網絡環境下青少年健康心理品質培養的研究

蘇遠春

摘 要：當網絡成為學生生活當中的必需品，學校教育中不可避免地應添加新的元素。借助網絡環境，培養學生健康心理品質，成為各學校的重要任務。

關鍵詞：網絡環境;心理品質;培養

中圖分類號：G444文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2015）01-0030-01

一、網絡環境下中學生的心理問題狀況

中學生上網已經是一個非常普遍的現象，據不完全統計，初中階段有超過36%的學生經常上網。對他們來說，精彩多變的網絡已成為他們學習知識、獲取信息、交流思想、休閑娛樂和培養創新思維的平臺，這是當代教育分享科技進步成果的表現。但是，我們也應該看到，他們在享受網絡帶來的豐富精神大餐的同時，也越來越多地受到其負面的影響，網絡成癮也成為學校、家庭、社會關注的主要問題。

我們要關注網絡文化的發展，讓學生學會正確運用網絡，避其消極影響。因此，加強關于網絡環境對青少年心理品質影響的研究，尤其是網絡環境對青少年心理素質產生的影響，采取相應的措施，營造有利于青少年健康成長的網絡文化環境，是學校教育的當務之急。

二、網絡環境下的心理健康教育

心理健康教育活動是指向學生傳授心理衛生知識和保持心理健康的方法，培養學生良好的心理品質的班級活動。其目的在于避免網絡環境對學生心理健康形成不利的影響，培養學生積極、樂觀的生活態度，形成正確的世界觀、人生觀和情感態度價值觀，培養學生較強的社會適應能力和健康的個性心理品質，提高學生的思想道德水平。因此，要使學生能夠“健康”地上網，就應正確對待學生上網的心理問題，客觀、辯證地看待網絡，不能像一些學生家長那樣一味地反對和阻止學生上網，或者對上網問題避而不談。

1. 充分發揮班主任對學生心理健康教育的特殊作用

班級是學校的細胞單位，在這個細胞內，班主任與學生相處的時間最多，交流最多，對學生影響也最大。因此，學校應通過校園班主任培訓、網絡心理課程培訓、網絡在校交流等形式，讓所有班主任掌握一定的心理咨詢和心理干預等方面的理論知識，為班主任開展心理健康教育服務。班主任也應充分運用班會、學生個別談話、校園網師生在線交流等形式，解讀班級學生存在的心理困惑和學生生活實際中遇到的問題，成為學生的“知心姐姐”。這樣既可以拉近師生之間的距離，又可以培養學生積極健康的心理和良好的行為方式，從而充分發揮班主任在心理健康教育中的特殊作用，促進學生成長。

2. 各學科應根據本學科的知識進行學科滲透，加強各任課教師對學生的心理健康教育

在學校教育中，各學科教師要充分挖掘課程中蘊藏著的心理健康知識。如思想品德課中，通過知識講解培養學生正確的人生觀、世界觀和情感態度價值觀;語文課中通過對人物心理描寫的分析，歷史課中通過對英雄人物的評價，幫助學生形成積極的生活態度和健康的心理品質。在各學科教學中進行學科滲透，能對學生心理健康實施自覺、有意識的影響，達到潤物細無聲的效果。在課堂教學中，各任課教師應積極營造良好的課堂心理氛圍，在平等民主和諧的課堂心理氣氛中，使每個學生快樂學習、健康成長。

3. 培養一批專業的心理健康教師

為更好地開展心理健康教育工作，學校至少應配備一名畢業于師范院校心理健康教育專業的專職教師，為學校全方位、多渠道地開展心理健康教育活動提供師資保證。學校還應安排一批教師進行心理健康教育方面的專業知識培訓，并開通這方面的交流平臺，搭建學校心理健康教育平臺。

4. 開設心理咨詢室

選取較為偏僻的獨立空間作為心理咨詢室，讓學生感覺到有安全感，室內布置應清新、自然，并貼上一些鼓勵性的標語，給學生創造積極、寬松的咨詢環境。學校可以設立心理健康咨詢信箱，進行書面咨詢，心理輔導員負責進行及時回復;也可以開通心理咨詢熱線，學生和心理輔導員在不見面的情況下談心，學生不會感覺到壓力，便于解決問題;也可以面對面咨詢，解決學生的疑難和困惑。為充分發揮咨詢室的作用，學校可以通過宣傳海報、板報等方式進行宣傳，讓學生放下心理包袱，主動走進咨詢室。不定期的心理健康講座，也可以集中地對學生進行心理健康教育。

5. 鼓勵教師開展課題研究，指導心理健康教育工作

青少年心理品質形成和發展年齡階段大致相同，但各個學校實際情況不同。學校應鼓勵本校教師針對本校學生心理發展特點，結合本校實際，開展心理健康方面的課題研究。通過對理論的研究、周邊學校經驗交流、實踐探索，找到適合本校心理健康教育工作開展的有效方法，并在實踐中不斷完善，達到指導本校心理健康教育工作的目的。

6. 家?；樱p管齊下

大部分家長了解到子女因上網導致成績下降、思想出現波動時的反應，都是強行干預子女上網。這樣的做法，只能是適得其反，加劇孩子的逆反心理。因此，學校應加強與學生家長的溝通，端正家長的看法，讓家長能夠辯證地看待子女的上網問題。

面對學生心理健康教育的新環境，我們不應有“網絡恐懼癥”，不應逃避網絡。而應學會正確地看待它的兩面性，教會學生正確地運用網絡，端正學生的上網態度，提高學生的思想道德水平，科學地探索中學生上網的心理健康問題，引導學生在網絡里翱翔，涉獵豐富而健康的科學知識，促進學生健康成長。

參考文獻：

[1]張瑩.網絡環境下小學生心理健康教育探微[J].甘肅教育，2013（19）.

[2]杜丹冰，叢榮華.網絡文化環境對中小學生心理品質影響的研究[J].長春師范學院學報：自然科學版，2009（12）.