“終身體育”與高校體育教學改革的進展研究

張治海

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 終身體育思想的樹立，為我國體育事業的發展提供了重要的思想指導，也為我國高校體育教學改革提出了新的目標和新的理念，為我國高校體育改革指明了改革的方向，同時也將我國體育事業帶到了新的發展高度。

關鍵詞 終身體育 高校體育 體育改革

目前，培養學生終身體育意識已經成為當前高校體育教育的首要任務，學生是祖國的未來，學生的健康與否，直接關系著我國未來一代的是否可以健康發展，社會的發展必須有全面發展的人才，這就要求學生在學校期間既要掌握良好的理論知識，同時也應該具備良好的身體素質，培養終身體育鍛煉的體育意識。

一、高校體改遇到的問題

高校體育事業的要想發展要想提高就必須找出限制我國體育事業改革發展的因素，并進行仔細分析和科學研究，尋找出新的突破口，才可以在改革的道路上順利進行，當前我國高校改革主要遇到以下幾個問題：

（一）教學方法比較陳舊，教育手段單一

目前我國高校在體育教學中仍然存在著很多的問題，大部分的學校追求眼前的利益，而忽視學生將來的長久利益，學校主要考慮學生的學分是否能夠完成，或者學生只要完成在大學大綱里面的課程就可以視為成績合格或者成績優異，忽視了學生的綜合素質和學生的自身特長，大學生在大學階段，思想成熟，而且有很多的自我想法和創造力，學校一味的追求固定成績，限制了大學生的發展和學習的空間。

（二）重視書本教學，忽視體育健康教育

雖然大學課程和中學高中課程比較起來相對輕松一些，但是大部分的高校還是以培養學生的文化素養為主要任務，或者是要求學生的訓練技巧方面的成績，造成了學生大部分的時間只是按照固定的模式，學習固定的內容，只有少部分的時間來選擇培養自己的個人愛好，或者有的學生覺得只要自己完成學習規定的課程學習就可以在以后的就業中找到合適的工作崗位，而作為一個優秀的大學生除了應該在學業方面取得優異的成績，還應該進行大量的體育鍛煉，從而增加自己的抗壓能力，鍛煉自己的體能，提高自己的綜合體育素質。

（三）體育考核評價不合理，與社會體育脫節

傳統的體育考核方法已經不能滿足當代大學生的要求，因此，學校必須在體育考核方面做出新的變革，如將學生的學習成績、體育技能、課外活動、出勤率、選修體育課程等作為新時代體育大學生考核的標準，并將這幾項計入總分進行考核評比，從而幫助學生充分利用好自己的學習時間，培養學生的學習積極性和主動性，增加學生的學習興趣，幫助學生樹立終身體育意識。

二、“終身體育”對高校體育的改革提出了新的理念

（一）豐富教學手段和教學方法

在我國體育教學改革的大背景下，我國大部分高校都加入了體育教學改革的隊伍，樹立學生終身體育意識，從傳統的只重視課本知識，改變為理論知識和實踐基礎先結合，并給學生提供了許多選擇的科目，培養學生的學習積極性，豐富了學生的學習內容，開闊了學生的視野，同時學校也改變了原來的教學觀念，不只是注重短期效應，眼前利益，而是逐步向長期的利益，長遠的目標轉變。同時將終身體育意識貫穿到整個的教學任務之中，讓學生在學習的過程中感知終身體育意識的魅力，有助于學生從學生時代樹立體育意識，并養成經常鍛煉的良好習慣。

（二）以“健康第一”為改革的指導思想

健康的體魄是大學生健康成長的重要條件，也是中華民族生命力的體現，因此高校除了要培養學生的學習能力和專業水平之外，還必須要堅持健康第一的思想，開設必要的體育鍛煉的課程或者豐富的業余體育活動，增加體育場館的使用率，適當的延長體育場館的開設時間，保證學生有足夠的時間進行體育鍛煉。另外，學校應該多組織一些體育項目的比賽活動，鼓勵學生多參加體育比賽，從比賽中總結自己的不足和自己的優勢，同時可以培養學生之間的溝通能力，互相幫助的能力，互相理解的能力，培養學生的團體精神。

（三）加強學校體育和社會體育之間的融合

目前，高校大學生參加體育活動的整體情況為：男同學比較喜歡籃球、足球、乒乓球、排球等球類項目，而大部分女生喜歡健美操、瑜伽、舞蹈等體育項目，這些項目一般容易受到體育場地等外部因素的影響，因此高校應該鼓勵學生多參加大眾型的體育活動，從大眾健康角度出發，開設一些簡單易學、不需要基礎知識的體育活動，鼓勵更多的同學參與到體育活動之中，與社會體育發展的總趨勢相靠近，將傳統的體育項目和現代體育項目相接軌，樹立學生的終身體育思想，從而提前培訓學生的抗壓能力和生活技巧，幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，為學生在以后的工作中打下良好的基礎。

參考文獻：

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