拓展訓練在初中體育教學中的實施對策

孫有澍

摘要：隨著社會的不斷發展，在初中教育中，對于體育教學人們越加的重視。新課改下學下學校教學越加重視學生綜合素質的培養，對學生進行體育教學，能夠有效提升學生的身體素質，促進學生全面發展，讓學生保持一個積極向上的心態。在初中體育教學中開展拓展訓練具有十分重要的意義，能夠有效提升學生的學習興趣。本文主要是對拓展訓練在初中體育教學中的實施進行了研究，提出了相關的建議。

關鍵詞：拓展訓練 初中體育 實施對策 探討

現今初中體育教學逐漸受到了人們的重視，并且在新課改下，很多教師都在初中體育教學中開展素質拓展教育，進而提升學生的學習興趣。在初中體育教學中進行拓展訓練，會促進學生更有效的解決問題，促進學生綜合能力的提升。所以教師必須要將拓展訓練與初中體育教學相融合，進而獲得良好教學效果。

一、拓展訓練的設計原則

在初中體育教學中，拓展訓練的設計以及引入必須要遵循一下幾項原則：首先是適應性原則，其中拓展訓練的設置要符合學生的心理特點以及年齡特點，同時也要適合學校的環境以及設施等。其次就是教育性原則，拓展性訓練要具有針對性，目的必須明確，可以讓學生在拓展訓練中得到啟發。再者就是遵循趣味性原則，在設計拓展訓練的過程中，必須要保證其針趣味性，能夠讓學生在學習的過程中感受到樂趣。最后就是安全性原則，對于拓展性訓練來說，必須要堅持安全性的原則，其具有一定的冒險性，學生很容易會進入到角色，同時學生的安全意識比較單薄，必須要嚴格采取保護措施，以此來保證活動的安全進步。

二、拓展訓練在初中體育教學中的優勢

在初中體育教學中引入拓展性訓練，能夠有效彌補傳統體育教學的不足，在傳統體育教學中具有很多的有點，將會為社會培養大量的人才，然而現今在體育教學中將無法適應現今社會對人才的需求。現今社會對于人才的要求不僅僅是要求其學歷高，同時也要就有較強的抗壓能力以及較強的人際交往能力。目前拓展訓練逐漸突破了傳統教學模式的限制，改變了傳統封閉式的格局，有效彌補了傳統體育教學中存在的問題。對于拓展訓練來說，其活動內容具有較大的趣味，并且對于場地的需求也不高，訓練的方式也比較獨特，這樣充分說明初中體育教學中拓展訓練的融入十分重要。對于初中階段的拓展訓練來說，很多項目對場地以及器材的要求比較低，甚至是不需要一些器材，這樣能夠讓學生短時間內容參加到活動中，這樣學生在鍛煉中有效提升身體素質。另外拓展訓練的方式也十分靈活多變，同一個培訓的目標則是由多個方式進行選擇，有效提升了學生的參與力度。

三、初中體育教學中拓展運動存在的問題

現今來看，在初中體育教學中，拓展訓練活動開展中還是存在一些問題，影響了體育教學的效率以及質量。學校的師資力量薄弱，教師對拓展訓練的研究不夠深入，并且教師以及學生的安全意識不高等，這些都會直接影響到體育教學活動能否順利開展。拓展運動對教師提出了更高的要求。教師不僅要具備較強的專業知識能力，同時在管理學以及生理學方面也必不可少。現今來看在中學體育教學中很多教師僅僅是走一個形式，很多教師體育教學僅僅是隨意為學生講解，之后進行自由活動，這樣導致學生體育鍛煉的興趣無法提升，學生的身體素質受到影響。拓展訓練屬于一種特殊的運動項目，因此在開展過程中存在一定的風險，這樣學生對拓展訓練的危險性以及安全知識方面也存在一定的空白，導致學生在拓展訓練過程中，保護措施不到位等。

四、初中體育教學中拓展訓練的實施策略

（一）提升認識度

在初中體育教學中，教師以及學生必須要提升對拓展訓練的認識度，要端正大家對拓展訓練的態度。現今社會競爭越加激烈，很多家長對孩子的期望較高，因此會讓孩子不聽的學習，影響了學生的拓展訓練。并且一些學校僅僅是重視學生的成績，對于體育學習不夠重視，導致體育教學中拓展訓練無法有效引入。因此針對這種狀況，學校以及相關的政府必須要對家長的思想進行全面的引導，以此來讓其有效認識到拓展訓練，讓家長對拓展訓練的意義有深入的理解與認識，同時能夠讓家長接受拓展訓練，落實相關的基礎，以此來不斷提升拓展訓練的質量。學校也可以開展一些家長與學生共同參與的拓展訓練項目，讓家長充分體驗拓展訓練的魅力。

（二）對拓展訓練的成本進行有效的控制

在初中體育教學中，拓展訓練的開展需要一定的成本，這樣就需要體育教師在開展拓展訓練中對成本進行有效的控制，要盡量選擇一些低成本，并且符合學生年齡特征的訓練活動。并且拓展訓練對場地以及器材的要求較為多樣化，拓展訓練活動不同，對場地以及器材的要去也不同。而且拓展訓練的成本不會很高，在操場上即可完成活動，一些拓展訓練僅僅需要一個操場或者是一間教室，教師則是可以利用一些簡單的體育教學資源來進行拓展訓練的開展。另外在體育教學拓展訓練中，教師要對可以利用的資源進行有效的改造，以此來利用新穎的形式來不斷調動學生的積極性，促進學生主動參與到其中，從而來不斷提升學生的興趣，帶動學生的發展與進步。

（三）重視拓展訓練安全管理工作

在初中體育教學中，拓展訓練的開展，教師必須要重視其安全管理工作。體育教師在進行拓展訓練的開展中，必須要重視學生的人參安全，能夠在進行活動的實施之前進行事前的準備工作。另外體育教師要在學生參與訓練前進行有效的學習，能夠充分針對一些安全隱患進行排除，以此來保證學生在活動中的安全性。教師也要不斷引導學生，對學生內進行安全教育工作，能夠促進學生自我保護意識的提升，讓學生對體育活動有一個全面的了解，可以合理進行體育活動的開展，不斷促進學生體育素質的提升。

五、結語

在初中體育教學中，教師必須要采取有效的措施，組織學生開展拓展訓練，以此來充分提升學生的體育學習興趣，促進學生主動進行鍛煉，不斷提升學生的身體素質，促進學生全面成長與發展。

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（作者單位：甘肅省白銀市靖遠縣高灣中學）