暗流涌動”。我為了培養學生的集體榮譽感，不光召集班干部進行商議，而且還集思廣益，大家的事情大家做，給學生灌輸“集體的班級，班級的集體”你中有我、我中有你的思想。讓學生以日記的形式記錄自己的體會，題目就叫“丟掉紅旗之后……”第二天，我翻看了學生寫的日記，很多同學不僅對痛失紅旗表示惋惜和難過，更主要的是分析自己的得失，下定決心要為班級爭光。還有的孩子提出了自己的建議，寫得很好，從他們身上我得到了啟發。我想我的目的達到了。果不其然，二次宣布評比結果時，我們擁有了一面路隊紅旗，孩子們的高興溢于言表，它肯定了我們的努力，更指明了我們前進的方向。我們要在剩下不多的時日里爭取讓兩面流動紅旗走進我們班。我和孩子們共同努力，終于在五月圓了我們的夢，聽著自己班級的名字一次又一次的響起，孩子們不由得伸出雙手為自己、為班級鼓掌。這掌聲里包含了每個學生的付出，每個學生的集體榮譽。從此之后，我們就有了一道亮麗的風景線，在班級榮譽區兩面流動紅旗熠熠生光，它時刻在激勵著我們前行。

在最后一個月中，孩子們要應對各種活動和緊張的復習還有升學的問題，所以難免有浮躁情緒。作為班主任我很能體會孩子們的處境和心情。于是，我對孩子們說：“時間過得真快，還有一個月你們就要告別母校升入初中了，為了給自己的小學生活畫上一個圓滿的句號，大家都在努力地做好每件事，老師真的非常欣慰。我想有了這兩面流動紅旗的陪伴，你們的信心會更足，有信心讓它們陪伴我們走到最后嗎？”孩子們齊聲答道：“有”。……真是應了“眾人拾柴火焰高”，“人心齊泰山移”。我想我們班的成功證明了一個道理：言表的教育只能治標不治本，深入心靈的觸動才是解決問題的關鍵所在。

F.減輕教師壓力，提升教師職業幸福感

一份關于工作壓力的調查報告顯示：80.1%的小學教師感到壓力大，初中教師和高中教師分別為72.7%、77.7%。當前教師存在過重的工作壓力，其中，小學教師承受的壓力最大，厭倦教育工作的人數最多。

作為小學教師我感同身受。十年歷練，我可以用“爬山”來形容。站在山底，仰望夢想之顛，豪情萬丈，渾身有使不完的勁，采擷花花草草，是我最大的樂趣；沖到山腰，視野開闊，積蓄力量，這邊風景獨好；爬向山頂，道路崎嶇，氧氣稀薄，困難重重，“高處不勝寒”。 壓力在無形之中如影相隨，且揮之不去。在學校里，每一位教師都兢兢業業，努力工作，可是大家卻被“高壓”所困擾：消極情緒溢于言表，無精打采，身體和精神上飽受折磨。追根溯源：1.工作繁重，任務繁多：質量和分數的壓力，迫使你只能向前，不能后退。學校之間也存在著競爭，測驗多、活動多、檢查多。尤其是班主任常常需要“三頭六臂”，雖統籌兼顧，安排有序，可有時候仍力不從心，常常需要加班，帶工作回家去做。加上家務勞動照顧孩子又占用了日常休息與睡眠的時間，一天工作之后甚感疲憊。2.學校重視、領導期望：雖然學校在想方設法創設氛圍，緩解教師壓力，可效果不十分明顯。我們提倡多表揚，少批評，但有時表揚的太多，也會對教師造成無形的壓力。尤其是對上進心強的教師更是一種鞭策，這就迫使教師不能有絲毫的懈怠和松弛。3.學生難教，家長干預。成績上不去，習慣養不成，家長叫不來。既不能體罰學生，更不能侮辱學生人格，稍不注意哪句話說錯了，就可能招致麻煩。教師是生活于社會中的人，上級領導的希望、學生家長的期盼、同行之間的競爭、學生人身安全、社會不公正評價就像是一張無形的網，讓教師喘不過氣來。

一個優秀的教師，除需要具備豐富的專業知識，精熟的教學技巧外，更重要的是需要有健全的人格與健康的心理狀態。因此，教師要正視壓力這把雙刃劍，積極面對，保持心理健康。這就需要學校管理者和教師個人兩方面的努力來提高教師職業幸福感。

一、對學校管理者的建議

（一） “彈性”管理——教師職業幸福感的“起始點”

教師從事的是一種創造性勞動，需要不斷學習。對教師應進行靈活管理，給予更多的個人獨立思考與鉆研的時間。蘇霍姆林斯基認為：“教師的自由時間是根，它滋養著教育藝術的枝和葉。教師能自由支配的時間越少，他沒有什么東西可以教的時刻就來得越快”。教師沒有自由支配的時間，這對于學校是真正的威脅。因此，學校應該合理安排各項工作，合理分配教師備課、進修與休息的時間，減少會議與形式主義的要求，減少工作上的壓力。

（二）理解寬容——教師職業幸福感的“支撐點”

教師產生心理挫折時，會情緒波動、焦慮煩躁、或生氣、或抱怨、或壓抑。對教師的心理挫折，不要簡單定性為鬧情緒、給領導擺難題。領導要給予更多的寬容理解。以人為本創造一種民主、團結、寬松、和諧的干群關系，努力營造學校良好的團體氣氛，使教師真正能心情舒暢，減少心理上的壓力。

（三）引領發展——教師職業幸福感的“騰飛點”

當今社會是科技飛速發展的時代， “一次教育”已不適應社會發展的需要。因此，學校要有計劃不斷提高教師素質?？衫眯?、外的資源，通過培訓、研討、體驗、交流等多種形式和渠道使教師不斷更新教育觀念，完善知識結構，了解最新信息動態，使教師始終走在學生前面，讓教師充滿自信，減少教學上的心理壓力。

（四）實踐創新——教師職業幸福感的“升華點”

學校要立足校本、立足師本，從自身的實際情況出發，科學地建立管理制度，完善管理方法和評價體系，為每一個教師提供一個適合其施展才華的崗位，讓每一位教師都能在各自的崗位上取得成功，人人都有成就感，就會產生幸福感。同時學校也只有不斷開拓創新才能更快、更好、更有效地發展。

二、教師自我調節

（一）心態調整好

教師，注定一輩子平凡、默默無聞、為他人做嫁衣。既然選擇了這個職業，我們就要接受現實，用一顆平靜心來應對壓力?？陀^認識個人能力，只要把每一件平凡的事做好了就是不平凡。學會以平等溫和的方式與人相處，與人交流，善于從自己的職業優勢中尋找人生的樂趣。有所為方有所得，有所得方有所樂。只要降低欲望的門檻，轉移需求的方向，就能收獲“靜心教書，潛心育人”的快樂。

（二）溝通調節好

聯通有一句著名的廣告語：“溝通從心開始”。我非常喜歡。加強彼此間的溝通，能消除誤會，增進了解，融洽關系。個人情緒得以表達，心情舒暢，緩解壓力。有委屈可訴，有建議可提，有意見可說，上下之間渠道暢，信息通，人心齊，工作順。

（三）問心無愧好

作為教師，不應只盯著“光環”、榮譽，那些不是衡量好老師的唯一標準。我們應把教育好學生作為首要任務，學生尊重你、喜歡你，畢業后還會經常想念你、看望你，這就足矣。教師間無外乎合作與競爭兩種，合作是第一位的，只有與同事有效的合作，才能體現出我們的職業價值。為了別人的感受而面面俱到是最累的，因為你忽視了自己的需要和感受，而你的感受才是決定你心情的關鍵因素。沒有必要給自己壓力去適應所有人。一個人做的再多再好也總有不完善的地方，總會有人不滿意，沒有必要討好所有的人，只要問心無愧就好！

（四）課堂把握好

課堂始終是教師生命中最重要的舞臺，一個懂得享受上課、享受課堂研究的教師，教學便自然會成為其享受幸福的重要舞臺?？v觀所有幸福指數高的優秀教師，在他們身上我們能發現這么一個共同點：做嚴師、不急不躁；做慈母、不縱不驕；做諍友、不偏不倚。一個優秀的教師，他肯定是一個擁有良好的知識結構，具有高超的教育能力，還注重研究和反思的老師，他在各項教育教學活動中，能達到一種高層次的幸福體驗。教師的專業化成長和職業幸福感是相輔相成的，所以，教師要不斷提高自己對教育問題和自身經驗的理性反思和改進能力。通過反思更好地發揮自身多方面的潛能，不斷改變自己的心智模式，完善教學技藝，提升教育智慧。

（五）享受生活好

善于享受生活是快樂幸福生成的基礎。教師在單位為工作累，工作之外為“充電”累：?？频囊x本科，為評職稱還要寫論文，拿各種合格證書。除此以外還要為生活累，結婚、生子、照顧老人等問題。競爭、壓力像一把雙刃劍，它可能使我們提高工作效率，開發潛能直至獲取成功。但運用過度也可能讓你成為一個廢品。那么，我們何不“忙里偷閑，鬧中取靜”呢！在我們每天的時間安排表上，不該遺忘親情、友情和愛情，更不能排斥健康的文娛、體育活動。參加豐富多彩的業余活動可以調節緊張的生活節奏，使情緒得到松弛，有效地緩釋焦慮，消除疲勞，增強心理承受能力。如找人聊天、唱歌、聚會等就可以緩解精神和心理壓力。我們還可以經常聆聽自己內心的聲音，了解自我的真實需求。我們只要保持一種健康、樂觀、積極向上的陽光心態，從完美主義中走出，那么，在心靈的的深處就會不斷刻上幸福的烙印。