中職生心理健康問題初探

白俊

〔關鍵詞〕 中職生；心理健康問題；表現；成

因；對策

〔中圖分類號〕 G710

〔文獻標識碼〕 A

〔文章編號〕 1004—0463（2014）

03—0021—01

當代中職生身心發展正處于由動蕩逐步趨向成熟、穩定的關鍵時期，隨著其生理、心理的不斷成熟與發展、社會閱歷的增長以及過早地面臨擇業、就業的巨大壓力，他們不同程度地存在著這樣或那樣的心理問題，嚴重地影響著他們身心的健康發展。因此，加強對中職生進行心理健康教育，全面提高他們的整體素質，培養他們良好的精神狀態，增強他們的社會適應能力，就成為學校和教師迫切需要解決的問題。

一、中職生心理健康問題的表現

1. 學習不求上進，凡事無所謂。中職生中大部分是普通義務教育階段文化課成績較差的學生，他們總覺得自己不如別人，對前途不抱太大希望。具體表現在干什么事都沒有信心，缺乏自信心和勇氣。

2. 自我意識過強，遇事消極對抗。個別學生過分關注自我世界， 渴望別人靠近自己，理解自己，但又不輕易表露自己的內心活動，形成特有的“心理閉鎖癥”，甚至造成社交障礙；有的拉幫結派打架斗毆；有的不講衛生、愛隨地亂扔垃圾，對師長不尊重，說話態度蠻橫、不講道理。

3. 情緒波動，喜怒無常，容易沖動。遇事不能冷靜地控制自己的情緒，情感處于大起大落、彼消此漲的兩極狀態，難以及時地用理智控制自我。

二、中職生心理健康問題的成因

1. 家庭環境的影響。家長生活行為習慣，做人做事準則的走偏，對孩子的期望值過高，加重了學生的心理壓力；溺愛袒護，管教過嚴，簡單粗暴，家庭教育的方式方法不當，缺少健全溫暖的家庭環境是學生出現心理問題的重要原因之一。

2. 學校教育的影響。學校教育工作存在的弊端，如，重知識輕技能；重課堂教學輕課外演練；重優等生輕后進生等做法。或學校專業設置不合理，畢業生就業形勢嚴峻等，造成中職生找工作難，導致他們產生悲觀、厭學甚至輟學的念頭，影響中等職業教育的發展。

3. 社會環境的影響。隨著互聯網的迅速普及，使得許多正處于厭學情緒下的中職生在虛擬社會找到了“樂趣”。缺乏成人合理正確的引導，迷失在虛擬網絡的生活和娛樂中，難免會有一些不健康的精神污染，這對中職生的心理造成了不良的撫慰和影響。

4. 學生生理變化的影響。中職生正處于“心理斷乳期”，導致心理上的突變。這個時期的中職生思維的獨立性、批判性有了顯著的發展，但又有較多的片面性和主觀性，他們精力旺盛、感情豐富，對異性關注上升，但行為往往帶有盲目性、沖動性，不善于克制。當他們帶著簡單的心理去審視周圍的一切時，卻發現是那么復雜，難以平衡，不可避免地產生心理困惑。

三、中職生心理健康教育的對策

1. 解放思想，更新理念，建立學校、社會、家庭“三位一體”的教育網絡，切實有效地對學生進行心理健康教育。教師為人師表、言傳身教的高尚品質是培養學生心理健康發展的關鍵，所有成人都要把自己作為青少年的心理教師或心理輔導員，承擔起心理健康教育的社會責任。面對中職生，家庭要給予更多的關心和引導，家長要經常性地和他們盡心溝通和交流，掌握他們的思想動態，及時采取措施進行心理疏導。只有三者緊密聯系，學生才能在思想、學習、生活等方面健康地成長。

2.加強校園文化建設， 廣泛開展社會實踐活動和豐富多彩的文體活動 。由于職業類學校的特殊性，學校更應發揮隱性教育資源，擴大學生的生活空間，豐富生活內容，使學生增強參與意識，增加相互交往的機會，在交往中培養學生寬闊的胸懷和樂觀的性格。

3. 建立和完善學校心理健康服務體系，最大限度地滿足學生心理糾偏、康復需求。學校應設立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話和心理咨詢信箱等。針對中職生的心理特點及知識要求，讓中職生從多角度、多場合接受心理健康教育，引導他們正確認識其身心發展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧，轉變不良行為，從而使中職生具有良好的心理和社會適應能力。

4. 對學生開展心理普查，建立心理健康檔案。在一般情況下，新生入學后3周內進行心理測量，然后將其結果按輕重分類裝卡，對心理異常的學生進行重點咨詢，對有嚴重心理障礙的學生進行重點監測或采取輔導措施，以防患于未然。

編輯：郭裕嘉endprint