讓傳統游戲“回歸”學生體育生活

高從文

摘 要：傳統游戲有助于學生鍛煉身體，培養學生的良好素質，為了沿襲傳統游戲的優勢，應當使得傳統游戲回歸當代的體育教學之中。

關鍵詞：傳統游戲;體育活動;回歸

一、傳統游戲的特點以及優勢

由于當代生活的特點，多數孩子的體能素質不強，處在各個年齡階段的孩子肺活量水平、速度水平、爆發力以及力量耐力水平都在不斷的下降，因此，教育部認為應當在學生的體育活動中逐漸加大傳統游戲的比例，使得學生的體能素質在傳統游戲中得到提高，下文簡要地介紹傳統游戲的特點以及優勢。

1.傳統游戲能夠使得學生的身體發育得到充足的刺激。例如，傳統游戲中比較典型的滾鐵環活動，在進行這一游戲的時候，要求學生的平衡感較強，在逐漸熟練的過程中，學生在眼觀、手推、慢跑的過程中強化了自身身體的定向的準確性、穩定性以及身體的平衡感。不僅如此，傳統游戲中的打陀螺可以強化學生的臂力，在游戲的過程中，使得學生手臂的各個關節都得到靈活的運動，使得整個手臂變得更加的堅實有力，在傳統互動中的丟沙包活動中可以鍛煉學生的靈活反應的能力，強化身體素質，提高學生上臂的力量，鍛煉學生的爆發力。上述這些傳統游戲雖然沒有應用高科技的技術，但是對于學生體能素質的鍛煉的效果是十分卓著的，也使得當時的學生的身體在體育活動過程中得到了最大限度的鍛煉，實現了教學活動中體育課程設置的目的。

2.傳統游戲在進行的過程中具有很強的趣味性，傳統游戲是在傳統勞動人民勞作的過程中想出來的智慧的結晶，游戲的形式以及所涉及的活動內容也十分的豐富，活動游戲的形式十分的多樣化，符合當前學生對于體育課程的要求，正是由于傳統游戲的內容生動、形式多樣，使得學生對其的興趣只增不減，引入到當前的體育課程中也是十分簡單、可操作的。

3.傳統游戲在進行過程中具有很大的便捷性，參與者并不需要準備復雜的設施，且多數游戲在進行的時候只要徒手就好，例如，在學生課間休息的時間內可以組織學生進行跳繩的放松方式，不僅能夠使得學生的身體得到充分的放松，還能使得活動不受到地域的限制，在跳繩的活動中，學生可以得到身心的愉悅，靈活地活動身體的各個關節，增強身體內部的血液循環，以及腰部和腿部的靈活性。不僅如此，傳統游戲在組織進行的時候具有很高的自發性，由于游戲的形式簡單，學生參與的積極性就很高，只需要簡單的規則講解，就會使得游戲順利的進行，對于學習任務繁重的學生來說，是一件非常有效的鍛煉和放松的形式，并且每次傳統游戲會組織大量的人參與，使得游戲的過程變得十分的熱鬧輕松，并且在進行傳統游戲的過程中，學生之間的感情得到了很好的交流，同學之間的情誼也就得到了最大限度的提升。

二、如何將傳統游戲引入當今的體育教學活動中

組織學生進行傳統游戲的目的符合當今教育部對于學生體能素質的要求，因此，將傳統游戲引入當前的體育課程之中是一件十分必要的事情，下文簡要介紹幾個在現代體育活動中融入傳統游戲的方法與策略。

1.為了順利的實現傳統游戲向當代體育課的回歸，教育部應當出臺相應的政策予以支持，使得當今的學生以及體育教師對于傳統游戲的態度能夠順利的轉變，并積極地參與到“回歸”活動之中。近幾年來，教育部對于各個年齡階段學生的體能素質都提出了全新的、高標準的素質標準，要求學校在進行日常教學的過程中保證學生體育鍛煉的時間，且體育鍛煉的強度要達到預定的效果，在這一政策的出臺之后，各個學校都將學生的身體素質以及身體健康放在了首位，每個學校都為學生設置了特定的體育鍛煉的時間，并將學生體育鍛煉的強度以及時間當做了必不可少的教育活動，尤其是在重新引入傳統游戲之后，學生的課間時間以及體育課的時間都得到了一定強度的身體鍛煉，由于傳統游戲的鍛煉強度以及趣味性，使得學生在課間休息的時候得到了很大程度的放松，學生學習生活的形式也變得更加的豐富，學生的學習心境也變得更加的健康。

2.對傳統游戲中一些元素進行適當的改變，引入當今流行的元素，激發學生對其的興趣。當下，傳統游戲沒有得到廣泛的流傳是有一定原因的，其中最重要的原因在于傳統游戲已經處在“過時”的狀態之下，而現在的孩子自小就接觸非常高科技的現代化電子產品，對于傳統游戲很難提起興趣，為了解決這一難題，激發學生對于傳統游戲的興趣，體育教師可以適當地對傳統游戲進行改革，將一些當今的時代因素加入其中，刪除舊有的因素，例如，可以對跳皮筋游戲的地點進行全新的改善，將場地、道具以及游戲規則等都進行改善，引入新的元素進入其中，使得學生對這類傳統游戲產生興趣，既鍛煉了學生的團隊意識，又使學生的身體部位得到不同程度的鍛煉，也產生了高科技產品所不能替代的快樂心情，也使得這類似乎不合時宜的傳統游戲得到了當今孩子們的喜愛，不至于處在被淘汰的地位。

3.可以在體育活動中加入現代游戲的種類，與傳統游戲性質類似的，但是符合當今時代孩子們喜好的游戲，例如輪滑鞋、自行車等活動形式，這些活動的活動強度與滾鐵環、跳繩是一樣的，在這樣的互動形勢之下，不僅鍛煉了學生的身體素質，還避免了學生對于傳統游戲失去興趣的可能性，使得學生在繁重的學習任務之中強化了自身的體育素質，實現了健康的成長。

由于當前社會對于學生的體制素質要求逐漸升高，學校也積極地強化學生的體育鍛煉，保證鍛煉的時間以及強度，由于傳統游戲的目標與當下的體育鍛煉目標是相同的，因此，教育部正在大力推行傳統游戲的回歸活動，強化學生的體育鍛煉。

·編輯 魯翠紅