高中生職業生涯規劃教育課程體系的探索與實踐

謝文婷

〔關鍵詞〕高中生；職業生涯規劃；實踐；探索

2012年浙江省教育廳出臺了《浙江省深化普通高中課程改革方案》，對于高中生生涯規劃教育提出了明確的要求。方案指出，本輪課改的目的是有利于促進學生的個性發展，把更多的課程設置權交給學校，把更多的課程選擇權交給學生。為了達成這一目的，學校要建立和實施普通高中學生發展指導制度，加強人生規劃教育，鼓勵學生根據興趣特長和人生規劃，制定個人修習計劃。該方案發布后，省內很多學校開設了高中生職業生涯規劃課程，把這門課設置為選修課。

作為課改實踐排頭兵，我校一直以來都非常重視對學生進行職業生涯規劃教育，按照教育廳的文件，學校從2012年9月開始就把高中生職業生涯規劃課程開設為必修課，授課對象為高一年級學生，每周一節課，高一全學年共36個學時。通過一年多的教育實踐，我們在課程體系構建、課程實施內容和實施途徑等方面有了一些心得體會。因此，本文結合我校學生培養目標和學生的特點，就如何在普通高中開展職業生涯規劃教育的探索與實踐作出了初步總結。

一、我校職業生涯規劃教育課程實施背景

杭州師范大學附屬中學是一所多元文化融合的學校，學校構建了“一體兩翼”的特色辦學格局?！耙惑w”是指占學生大多數的來自杭州本地的學生，“兩翼”則是指國家委托培養的內地新疆高中班學生和中美國際課程班學生。

和眾多高中生一樣，初入我校的學生普遍缺乏生涯規劃與發展的意識和能力，對于“如何處理書本知識和社會實踐的關系”“除書本知識以外還應該學習哪些知識”“高中畢業后如何選擇專業和職業”等問題的思考，仍處在一種無意識的狀態，生涯探索意識不強，缺乏生涯規劃能力。事實證明，這不僅影響了他們的學習態度和學業成績，也不利于其身心發展。新疆部和國際部的學生又有他們獨有的特點。新疆部的學生來自教育相對落后地區，他們在自我認識與對外部世界的探索方面存在較大不足；而國際部學生由于高中畢業將進入美國的大學深造，在升學以及如何在不同的文化環境中找到適合自己的生涯發展道路方面，面臨著更為復雜的情況。這兩部分學生有著更加強烈的生涯規劃教育需求。

二、我校職業生涯規劃教育課程體系課程目標

我?？傆四繕耸牵涸谑愓n程、五大特色選修課程群和八大學習領域必修課程群的支撐下，把學生培養成具有公民、信息化、終身學習、語言、科學、身心、人文、藝術、跨文化、生態等八大素養的自信的個體、成功的學習者和負責任的公民。學校的育人目標彰顯了生涯發展的廣度與深度，體現了多重角色的生涯發展理念，是一個浸潤在生涯發展觀下的育人理念。

對于高中生職業生涯規劃教育課程體系，我們設立了如下的課程目標。

1.認識自我

協助學生了解并接納自己，協助學生了解自己的興趣、能力、價值觀和人格特質，協助學生與他人有效溝通及和諧相處，協助學生學習如何運用及安排時間。

2.工作世界的探索

協助學生對大學的各個科系有所認識，認識升學管道，了解大學科系及職業世界的分類情形，協助學生對自己有興趣的職業領域作進一步研究，協助學生了解各職業領域對人在興趣能力和特質等方面的要求。

3.個人與工作世界之間的連接

指導學生選擇適合自己的大學科系，指導學生學習基本的謀職技巧，協助學生進行畢業后專長訓練及尋找就業機會的信息來源，指導學生覺察自己的決策技巧，指導學生作決定的相關技巧。

三、我校職業生涯規劃教育課程實施特點

面向全體學生，同時又兼顧普遍性和差異性。無論是生涯規劃課堂教學、實踐教學還是生涯社團，都是面向全體學生的教育，活動開展需關注到全體學生的需求。同時，生涯教育開展過程中，也要注重學生的個體差異，要鼓勵學生表達自己獨特的想法，顧及到學生生涯發展中的個性化需求。

貫穿高中階段全過程。高一年級借由常規課的教育契機，喚醒學生生涯發展意識，讓學生了解生涯發展歷程，了解個人興趣、特質和價值觀，思考“我想做什么？我能做什么？我怎么做？”的生涯問題。高二階段則借由選修課和學校組織的有針對性的生涯探索活動，在了解個人特質的基礎上，對教育與職業信息、個人與環境之間的關系作重點探索。高三階段則借由考前心理輔導、高考志愿填報、大學生活展望等方式增進學生生涯規劃和決策的能力。

充分調動學生的主動性，讓學生成為生涯教育的主體。在課程實施過程中，注意調動學生的主體性，在教師的指導下，讓學生自己來組織和策劃豐富多彩的生涯活動，在此過程中培養學生相應的能力，取得了良好效果。

注重認知與技能并重的原則。既幫助學生進行必要的自我認知、生涯認知，又協助學生學習相應的技能，如明確學校與專業的選擇、人際交往的技巧、生涯決策的技能、求職面試技巧以及職業相關的動手操作技能。

四、我校職業生涯規劃教育課程實施內容

職業生涯規劃課是一門實用性、針對性很強的學科，是一個系統工程，不能只通過某種單一的途徑來實施。我們探索了通過多種途徑進行生涯教育的“四合一”模式，由課堂教學、實踐探索、學生生涯社團、個人生涯咨詢四個途徑構成。

1.課堂教學

生涯輔導課堂教學以課程的形式來實施生涯教育活動，以班級為單位，有目的有計劃地實施，讓學生主動參與課堂活動、體驗活動，實現學生自我生涯教育和生涯發展的目標。生涯輔導教學課堂是職業規劃教育的主陣地，是我們進行職業生涯規劃教育的重要途徑。在目前還沒有系統教材的情況下，我們開發了高中生職業生涯規劃校本教材。校本教材分教師用書和學生用書，采用主題系列單元活動設計的方式來統籌教材內容，課程選擇貼近學生心理發展和實際經驗的主題，每個主題下各有幾個單元活動圍繞展開，由淺入深，逐步落實。每個主題既各成體系，又循序漸進。具體課程安排見下頁表1。

在課堂教學的實施中，我們堅持兩個原則：一是始終要圍繞學生發展所需、所想、所惑及其未來發展的需要來進行教學，二是要以學生情感體驗為主導，激發學生的主動參與性。為此，我們在課程初始就設計了“生涯規劃課——想說愛你很容易”這個主題單元，讓學生進行了團隊組建，學生每4～6人自愿組合為一個生涯小組，小組名稱自定。每節課課前拿出5分鐘時間，安排一個小組進行主題分享。要求全體組員參與，形式不限，主題自行設定，但須與職業生涯規劃相關。這個環節學生以極大的熱情參與，既收獲了生涯知識與信息，又創造了積極的課堂氛圍，成為每節課學生最期待的部分。作為活動體驗課，教師每節課都精心設計課堂活動單印發給學生，使活動效果更明顯。endprint

2.實踐探索

職業生涯規劃與其他學科一個很大的區別就在于，它特別需要學生的實踐探索作為支撐。教師在課堂上的講述、引導只能給學生提供一小部分的理念、信息，更多的對于自我探索、工作世界的了解和體驗則需要學生借由各種實踐途徑進行探索。對此，我們為學生創設了各種生涯體驗的機會，包括讓學生走出課堂，對自己感興趣的職業的職場人物進行職業生涯訪談；利用每學期為期兩周的“實踐周”機會，帶領學生走進大學校園，進行大學專業訪談；利用學校與社區、用人單位等建立的良好關系，帶領學生前往參觀實習；借助名人進校園、家長會、校友回校交流等契機，開設生涯講座，分享職業經歷；開設文理分科輔導講座、高考志愿填報講座；利用寒暑假時間組織學生進入大學參觀；安排學生跟隨父母上班，進行職業體驗；開設種類繁多的選修課程，讓學生在綜合實踐、職業技能、知識拓展、興趣特長等四大類選修課程中探索自我，得到職業技能的訓練。此外，我們還專門與杭州師范大學聯合，開設了13門大學先修課程。這些實踐探索的方式都成為了學生職業生涯發展的重要載體。

3.學生生涯社團

職業生涯規劃教育中，學生生涯社團也起到了重要的作用。生涯社團有獨立的組織機構，有顧問老師、社長和副社長，下設機構有宣傳部（包括廣播組、海報組和黑板報組）、外聯部（外出采訪、聯絡）、技術部（負責攝影、圖片視頻后期處理）、文案策劃部（撰寫活動策劃案、給其他各部門提供文字稿件）。各部門由部長和干事組成，分工明確。社團發揮了學生的組織能力和創造力，主要以生涯宣傳和提供生涯信息的方式進行。包括生涯廣播（借由廣播在校內傳播生涯知識）、生涯心理影片賞析（社團內播放生涯心理影片并組織討論）、生涯人物訪談（外出聯絡進行人物訪談，后期制作用于信息提供和校內宣傳）；每學年組織一次晨會活動，宣傳生涯理念；協助老師組織杭師大附中生涯規劃大賽。將生涯教育融入社團活動，取得了令人驚喜的效果，許多生涯方面的活動，都來自于社團學生的創意和組織，并帶動了全校師生更為積極地參與。生涯社團通過豐富多彩的活動，進一步增強了師生對生涯的了解，學生自己在活動中也得到了積極的鍛煉。

4.個別生涯咨詢

每個學生都有差異，統一的生涯輔導方式無法顧及到學生個別化的需求，此時的職業生涯規劃輔導就需要通過個別咨詢的方式進行個性化的解決。我們借助專業的咨詢方法和技術，為在生涯認知、準備、規劃、決定升學與擇業等方面有困擾的學生提供針對性的服務，幫助學生深入分析問題，進行心理調適，最終自己作出比較合理的生涯決策。

五、感悟與思考

職業生涯規劃教育不僅僅是一個幫助學生尋找理想專業、職業的過程，還是一個幫助學生認識自我、優化自我和完善自我的過程，是一個促進發展、開發潛能的過程，是一個不斷認識自己、認識世界的成長過程。構建高中生職業生涯規劃教育體系，做好職業生涯規劃教育，有助于全面提升學生的綜合素質，從內在激勵學生，激發其不斷為實現各階段目標和終極目標而進取，從而更好地實現自我人生價值。通過職業生涯規劃教育，我們欣慰地看到，學生的職業生涯規劃意識和能力正在不斷提高。

作為一門新開設的課程，我校的高中生職業生涯規劃課程體系建設還需要進一步統籌考慮、整體規劃，使其既體現我校的校情與學生特點，又構筑起自身的知識體系，并在教育的過程中凸顯實踐性、應用性，切實引導和幫助我校學生合理規劃高中生涯及未來職業，不斷提高自身素質和能力。

（作者單位：杭州師范大學附屬中學，杭州，310030）

編輯/黃才玲 終校/于 洪endprint