體育游戲法在中學籃球教學中的應用分析

高鑫

摘 要：籃球運動可謂是當今年輕人最為喜愛的運動之一，也是關注度最高、最受歡迎的運動之一。但與籃球運動比賽的高收視率相比，以籃球運動為主要運動的中學生占比較少，籃球運動在廣大中學生之中的普及相對不足。

關鍵詞：體育游戲法；籃球運動；中學；體育教學

一、中學籃球教學中存在的問題

作為欣賞人數最多、最為熱門的運動之一，籃球教學引入中學體育教學可謂是順理成章的事。但與課程設計者的現象和期待不太一致的是，在當前的中學籃球教學中普遍存在一定的問題，這些問題制約了籃球教學的開展和籃球運動的全民普及。主要問題有以下幾點。

1.學生身體素質較差

當前，應試教育仍然廣泛滲透于教育理念和教育行為中，不少學生和家長認為，只要在升學考試時考出高分，就已經達到了教育的最終目標。在這一理念的指導下，不少學生忽視體育運動和體育鍛煉，將每天幾乎所有的空余時間都投入到書桌前和課本中，這種學習方法和學習模式忽視了對身體素質的鍛煉，也不符合身體健康的要求，長期堅持下去學生的身體素質會越來越差。通過調查統計可以發現，在當今中學生中缺乏體育鍛煉習慣的學生比例較高，學生的身體素質也表現得越來越差，這種情況給體育教學帶來了一定的困難。

相比于其他運動，籃球對身體素質的綜合要求很高，不僅需要學生有著一定的敏捷性和速度，還需要學生擁有能夠進行一定的身體對抗的身體強度和肌肉力量，不僅如此，學生還需要有著基本的體力儲備，可以應付長達一個多小時的激烈運動。除了這些對身體素質的硬性要求之外，學生需要有著基本的跑、跳、投擲技能，具有折返跑和沖刺跑的爆發性，以及帶球過人和投籃的技巧。綜合以上幾點，除了少部分有健身習慣和身體素質較好的學生，大部分學生不具備進行籃球運動的體力和身體素質。

2.部分學生不欣賞籃球運動

大部分觀眾特別是長期有著欣賞比賽習慣的觀眾多為男性，雖然近年來女性球迷的增長非常顯著，但是在所有觀眾中男性觀眾的比例仍然較高。在實際調查中仍然發現，不少中學女生不喜歡籃球運動，或者對籃球運動缺乏基本的了解。由于缺乏興趣，不喜歡籃球的學生進行籃球訓練時很難適應枯燥的基本功練習，對于單調重復的投籃訓練、帶球過人訓練、傳接球訓練都很難適應。不僅如此，缺乏體育鍛煉習慣和身體對抗經歷的學生特別是中學女生很難克服對于籃球運動高對抗性的恐懼，也缺乏進行高對抗性運動的身體素質和比賽經驗。在這些人群中普及籃球運動，必須注重方法和技巧，不然在給學生帶來畏難情緒的同時，也為他們的身體健康和安全帶來隱患。

二、體育游戲法在籃球教學中的運用

考慮到當前中國中學生的身體素質和籃球教學中出現的種種問題，必須對當前的籃球教學做出一定的改革。教師必須根據學生的實際身體狀況和班級總體教學情況做出教學計劃和教學方法的調整，也需要在教學過程中采用包括體育游戲法在內的新式教育方法來促進籃球教學的展開。

不同于枯燥單調的籃球基本功訓練，體育游戲是一種集體育運動和游戲趣味于一體的趣味教學方法，注重體育活動趣味性的同時，致力于寓教于樂，幫助學生在游戲的過程中掌握體育運動所需的能力和技巧。

例如，在經久不衰的傳統游戲“貼膏藥”中，學生需要時刻對場上形勢進行關注和做出判斷，每時每刻掌握游戲發展的最新動態，這極大地培養了學生的觀察能力和注意力，有助于學生在從事籃球活動時做到關注全場的實時動態。一旦某一名學生被“貼”，該名學生就要迅速從靜止狀態啟動，進行沖刺跑，這給學生提供了鍛煉肌肉爆發性的機會，幫助他們更好地進行籃球活動。對于負責“抓捕”的學生來說，一旦目標改變，他們就需要迅速轉換方向，其中涉及的急停技術、變換目標和籃球比賽差別不大。若是“抓”到目標，目標和抓捕者就調換身份，雙方都要立即剎車進行折返跑，而這也是籃球基本功訓練的一部分?？梢哉f，“貼膏藥”游戲很好地滿足了學生身體素質鍛煉的需要，是進行籃球運動訓練之前的良好輔助訓練方式和熱身活動內容，值得廣大籃球教練和體育教學工作者推廣。

在當前的體育教學中，籃球教學活動不僅是教學大綱中的重要一環和教學計劃的重要內容，還是不少學生喜聞樂見的熱門教學內容。但考慮到當前學生的身體素質和籃球運動對身體素質的高要求，包括體育游戲法在內的教學輔助手段應該引入籃球活動之中，成為籃球教學的重要部分，充當教學的調劑和訓練前的熱身?；@球運動的開展和籃球教學的推廣還需要廣大中學體育教師結合自身經驗進行更多的探索和實踐。

參考文獻：

[1]趙秀才.淺談體育游戲在中學籃球教學與訓練中的應用[J].文體用品與科技，2012（5）.

[2]華晨.淺談情景教學法在中學籃球教學中的應用[J].中小學電教（下），2012（1）.