基于行動導向的體育教學中講解與示范的教學及應用

羅建達　蘇祝捷

【摘 要】以體育師范生為對象，提出基于行動導向的體育教育中講解與示范的教學措施，并從五個方面探討師范生如何把握講解與示范的時機，在體育實習見習中對講解與示范加以應用。

【關鍵詞】行動導向 講解 示范 體育教學 教學應用

【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】 A

【文章編號】0450-9889（2015）04C-0164-03

體育教育專業的畢業生，入職的首要選擇是學校。因此，從“雙元制”的行動導向職業教育模式的角度來說，體育教育專業的學生的“雙元”，就是“學校”與“學校”兩個不同的場所。其中一元指的是在讀的體育院校，這個“學校”傳授給學生與體育教師職業相關的理論知識和專業知識，為以后的專業實習打下堅實的基礎；另一元指的是校外的實習、見習的實訓學校，即中小學等，主要是給學生提供有利的環境，讓學生把學到的知識運用于實踐，對學生的專業技能進行培訓。學生既在體育院校學習普通文化知識和基礎技術理論，同時又在實習、見習學校接受職業技能和與之相關的專業知識培訓，二元結合共同完成職業教育任務。它是要求學生具有較高的專業能力和關鍵能力的一種職業教育教學方法。行動導向教學是以“行動導向驅動”為主要形式，以任務為導向，以問題為切入點，以教師為主導引導學生完成“任務”為目標，以培養學生發現問題、分析問題、解決問題的能力為重點，以學生自主發展為主，突出學生學習的主體性。

對于師范生而言，在校期間參與實習、見習并上好體育課是一個必要完成的任務。為了讓學生能順利完成這一任務，在實習、見習前，教師采用行動導向教學，把“上好一節體育課”這一大任務分解成若干小任務，分層次地給學生下達行動任務，讓學生樂于去操作、掌握，以“任務”為主線，貫穿于整個教學過程之中，學生通過對任務的討論、分析、操作，最后順利地完成任務，并建構起自己的知識結構。

在實際的體育教學中，為了讓學生較好地理解動作，建立正確的動作概念，教師通過講解傳授知識，通過示范展示技術，通過組織練習提高技能，而恰到好處的、抓準時機的教學講解示范，能迅速地誘發啟迪學生領悟動作以及把握動作要領，使教學效果收到事半功倍的成效。所以教師對講解時機的捕捉、對示范動作的精準程度，將直接影響到實際的體育課堂教學的效果。

一、基于行動導向的“講解”與“示范”的教學

（一）實行基于行動導向的“講解”，提高師范生的教師表達技能

講解是教師用語言向學生提出教學任務、說明教學目的、表述動作名稱，提煉要領、解釋作用、講清方法規則及要求等，指導學生學會觀察、學會模仿練習、學會身體練習，以達到掌握動作、熟練技術、提高技能的方法。基于行動導向的“講解”是將講解作為一個課前任務，讓學生帶著任務去訓練“講解”，這樣有利于學生更有針對性地去抓關鍵，抓要領，突出重點，把握難點。室外體育課堂教學，學生處于開放性的動態狀態，更容易受到多種不確定的外界干擾。因此，講解要把握要點，干凈利索，引人入勝，集中學生的注意力，講在點子上，避免枯燥乏味，使學生明確技術的要領與關鍵，提高學生中樞神經對體育的興奮度，激發學習興趣，使學生產生想學、我要學的心理。

1.理解教材的重點、特點和關鍵點是講解的基礎。布置師范生進行講解訓練時，首先要求師范生認真鉆研教材， 了解不同的體育運動項目的特點、性質、內容與要求，提煉出要完成該動作技術的重點、難點、關鍵點，并把它們整理成講解的文字材料，進行講解演練，再逐步提煉、凝練文字，做到精明簡練，講得透徹 深入淺出。例如，提高和鞏固跳遠的能力，抓住跳遠技術的正確方法，掌握正確呼吸方法的重點（懂得處理“極點”現象）。對于不容易講清楚、不容易表述的動作，可以結合掛圖、圖形等實例進行講解，利于聽者對難點的理解。

2.表達準確、精煉。體育課堂中的講解動作所占用的時間一般都比較短，目的是為了留出更多的時間給學生進行身體練習。要在很短的時間內把動作講清楚、講明白，還要讓學生愿意聽，那就要求老師首先要學會提煉，把該動要領提煉成動作要點或者動作的口訣，利于學生理解、記憶。如在講解前滾翻時歸納為：“一蹲、二撐、三低頭，向前滾翻身似球”。這些要點要領簡單易懂容易記憶，可以讓學生在很短的時間內記住，在教學上收到很好的教學效果。

3.講解形式要多樣化是提高講解效果的催化劑。在安排師范生進行講解任務訓練時，要根據不同的教學內容，不同的教學要求，不同的課次來選擇不同的方式進行講解：對于簡單的動作可以采用開門見山的精講方式；對于動作比較復雜的，可以采用先分解、分段，后完整講解，或先完整講解再分解、分段講解的形式。講解的隊形可以先集中再分組，也可以先小組后個別。在進行錯誤動作的糾正講解時，對于普遍存在的、易犯錯誤的動作，可以采用集中講解、集中分析錯誤動作的原因，并提出相應的糾正方法；對于個別學生出現的錯誤，一般應采取分別的糾正與指導，這樣更有利于學生的接受，又不打擊學生的學習積極性。

（二）實行基于行動導向的“示范”，提高師范生的教師專項技能

在體育教學過程中，示范就是指教師把整個技術動作完整地向學生演練一遍，讓學生對該動作從感性認識上升為理性認識 從而了解動作的結構、順序、形象，要領和方法，以便更好地進行模仿，形成正確的動作規范。具體而言，應注意以下五個方面：

1.示范動作的規范性是完成示范效果、達成示范目的的前提。為了使師范生能在今后的教學工作中做好每一次“示范”動作，在布置師范生進行動作示范訓練時，要把完成動作的規范性作為動作質量評價的主要參數。我們知道，體育是展示力與美的運動，優美的動作示范可以讓人感受到一種美的享受；嫻熟連貫、準確到位的動作，可以讓人目不暇接；剛勁有力、虎虎生威的示范動作，讓人產生想去模仿、想去嘗試的欲望；動靜結合、神形兼備的示范動作，可以令人獲得一種愉悅的心理感受。因此，體育教師在課堂上所做的示范應該是：動作是規范的，線路是流暢的，姿勢是優美的，神形是兼備的，表情是富有感染力的。實踐證明，教師準確規范、熟練自如、輕快優美的示范動作，不但可以消除學生害怕心理、利于克服心理障礙，還可以激發學生的學習欲望，起到激發學生學習興趣、提高學習積極性的功效，從而有益于教學任務的順利完成。

2.明確示范的目的是達成課堂教學目標的基礎。教師示范的目的，在于使學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰直觀的記憶表象，并使之“內化”，經過思維的縝密加工，建立起正確的動作概念，為學生學習掌握該動作打下良好的思想基礎。因此，教師的每次示范都應明確所要解決的問題。比如：山羊分腿騰越，首先，示范完整示范動作，引導學生看動作的流暢性，目的是建立完整的動作概念；再進行分解動作的示范，引導學生注意重點觀察踏跳推手，挺髖分腿，空中騰躍，收腹繃腳以及落地動作，目的是讓學生清楚各動作要領。接下來，組織學生練習，教師巡回指導，觀察學生學習情況，請完成好的學生做演示，引導學生觀察他的推手，挺髖，落地的動作，目的是樹立學生榜樣、給學生建立信心；教師再模仿學生的錯誤動作，并讓學生觀察找出錯的原因，再進行分組練，目的是幫助學生克服不規范的或錯誤的動作，等等。在課堂上，教師示范什么？什么時候示范？選擇怎樣的示范方式？示范的次數多少？都應該根據教學的實際需要、學生的現場表現、學生個體的差異，等等情況來進行靈活的、及時的調整，只有這樣，才能使教師的示范收到舉一反三的效果，為當時所需要達成的小目標服務，為需要幫助的學生服務。

3.正確的示范點、示范面和示范動作方向時對學生進行學法指導的關鍵。在課堂上教師的每一次示范，其目的就是要給學生做榜樣，既要讓全體學生都看得到，又要讓學生看得明白、看得清楚，看得懂，還要能領悟得到，這是教法，更是學法指導的一種方式。因此， 教師的示范就應該是規范的，示范時的選位就應該是有利于全體學生看得到的、看得清楚的、看得舒服的。因此，在選擇示范點的時候就不能讓學生面對太陽、面對風向站立，在選擇示范面的時候就要根據學生的隊形情況、所要示范的動作路線變化情況、教材的易難程度、器械的高低、教學場地的布置情況等，合理選用不同的示范點、示范面和示范動作的方向。例如，教師在做分腿騰躍的示范時，學生分別站在跳箱的兩側觀察教師的完整示范動作，當示范動作結束以后，處于不同位置的學生就會產生不同的觀感：靠近助跑起點的學生對教師的助跑印象最深刻，靠近踏跳板附近的學生對教師的上板踏跳印象最深刻，靠近跳箱兩側的學生對教師的分腿動作印象最深刻，靠近體操墊兩側的學生對教師的落地動作印象最深刻。由此而產生的情況就是：學生在練習動作時，不同位置的學生完成的動作質量就不一樣。這就表明，教師的示范點、示范面和示范動作的方向對學生學習掌握動作有很大的影響，若處理不好，會導致一些學生產生不愿學、不敢練、不想學、不敢學的心理障礙，影響該課教學任務的完成。對此，教師應根據內容、教學目標及學生年齡和心理特點的不同，巧妙安排、及時示范，靈活、合理地選用示范面和示范方向，力求做到多方位教學推動學法指導的深入進行。

4.多樣化的示范形式是學生學習提高動作完成質量的保障。在體育教學的眾多不同教學內容中，教材的重點和難點是客觀存在的，教材的教學重點是本身就有的，是相對穩定的，不隨學習對象的變化而變化；而教材的難點卻是動態的，它是隨著學習者的變化而變化。因此，在教學過程中，對學習技術動作的示范就要根據學生的具體情況，有選擇性的分別進行作完整示范、重點示范、分解示范以及正常速度或放慢速度的示范。如對新學教材，需要讓學生感知完整的動作技術結構，教師可用常速示范一次完整的技術動作；如對于分組學習，教師在巡回指導時，可根據學生的完成情況、所需要糾正的情況、學生易犯錯誤的情況等，選擇性的進行分解示范、慢動作示范、結合掛圖示范、結合模型、視屏示范等等形式，以彌補正常的示范動作的不足，達到加深學生對動作的理解、提高動作完成質量的效果。

5.示范結合簡練的講解進行是提高示范效果的最有效途徑。在體育課堂上， 教師的示范可以讓學生感知動作的外部結構，而教師的講解可以讓學生了解動作內部的規律，實踐證明：教師邊講解邊示范、把兩者有機的結合進行，可以大大提高學生對動作的理解和認識，大大縮短學生對動作技術的領會、認知過程。例如，在學習側手翻時，教師邊示范邊講解，讓學生更快的理解和領會“地上一條線，空中一個面”的抽象動作要求，從而減少了不必要的教學過程，縮短學生對所學技術動作的認識和掌握過程。

在體育教學的過程中采用重復示范的方式，是教師為了有意突出動作的重、難點的一種常見的教學方法，在方式的選用上，或先講解后示范、或先示范后講解、或邊講解邊示范的方式都是可以的。總之，在體育教學的課堂上， 講解和示范是一種常用的教學方法，兩者應該有機地結合、互相配合，相互依存，相互聯系，互相補充，才能達到“教學有法，教無定法，貴在得法”的效果。同時，作為師范生，在實踐教學中應該時刻牢記并貫徹"精講多練"的原則，把學生直觀感覺與思維活動充分地調動起來，才能使教師的講解與示范產生更好的教學效果，真正起到提高教學質量的效果。

二、教育實習見習中師范生“講解”與“示范”的具體運用——把握恰當的講解示范時機

（一）把握恰當的講解示范時機，提高學生的課堂學習效果

師范生在進行教育實、見習教學活動中，課堂教學中的大部分時間是在教師的講解、示范與指導下進行，教師的主導地位比較突出，因此，學生學習的效果與教學效果的優劣很大程度上取決于教師的教學指導水平和指導方式。如果教師在教學的講解、示范的過程中能抓準時機、做到恰到好處的進行講解與示范，為學生指明學習的方向、點撥重點、糾正學習難點，這對學生的學習練習和掌握技術動作、提高學習效果是有很大的幫助的。

（二）把握好講解示范的時機，激發學生的學習動機

師范生在教育實習見習的課堂中，要準確把握學生的認知狀態，根據學生的認知水平和思維走勢有針對分階段地進行因勢利導。通過精彩講解，實踐演示，標準示范，創設場景，巧設關子等方式可以激發學生的學習興趣，使學生產生強烈的“我要學”的心理，調動學生的學習積極性、激發學生的學習興趣和學習的求知欲望。“教師當然須教。而尤宜致力于‘導。導者，多方設法，使學生能逐漸自求得之，卒底于不待教師教授之謂也。”（《論語·述而》）這是主張教師要相機誘導，適時指導，抓住時機進行講解示范。恰到時分的講解示范不僅能激發學生的學習動機，而且能夠讓學生長時間地維持積極的學習動機。只有把握講解示范的時機，因勢利導才能導得其時，導得其所。

（三）把握恰當的講解示范時機，提升學生的思維品質

師范生的講解示范絕不是教師代替學生去尋找答案，而是引導學生自己去探尋、比較、歸納、領悟、綜合，自己去解決問題。這個過程需要學生思維高度的介入。教師恰到好處的講解示范，效果不僅體現在教學內容上，更體現在思維方法方式上，把握好時機的講解示范是直接點擊在學生思維點上的，它能撥動學生的思維，啟迪，激發學生積極思考，加深對動作技術的認知與領悟力度，而且能夠為學生的思考提供思維支點，思維方向，促進學生思考、探索，在思考和探索中發現問題、解決問題，在思考、探索中提升自己的思維品質。

（四）把握恰當的講解示范時機，促進學生的認知發展

師范生的在教育實習、見習課堂教學過程中，恰當地把握講解示范的時機，可以使學生對所學技術動作的認識理解會比原來直觀、更形象、更具體、也更深入和更加全面，更能促進學生對單個動作的認知由低級向高級不斷發展，更能促進學生對多個動作技術的鏈接、多個動作技術的知識邏輯由淺入深由低到高、由表及里、由已知到未知，有具體到抽象，一個動作一個姿勢到一節動作一段動作再到一整套完整連貫的動作技術，循序漸進地進行，從而促進學生認知能力的發展。

（五）把握恰當的講解示范時機，實現師生知識共享，達到教學相長的效果

師范生在教學中能把握恰當的講解示范時機，師生全面參與其中，一切適合教學的經驗，情感，知識，經歷等都可以參與進來，教師在恰當時機的給予學生講解示范動作，學生學習動作技術的過程中師生平等的對話交流與合作的，相互交流，相互溝通，相互啟發，相互補充，這樣師生之間架起了一座溝通心靈的橋梁，教師走進了學生的心里，拉近了師生間的距離，這對促進師生之間認識與溝通、交流與理解、評價與反饋等，是有很大的幫助的。

三、結語

體育師范專業學生學習學校體育學課程的目的是為今后上好體育課。推進基于行動導向的學校體育學課程教學模式，旨在把上好一堂體育課通過化整為零的方式，把它分成若干個子任務，布置給學生進行分別訓練，師范生通過在校學習期間，進行模擬一個真實的課堂教學情境進行教學訓練，在這個場景中，除了活動是模擬的，其他的一切與教學要求相關的技術技能、方式方法、場地器材、時間、課堂組織等都盡量與現實學校實際相同或相近；學生通過模仿訓練，在真實的體育課堂教學環境中收獲知識，并且對自己未來的體育教育職業崗位有一個比較明確、全面、特定的認識，特別是對體育教育教學行業特有的規范，可以得到深化和強化，有利于學生體育教師職業素質的全面提高，最終達到完成上好一節體育課的目標。事實證明，這樣的方式方法，對體育師范生而言，可以收到事半功倍的效果。

【參考文獻】

[1]孫亞玲.課堂教學有效性標準研究[M].北京：教育科學出版社，2008

[2]李沖鋒.教學技能應用指導[M].上海：華東師范大學出版社，2007

[3]季汝元.體育理論與實踐[M].合肥：合肥工業大學出版社，2004

[4]黃漢升.體育教學訓練理論與方法[M].北京：高等教育出版社，2003

[5]孟平，許世云.對講解與示范教學法的應用分析[J].體育世界（學術版），2006（6）

（責編 何田田）