班主任職業倦怠的成因分析與解決對策

孫茵

摘 要：職業倦怠是一種由工作引發的心理枯竭現象，班主任職業倦怠形成的原因主要與社會期待與經濟收入的失衡、班主任工作中的多重角色沖突、考評現狀以及班主任個人的氣質類型和能力等有關。針對班主任職業倦怠，社會大環境的優化、班主任任命制度的改革、班主任培訓力度的加大以及班主任評價機制的改革等都是切實有效的解決策略。

關鍵詞：班主任；職業倦怠；成因分析；解決對策

中圖分類號：G635.1文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2016）01-0215-01

所謂職業倦怠是指個體因在體力、精力和能力上都無法應付職業的要求而產生的身心疲倦困乏的狀態，是個體厭煩和畏懼工作任務的一種心理反應。[1]班主任這份特殊的職業決定了其作為班級的組織者與調控者，除了要教授一門學科知識外，還要負責學生的德育、生活、安全、心理健康等各項管理，同時還要與家長、學校同事及領導協調配合好，共同促進學生的發展，因此班主任長期在如此繁重的工作任務之下不可避免會產生職業倦怠。

一、職業倦怠的成因分析

班主任產生職業倦怠的原因來自多方面的因素，社會因素、職業本身因素以及班主任自身因素都能造成班主任的職業倦怠，具體來看，主要包括以下幾個方面。

第一，社會期望與經濟收入導致心理失衡。近年來，隨著素質教育被廣為提倡，人們開始對教師產生更高的期望，這意味著教師，尤其是班主任將面臨著更多的要求，承擔著更多的責任。……