中小學教師職業倦怠歸因與對策

馬英英

內容摘要：隨著社會的發展，教師的壓力與日俱增，職業倦怠現象愈演愈烈，引起社會的廣泛關注。因此探究我國中小學教師職業倦怠問題的現狀，追尋其形成的深層根源是筆者研究的立足點，本文主要從三方面進行歸因：一是社會方面；二是組織方面；三是個人方面。基于現狀與歸因的研究基礎，尋找解決途徑迫在眉睫。筆者主要從三方面著手來研究中小學教師職業倦怠問題的對策：一是社會支持；二是健全組織，改進管理；三是個體的調適與發展。

關鍵詞：中小學 教師 職業倦怠 探究

教師是人類文明的傳遞者，教師是學校教育的推動者，教師是教育改革成敗的關鍵，隨著社會的發展，人們越來越認識到教師的重要作用及其在教學過程中的不可替代性，面對這樣的社會境遇，厚厚的壓力覆蓋著教師群，根據中外學者調查研究顯示，中小學教師情緒衰竭水平高，他們感到壓力大、緊張、疲倦、焦慮和無助等，研究界把這系列癥狀歸結為教師職業倦怠的表現。[1]

一.職業倦怠的概念

對職業倦怠內涵的理解，國內外從事相關研究的學者從不同角度提出不同觀點，普遍接受認可的推社會心理學派的觀點，代表人物是馬勒詩和佩斯，其將職業倦怠定義為“人們不能有效地應對工作壓力而出現的一種極端反應，表現為情緒、態度和行為的衰退狀態”，職業倦怠有五大特征：生理耗竭、才智枯竭、情緒耗竭、價值枯竭、去人性化。[2]

二.中小學教師職業倦怠的原因分析