淺談高中女生體育課興趣的培養

呂志慧

摘 要：在高中女生大多數人對體育課持消極態度，對體育沒有興趣，沒有養成體育鍛煉的習慣。根據體育課程、學生、教師等因素，探討對高中學校女生體育課教學，制定符合自身特點的教學方法，充分調動高中女生的積極性和主動性是培養女學生體育課興趣的關鍵。

關鍵詞：高中女生；體育興趣；培養

中圖分類號：G622 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）08-290-01

在高中體育教學中，如何培養高中女生的體育課學習興趣一直是體育教學過程中的關鍵。為此，培養高中女生體育課興趣已是提高當前體育教學質量中的一個迫切需要解決的重要問題。筆者一直擔任高中教學的體育工作者，在教學過程中通過查閱文獻資料，實地調查訪談，對個案進行分析等方法，對于高中女生體育課興趣的培養進行了初步探討。

一、注重思想教育

高中女生正處于十五、十六歲，大多數同學比較害羞、害怕、怕臟、怕運動。在理論課上我們進行體育課的常規教育和高中體育教學目的的任務教育，注重學生體育能力、體育參與意識等的培養，即使在今后步入高學府或者工作崗位也要養成自覺鍛煉身體的好習慣，倡導體育與健康的重要性，學校體育已將培養人才的生理健康、心理健康、道德健康、神會適應能力等內化到體育教育的身心全面發展的目標中，使學生逐步的認識和體驗，并要求學生形成良好的習慣。

二、做深入的調查研究，充分了解女學生喜歡的體育項目，培養學習興趣。

強迫學生學習不喜歡的不如讓學生學習她們自覺感興趣的項目。據調查，大多數學生對現在的體育課程設置不滿意，對田徑、籃球等一些傳統體育項目沒有太大的興趣，她們希望能夠學習一些具有延續性價值的體育活動，能都適應職業所需的運動項目。如健美操、羽毛球、乒乓球、新興運動、體育游戲等來提高自己的生活情趣。其實羽毛球和健美操很受學生的親睞。健美操場地器材要求不高，不受年齡限制，還可以鍛煉體魄，塑造美的身形，陶冶情操，愉悅身心；女生學習舞蹈形體可以改變女子形體，達到健美體形標準，增強女之體質，磨練意志，提高女子特有的氣質，并能培養勤奮好學，堅持不懈、果敢頑強的優秀品質，還能通過跆拳道禮始禮終，培養以禮待人，謙虛謹慎的習慣。

三、教學內容和在組織形式多樣化

在教學過程中，體育教師是課的主導，教師的一言一行對學生具有深遠的影響，起著潛移默化的作用。因此，教師必需注意自己的行為規范，讓學生建立起對老師的信任和愛戴，充分發揮教師的表率作用，激發和培養學生對體育運動的興趣。

1、營造和諧的學習氛圍，培養學生進取，自信的精神

現在的學生依賴心比較強，在家靠父母，在?？坷蠋?，這種傳統的教育現象限制了學生思考、進取的意識。我們在上課時，從準備活動到課的基本部分到結束部分再到放松練習，每一個部分都合理組織與安排，激發學生怎樣去模仿練習、去思考問題；強調在學習過程中團結合作意識，使學生在學習過程中找到學習的興趣。

2、重視游戲項目，激發課堂興趣

體育比賽是促成學生鍛煉的催化劑，游戲是帶給她們鍛煉的源泉，學生都有爭強好勝的心理，如果為了體育比賽，她們會更加細心地研究技術和戰術，會強制自己去鍛煉；在這個過程中她們真正體驗到體育運動的優越感、愉悅感，也將培養她們的團隊精神，充實了體育文化。因此，生動活潑的課堂游戲，激發了學生鍛煉的自覺性和積極性，也保證了教學任務的完成。

3、增添興趣器材，吸引學生鍛煉

據調查，運動場上體育器材太少，場地受限制是學生不愿意上體育課的重要原因。應該根據女學生的年齡特點和學校實際把一些活潑可愛的游戲性的器材放到運動場上來，比如像公園里的什么飛機轉輪、投標、射擊打靶、射箭等娛樂性的器材。這樣不僅僅是上課吸引學生，在課外也會把更多的學生從網吧、游戲廳等地方吸引到我們的運動場上來。這里還有老師的指導，我們的運動場就真成了學生的樂園。

4、改變教學模式，堅持集體鍛煉

要打破原有軍事化的教學模式和方法，把豐富多彩的活動內容作為培養學生體育興趣的突破口，逐漸充實和豐富體育文化，培養學生更廣泛的體育興趣；同時把體育的自主權教給學生自己掌握，讓學生有豐富的體驗過程，在這個過程中逐漸形成的“鍛煉集體”，教師要充分利用這個集體的作用，它是學生鍛煉的后備力量。集體鍛煉能形成很好的體育氛圍，大家相互學習，互相指導，在集體活動中養成良好的集體觀念，團結協作精神，也就真正體驗到了體育課的價值。

5、運動情景教學模式，鼓勵學生自主實踐

在教學過程中，給學生提供機會，培養學生創造力、競爭力，指導學生會看圖并進行模仿練習，引導學生進入情境。

四、融洽的師生關系

上體育課時教師應該嚴于律己，為人師表，不斷總結經驗，更好地掌握好師生關系的分寸，并對高中女生體育教學在心里動向的諸多的因素有所了解，想方設法激發學生的練習興趣。關心愛護學生，尊重學生，以平等的身份與學生相處，在與學生交往中要做嚴師，更要做益友，要讓每個學生都能感受到教師真摯的關心和愛護，以喚起學生對老師的尊敬和愛戴，使師生感情達到和諧、統一。

總之，在高中女生體育教學中應注意學生體育課興趣的培養，使學生變被動為主動，只有學生有了學習的主動性和積極性，教師才能上好每一節課，也才能完成教學目標和教學任務。

參考文獻：

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