淺議怎樣上好室內(nèi)體育課

王群

【摘要】新時期很多體育教師熱衷于上室外體育課，而忽視室內(nèi)體育課應有的功能，甚至有的體育教師在一學年中沒有上過一節(jié)室內(nèi)體育課。那么上室內(nèi)體育課到底有無價值，我們體育工作者應該有個理性的思考。

【關鍵詞】以人為本 身心健康 終生體育

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）10-0206-01

很多體育工作者一直都這么認為，體育課就是帶領學生學習運動技術和組織學生進行運動對抗，而基本忽略或根本不上室內(nèi)體育課，使室內(nèi)體育課所體現(xiàn)的價值功能基本喪失。

一、室內(nèi)健康課：可以處理好身心之間的關系。

健康并不僅僅是沒病，真正的健康是指在身體、心理和社會適應各方面都處于良好的狀態(tài)。

1.身體不健康對心理會產(chǎn)生影響。在室內(nèi)體育課中教師必須時刻強調(diào)身體健康時生活就會很愉悅，反之就會引起心理和行為的變化，很多疾病都會發(fā)生。

2.室內(nèi)體育課告訴學生體育活動對身心健康的作用。

運動愉悅感是個體參加體育活動所產(chǎn)生的快樂、舒暢、振奮及積極參與的感覺，是一種良好的心理狀態(tài)。讓學生明確應根據(jù)自己的能力、興趣，選擇適合的運動項目和鍛煉方法合理的鍛煉。

二、室內(nèi)健康課：體現(xiàn)以人為本的課程性質

《體育與健康課程標準》明確規(guī)定：體育課是以身體練習為主要手段，以體育與健康知識，技能和方法為主要學習內(nèi)容。在室內(nèi)課中應該密切關注學生學習體育與健康知識、技能和方法的同時，充分發(fā)揮課程的教育功能，高度重視學生的健康水平，促進學生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)學生的集體主義、愛國主義和社會主義的精神。

1.體育知識的目的是促進學生全面發(fā)展和健康成長，同時是實施素質教育的重要內(nèi)容和方法。在實施素質教育的今天在提高學生健康水平的同時必須有效地促進學生思想意識、情感意志和道德品德方面的發(fā)展；在素質教育中室內(nèi)體育具有它獨特的教育功能和促進人的全面發(fā)展的重要作用，是提高人的生命和生活質量的重要基礎和保證。新體育課程強調(diào)以人為本，從社會和自然人的角度促進學生的全面發(fā)展。

2.體育與健康課程的教學的主要手段是以活動形式和各種活動方法構成的身體練習。其主要特征是：體育學習過程主要是從事練習，每個學生自身既是學習的主體，同時也是學習的對象；室內(nèi)體育學習的效果是通過學生自身的身體和行為而表現(xiàn)出來的；在整個體育學習活動中，運動技術的學習、改進、鞏固與提高是學習的中心，是這些很多的時候必須在室內(nèi)完成，在新時期更體現(xiàn)室內(nèi)體育課的價值和意義。

三、室內(nèi)健康課：實現(xiàn)以健康為目標的課程價值

室內(nèi)體育課作為體育課的重要組成部分和有效地教育手段，隨著時代和教育的發(fā)展我們也深刻地認識到體育學習對于學生的發(fā)展具有多方面的價值。在室內(nèi)體育課中通過多種渠道促進學生身體的正常發(fā)育和身體健康水平的提高；在室內(nèi)體育課中通過心理暗示來促進學生的心理健康水平的提高；在室內(nèi)體育課中頻繁鍛煉來增強學生的社會適應能力；在室內(nèi)體育課中使學生獲得體育與健康的知識和技能。

四、室內(nèi)健康課：反復強調(diào)以學生為中心的發(fā)展理念

素質教育發(fā)展到今天，不斷強調(diào)以認為本，以學生發(fā)展為中心，新時期如何能將室內(nèi)體育和學生發(fā)展能有機的集合起來，一直是我們教育工作者思考的方向。

1.把“健康第一”的理念體現(xiàn)在課堂教學的全過程。體育與健康教學的過程是學生認知、學習體驗、情感交互發(fā)展的過程，也是學生整體的生命活動過程。要使這已整體活動過程真正地提高學生的身體健康水平、心理健康水平和社會適應能力，就必須在“健康第一”觀念的指導之下，精心思考與設計教學目標、教學方案及教學內(nèi)容的選擇，教學評價等各個方面。

2.在室內(nèi)體育課中及時“培養(yǎng)學生興趣”伴隨體育的全過程。興趣和習慣是最好的老師，沒有這樣的前提一切都是枉然，在室內(nèi)體育中，通過各種手段來刺激、激發(fā)學生的運動興趣，為后期的工作做好了鋪墊。

五、室內(nèi)健康課：凸顯美學教育

體育美學是順應現(xiàn)代科學發(fā)展的洪流而產(chǎn)生的一門新興的社會科學，它對發(fā)展我們社會生產(chǎn)力，建設富強、民主、文明、強健的社會主義現(xiàn)代化國家有舉足輕重的作用。把這樣的歷史使命交給體育工作者對體育教師又是一個挑戰(zhàn)，如何完成這樣的任務，只有在室內(nèi)體育中來實現(xiàn)。

1.美學的特征：是情感與理智的統(tǒng)一；是感性和理性的統(tǒng)一；是功利性和非功利性的統(tǒng)一。

2.美學和體育有著千絲萬縷的聯(lián)系：健康的肢體機能是產(chǎn)生美感的重要條件；在室內(nèi)體育中倡導的情緒體驗是產(chǎn)生審美意識的特殊途徑。

六、室內(nèi)健康課：是倡導“終生體育”的有效途徑

室內(nèi)體育課是體育教師對學生進行言語教育的最佳場所。運用多種方法和模式來進行教學，對學生樹立“終生體育”的理念十分重要。

學校體育與社會體育可以說是實施終身體育的重要環(huán)節(jié)，它對終身體育具有明顯的影響作用和長遠效益。學校是培養(yǎng)學生終身體育觀的主要場所。終身教育的內(nèi)涵：所謂終身教育，就是一個人一生都必須接受教育。它包括了家庭、學校和社會教育等教育的一切方面，貫穿人的一生，從幼年、青年、中年一直到老年所接受的正規(guī)和非正規(guī)的教育和訓練。教育的終身化是現(xiàn)代教育發(fā)展的一個重要特征。

終生體育思想是在當今知識經(jīng)濟的時代背景下所提倡的體育觀念。我國1995年推出的《全民健身計劃綱要》也把培養(yǎng)人民終生體育的興趣、習慣及能力作為推動全民健身向深層次發(fā)展的重要內(nèi)容。

總之，室內(nèi)體育課在新時期扮演著重要的角色，對學生的身心健康和社會適應能力有著一定的作用。體育工作者必須順應潮流轉變思維，切實可行的利用室內(nèi)課這樣一個平臺，轉變學生的陳舊的運動、鍛煉、娛樂的思想，回到科學的、系統(tǒng)的軌道上來，對民族和國人的身心素質發(fā)展必定至關重要。室內(nèi)體育是室外體育的前奏和預備，室外體育是室內(nèi)體育的外延和展示；室內(nèi)體育為室外體育的鋪墊，室外體育又是室內(nèi)體育理論的一個應用；它們關系密切不可分割，任何一方都無法取代另一方。

參考文獻：

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[2]謝正義 初中.體育與健康 東北師范大學出版社 2005

[3]雷國梁 蘇肖晴 左鐵兒 體育美學教程 中國文聯(lián)出版社 1999