赫哲族體育舞蹈在高校體育表演類課程中的傳承應用

梁世君+楊振宇+賀春林

摘 要：赫哲族體育舞蹈是赫哲族傳統體育文化的重要組成部分，處處反映著赫哲族的民族個性與審美趣味，具有較高的傳承和應用價值。文章采用文獻資料法、分析法等研究方法，探討赫哲族傳統體育舞蹈在高校表演類體育課程中的傳承和創新，為更好地弘揚民族傳統體育文化，改進高校體育課教學內容和方法、提高課堂教學質量進行嘗試和探索。

關鍵詞：赫哲族 體育舞蹈 體育教學 傳承應用

中圖分類號：G85 文獻標識碼：A 文章編號：2096—1839（2017）5—0093—03

赫哲族是我國北方具有悠久歷史的少數民族，在千百年的發展進程中，赫哲人形成了自己豐富多彩、別具一格的漁獵文明。其中，赫哲族的漁獵體育文化不僅與赫哲族的生產生活密切相關，處處反映出赫哲族傳統文化的民族個性與審美趣味，而且因其自身具有的審美性、趣味性、交際性等特征成為極具傳承和應用價值的民族文化樣態。深入挖掘整理赫哲族傳統漁獵體育文化，擇其優秀者予以弘揚與創新，不僅可以豐富中華民族的文化百花園，而且有助于民族傳統文化的保護與傳承，是一件功在當代、造福子孫的盛舉。赫哲族體育舞蹈是赫哲族漁獵體育文化的重要組成部分，具有較高的強身健體、休閑娛樂功能，在赫哲人中廣為流傳。以新的視角重新審視赫哲族體育舞蹈的審美及應用價值，在高校藝術體操、體育舞蹈、健美操等表演類體育課程中加以創新運用，對于繼承和發揚優秀傳統民族文化，改革高校體育課程的教學內容和教學方法，提高大學生的體育學習興趣以及對傳統民族體育的認知度和參與度等，具有十分積極的現實意義。

1 赫哲族體育舞蹈的形式特征與傳承價值

赫哲人世世代代生活在白山黑水之間，幅員遼闊的三江平原和綿延神秘的完達山以及傳統的漁獵生活，賦予赫哲族人民舞蹈的靈性，他們創造出具有濃郁地域特點和民族風格的體育舞蹈，其中的運動健身性、韻律節奏性、趣味性、交際性等因素與現代社會的生活方式，尤其與年輕人的審美趣味相契合，適合在學校體育教學中傳承創新、應用推廣。

1.1 赫哲族體育舞蹈的表現形式和主要特征

赫哲族體育舞蹈主要有薩滿舞、天鵝舞、哈康不力、庇里西勒或庇里沁、叉草球舞、魚鷹舞、篝火舞、射獵舞、捕魚舞、神杖舞等，主要反映祭祀活動及傳統漁獵生活，這種民間體育文化活動有著深厚的民族傳統根基與廣泛的群眾參與基礎。

1.1.1 天鵝舞的表現形式與特點

赫哲族居住在黑龍江富錦、同江等地區，他們的家鄉附近多沼澤，每年春天常有成群的天鵝飛來筑巢，繁殖幼雛。人們喜愛這些潔美的飛禽，并模擬它的形態創作了天鵝舞，以表現赫哲人對自由美好生活的向往。天鵝舞已瀕于失傳，據赫哲族故事家和老人們回憶，他們幼年時，看到過一種叫作“哈康布力”模擬天鵝的舞蹈。表演時，婦女們著長衫，扯襟蹲舞似天鵝游水揮臂，立舞如天鵝展翅飛翔，時而兩臂張開、上下舞動，時而雙腳半蹲、交替前走，口呼“哈康，哈康，哈康布”。本世紀50年代以后，人們又稱這種模仿鳥飛的舞蹈為“胡沙”，胡沙，赫哲族語即天鵝。后來經過整理加工，這種邊歌邊舞的天鵝舞又開始流傳。天鵝舞表演起來非常優美，如天鵝展翅和水波蕩漾，在靜止造型中手腕常常是下折姿勢。這些動作多是在四分之三節拍中表現的，從而形成柔美、嫵媚、含蓄、深情的天鵝舞蹈形象。

1.1.2薩滿舞的表現形式與特點

赫哲族的薩滿舞俗稱“跳神”，是巫師在祭祀、請神、治病等活動中的舞蹈表演，屬于圖騰崇拜、萬物有靈宗教觀念的原始舞蹈。舞蹈包括雙人、三人或多人舞。每種舞蹈一定有一個主要負責祭神的薩滿，他位于舞者的中央位子，動作較其他舞者也顯得風格別致，充滿獨特風情。起舞時，舞者頭部的表現比較鮮明，動作多樣，包括搖頭、抬頭、仰首、左右側首和俯首等，每個動作都會遵照特定的音律，具有很強的節奏感。薩滿舞的身體動作也很多樣，包括挺身、收腹、彎腰和曲腿等動作，盡量展現人體曲線的魅力。舞蹈手勢上的變化相對細微，但其細節往往影響整個舞蹈的細致程度，精到的手上動作需要做到掌、腕、指的協調配合。

1.2 赫哲族體育舞蹈的傳承價值

赫哲族漁獵體育舞蹈不僅僅具有高度的表演技巧性，而且多伴以歌舞，既能增強體質，又有益于身心健康，是赫哲族人民在不同的歷史發展進程中，為了生產、生存需要，在勞動和生活中創造出來的文化藝術形式，體現赫哲族人民的勤勞和智慧，不僅是赫哲族燦爛歷史文化的重要組成部分，在當代也具有極高的借鑒和傳承價值。

1.2.1強身健體的實用價值

赫哲族體育文化包括體育舞蹈發生發展的主要動力是強身健體、娛樂身心的需要，直接目的是通過開展體育活動練就強健的體魄、豐富精神世界，更好地從事生產生活，實用色彩明顯。赫哲族是一個漁獵民族，體育舞蹈與本民族的生產生活密切相關，展現出寒冷惡劣的自然環境下赫哲族人民的頑強品質，表達著本民族的精神情感，顯示出赫哲族人民勇敢、聰明、堅忍、勤勞、樂觀、開朗等優秀品質。經過長期的歷史積淀，赫哲族形成了豐富的帶有強烈漁獵色彩的傳統體育舞蹈，如薩滿舞、天鵝舞、哈康不力、叉草球舞、魚鷹舞、篝火舞、射獵舞、捕魚舞、神杖舞等，這些體育舞蹈不僅形象地反映了祭祀及狩獵活動等生產生活內容，更成為鍛煉身體技能不可或缺的重要載體，呈現出一種特有的運動之美，寄托著赫哲族崇尚力量與智慧的務實品格。

1.2.2陶冶情操的審美價值

作為主要依靠身體動作完成的文化形式，赫哲族體育舞蹈不僅注重過程的完整性，更十分注重表現的審美性，合理運用肢體語言，突出韻律和協調，體現出一種富于和諧韻律的形體美感。比如，赫哲族傳統民間舞蹈天鵝舞肢體語言優美、抒情，具有赫哲族舞蹈藝術所特有的韻律感。天鵝舞以肢體摹擬天鵝，舞蹈動作提煉于天鵝飛翔、行走、覓食、浮水等生活形態，運用手臂的伸展、足尖碎步流動、頭部富于頓挫感的轉動等肢體動作，模擬天鵝行走時步態輕盈、高雅清幽的形狀，表現天鵝特有的靈性與機敏。天鵝舞的肢體動作雖然簡單，但形象生動地展現出天鵝的動態美韻，別具特色。依據赫哲族民間傳統體育游戲編創的“叉草球”舞蹈，生動地再現了青年男女爭相叉草球的場面，藝術地表現了赫哲人純樸爽朗的性格。

1.2.3和諧交往的人文價值

赫哲族體育舞蹈因其鮮明的群體性、娛樂性成為赫哲人重要的人際交往手段，顯示出濃郁的人文價值。赫哲族體育舞蹈既源于生活，又扎根于生活，在赫哲人的日常生活中發揮著不可替代的社群功能，溝通和增進著赫哲人的思想感情，反映出特有的人文情懷。赫哲族傳統民族體育舞蹈是赫哲族人民群眾經過長期的繁衍生息，在日常生活和勞作中自發創作出來的，是人民群眾情感寄托和對美好生活向往的一種體現形式，也真實地反映了人民群眾的生活方式和精神面貌，成為赫哲族民族文化的一種傳播載體。比如赫哲族傳統“跳鹿神”活動在每年的三月三和九月九都要隆重舉行，在薩滿的帶領下，眾人參與挨家挨戶跳神，能歌善舞者拿鼓系腰鈴爭相表演鼓舞，擊鼓擺鈴動作和鼓點節奏變化多端，更有能者即興作曲，最后眾人飲酒食肉盡情歡娛而散。這種自娛自樂的形式成為傳遞民族情感、溝通人際交往的重要手段。

2 赫哲族體育舞蹈在高校表演類體育課中創新運用

2.1 赫哲族天鵝舞在藝術體操課中的應用

在藝術體操課的徒手動作中，我們把天鵝舞中的天鵝直立、天鵝游水、天鵝嬉戲、天鵝覓食、天鵝觀望、天鵝揮動翅膀、天鵝坐地、天鵝叫鳴、天鵝飛翔、天鵝飲水、天鵝梳理羽毛等動作配上優美的曲目，重新編排創新。例如：天鵝直立這一舞蹈動作用于徒手操的起始動作，在音樂的伴奏下，面向八點方向，右腿在前，左腿后踏步，右手叉腰，左手舉起天鵝手勢，身體直立，抬頭挺胸。另外，我們把天鵝飛翔這一舞蹈動作運用于成套徒手動作中，面沖一點方向，左腿站直，右腿后站，雙手胳膊肘架起展開到旁邊，頭歪至左邊。在教學過程中，教師們還把天鵝舞中的各種舞步揉合到一起，使民族風格和現代元素有機結合，在突出民族性上嘗試創新，形成了以手腕、胸腰、步伐為主，動作靈活、體態優美的多種舞蹈風格；同時運用女學生的身段來體現天鵝的動態美、韻律美，效果良好。通過這種有益嘗試，不僅使藝術體操課中的徒手成套動作更加新穎豐滿，提高了學生的學習興趣，而且讓學生深切體會到赫哲族傳統體育文化的獨有魅力。

2.2 赫哲族薩滿舞在健美操課程中的應用

健美操是一項深受廣大群眾，尤其深受青年學生喜愛的、集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。健美操是一種有氧運動，是持續一定時間的、中低程度的全身運動，主要鍛煉心肺功能，是有氧耐力素質的基礎。健美操不僅集健美和健身于一體，還有助于保持良好的身材，特別受到女同學的喜愛。赫哲族薩滿舞與健美操的許多動作有相通、相近之處，經過改造完全可以融入高校健美操課堂教學之中。比如，在搏擊健美操教學活動中，可以適當融入常見的薩滿舞基本元素，如擴胸、提臀、踢腿、雙腿內彎、外伸、馬步、兩腿大跨、彎曲成環等多種造型，在一揮手、一跳躍之間使學生們體會到赫哲人的勇敢、粗獷和剽悍英武；薩滿舞的手臂動作能夠將一個人的舞蹈立體化，在教學活動中，舞者或叉手于腰，或雙臂外揚，或平伸，或合攏于胸前，或雙臂上舉，或一手叉腰一臂下垂，富有強烈的節奏感和動態感；薩滿舞的腿部動作則能讓舞者既能展現穩健的踏實感，也能呈現良好的舒展特色。總之，將薩滿舞的基本動作與健美操的動作元素進行藝術化創編融合，在體育課堂教學中加以運用，可以充分展現健美操獨有的“健、力、美”，受到學生們的普遍歡迎。

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On the Application of Hezhe Nationality Sport Dance in Sports Performance Classes of Colleges and Universities

Liang Shijun Yang Zhenyu He Chunlin（Sports Institute of Jiamusi University， Jiamusi Heilongjiang 154007， China）

Abstract：The Hezhen nationality sport dance is an important part of Hezhen nationality traditional sports culture， reflect everywhere of Hezhen ethnic personality and aesthetic taste， has high transmission and application value. This article USES the literature method， analysis and other research methods， to explore the Hezhen nationality traditional sports dance performance class inheritance and innovation of sports course in colleges and universities， to better carry forward the national traditional sports culture， to try and explore for the improvement of college physical education teaching contents and methods， improving the quality of classroom teaching.

Keywords：Hezhen Sports dance Physical education teaching Application