淺談初中體育教學中拓展訓練的有效運用

張立皓

【摘要】初中體育學科由于在中考成績中占比不高，其學科地位始終得不到大幅提升，而隨著新課改的不斷深入，我國越來月重視對學生體育素養及個人能力品質的培養，而拓展訓練極具挑戰性、創新性、實踐性的教學方式，恰好彌補了體育課堂教學的局限性，能夠全方位提升學生的綜合身心素質，激發潛能磨礪意志，能夠為學生未來的學習發展提供動力，因此本文將充分明確拓展訓練在初中體育教學中的應用價值，并針對具體策略展開討論。

【關鍵詞】拓展訓練;初中體育;有效運用

早我國越來越重視素質教育的今天，初中體育課程的革新已經提上日程，但是初中生的身心發展水平各異，且處于晴川叛逆時期，往往具有更加鮮明的個性特征，追求標新立異，所以課改僅僅只拘泥于課堂教學層面已經不足以滿足學生的發展需求，作為初中體育教師要與時俱進，借助拓展訓練培養學生的正確認知、養成勇于克服困難的意志力、樹立起團隊意識，進而促成學科素養的整體攀升。

一、拓展訓練在初中體育教學中的應用價值

著眼于當下的初中體育教學現狀不難發現，隨著新課改的深入推廣，教師隊伍有意識進行學科教改，但是初中階段的教學面臨著升學壓力，教學對象具有更加鮮明的個性特點，教師開展體育教學實踐處處受限，而且長期處于照本宣科的教學模式下，教師隊伍的整體專業素養迅速下滑，教改流于表面缺乏實質性。同時，為確保基本教學內容的完成，教師往往會忽視學生的差異性，過分強調自身的課堂主導地位，對于學科內容的設定缺乏包容性和趣味性，導致體育課堂教學氛圍低迷，體育教學價值無從體現。針在此種現狀下培養學生的身心素養格外艱難，所以需要借助拓展訓練進行課堂教學形式及內容的革新，讓學生體會到耳目一新之感，轉變傳統學科認知觀念，對體育運動重燃興趣，進而提升初中體育教學的效率和質量。

二、拓展訓練在初中體育教學中的具體措施

1.提升拓展訓練內容的針對性和策略性

初中生對于體育課堂的期待程度不一，有些學生由于性格沉靜加之課業繁重，在體育活動課上往往參與度極低，甚至會出現回到班級自行上自習也不愿參與體育活動的現象，所以教師在設計拓展訓練的內容時，要注意認清學生存在主體差異的客觀事實，在充分了解學生身體素質及興趣天賦的基礎上，合理設定訓練任務，開展針對性教學，如此才能夠發揮出拓展訓練的教育意義，避免一概而論挫傷學生的運動興趣。另外，初中生往往容易追求標新立異，想法獨特，對于新鮮事物具有更強烈的探求欲望，所以教師也要充分利用這一特點，注意提升訓練內容的趣味性，充分發揮主體帶動作用烘托課堂氛圍，讓學生在歡快愉悅的氣氛中進行合理訓練，同時也要確保訓練內容的可行性，避免強度過大對學生造成不必要的損傷，比如在訓練開始前教師可以播放學生喜愛或時下流行的音樂，適當進行熱身運動，幫助學生放松情緒緩解課業壓力，從而更好的投入到后期訓練中。

2.借助媒體教學設備豐富訓練素材，培養團隊意識

在傳統的體育課堂教學中，體育素材往往單一有限，教師在教學時也很難創造條件為學生提供更豐富多樣的器材設備，這一問題在拓展訓練中其實同樣存在，但是拓展訓練內容和形式更加多樣化，所以教師可以對課堂應用過的素材進行創新優化，為學生設計出同一素材不同方式的訓練方案。比如在初中階段教師都會組織學生進行籃球訓練，大部分的男同學都對打籃球這項運動充滿興趣，但是仍舊不乏個別男同學和大多數的女同學對此興致不高，進而導致在籃球這項運動成績的考核中差異明顯，針對這種現象教師就可以在拓展訓練中加強籃球技能的訓練，教師可以借助多媒體設備為學生整理明星球員的經典賽事紀錄片，借助音視頻的拓展內容拓展學生對籃球運動的深入了解，迎合追星心理幫助學生產生求知興趣，然后在組織班級籃球技能較好的同學進行一幫一互動教學，在相互配合切磋的過程中不及能夠平衡班級整體身體素質的發展，而且能夠培養學生的團隊意識，促成素質教育。

3.優化訓練獎評機制，提高教師教學水平

在拓展訓練過程中教師通過細致觀察不難發現，初中生由于處于青春期，對于事物發展的關注度更高，所以他們對自身能力的評判也格外重視，很容易產生攀比心，在訓練時部分體育運動天賦較弱的學生往往會產生自卑心理，在經過多次努力嘗試后發現仍無法超越有天賦的同學后，便會嚴重挫傷體育運動興趣失去自信心，甚至對體育課堂產生畏懼心理，對于這種現象教師要強化拓展訓練的獎評機制，當能力較弱的學生取得階段性進步時就要及時給予鼓勵表揚，引導學生形成戰勝自我的意識，強化克服困難的耐力，對于天賦較高的學生教師要及時鞭策，避免學生驕傲自滿影響其他學生的訓練氣氛。另外教師也要注重提升個人專業素養，要有意識定期參加學科研討會議積累優秀的教學經驗，在日常教研過程中也要增強個人體能訓練，如此才能夠使拓展訓練在體育教學中保持活力。

三、結語

總而言之，將拓展訓練有效融合入初中體育教學中是十分明智的選擇，它對于提升初中生的整體文化素養、增強教學成果具有積極意義，所以教師要積極優化訓練內容、豐富訓練素材、注重素質教育及個人能錄水平的提升，為學生提供更加科學合理的體育課堂安排不斷研究，爭取使每一位學生都能夠體會到體育學科的魅力。

參考文獻：

[1]陳愛國.素質拓展訓練在初中體育教學中的引入[J].新智慧，2020（28）：14-15.

[2]王鑫.試論拓展訓練融入初中體育教學的有效途徑[J].當代體育科技，2019，9（13）：57+59.

[3]彭延波.拓展訓練在初中體育教學中的融入分析[J].情感讀本，2018（33）：18.