元認知策略訓練對高中生生物解題能力的影響

孟凡博

摘要：元認知是基于自我意識、自我監控和自我調節的一個心理過程，它不僅能夠使得人們以更加理性的眼光看待自己，還能提高自我期待。隨著我國教育事業的不斷發展，人們越來越注重教學質量和個體綜合素質的提高。而高中生生物解題能力的提高對于提高生物成績有著至關重要的作用。所以，對元認知策略訓練對高中生生物解題能力的影響進行研究有著重要的理論意義和現實意義。

關鍵詞：元認知策略 訓練 高中生物 解題能力

隨著新一輪教育改革的不斷推進，很多關于高中階段教育的新理論、新方法逐漸被提出來。其中，元認知策略的優勢也越來越被很多同學和老師認可，為了進一步探索元認知策略訓練對高中生生物解題能力的影響，本文以元認知策略的優勢作為研究的出發點，并且根據自身學習經驗進一步闡述其影響。相關教育專家提出培養學生的元認知策略有利于提高學生的獨立思考能力和邏輯思維能力，還能增強學生的自信心。同時，元認知能力的提高還是提高學生自主學習能力的有效方法。

一、元認知策略的概念簡述

“元認知”這個概念是弗萊維爾在1976年提出來的，它的基本意思是通過自我意識的調節和控制來組織相應的學習活動和思維活動，并且在自我意識的基礎上來發現自己的優點和缺點。一方面，元認知策略的重心在認知，即自己認識自己，這是元認知策略的核心。另一方面，在自我認知的基礎上來增強體驗，即個體在學習過程中獲得的自我情感認同。另外，元認知策略還有相應的監測功能，即對學習中的個體進行預測、調節和指導。元認知策略有利于提高我們對自身的認識，并且針對自身存在的問題提出具體的解決措施。元認知策略訓練把每個學生當作一個獨立思考的個體，并且從提高學生的主觀能動性出發，有利于改變我們傳統的學習方式和學習習慣，這既是適應社會經濟發展而作出的理性選擇，也是提高教學質量、提高學生學習效率的重要方法。近年來，越來越多的教育心理學研究專家表示，元認知能力和高中生的自主學習能力、創新能力有著密切的聯系。一般而言，元認知能力強的學生，則思維比較靈活，學習效率也比較高，并且善于發現問題、解決問題。

二、元認知策略訓練有利于提高高中生的學習能力

學習能力指的是人們在正式或者非正式的學習環境下的一種自我學習、自我吸收和自我發展的能力。學習能力的提高既需要老師的正確指導，也需要我們根據自身的實際情況不斷探索，因為每個人都是一個獨立的學習個體，只有從個體出發，才能找到適合自己的學習方法。在現實生活中，通常，學習能力僅僅被局限于一個人的記憶力、理解能力、歸納總結能力和意志力等，卻忽視了學習能力是一個“動作”、一個過程。所以，我們應該從實踐本身去理解學習能力，而不是把學習能力的提高停留在記憶力、理解能力等概念上。元認知策略通過對自我意識的控制和理解來提高學生的認知能力、學習能力，有利于學生在學習過程中及時發現自己的不足，并且能夠把這些不足及時糾正過來。另外，我們要提高自身學習能力，首先就要理性認識自己，即認識自己的不足之處，并且改正。通過認識自己的方法來促使自己找到新的學習方法，這才是提高學習能力的根本方法，而元認知策略訓練有利于提高學生的元認知能力。

三、元認知策略訓練有利于提高學生的解題能力

學生的解題能力主要體現在學生運用知識的能力，但這只是一般意義的解題能力。從更深層面理解學生的解題能力應該把解題能力當作一種內在素質。元認知策略不僅能夠促使學生認識到自己的不足，使之保持一個謙卑的態度，還能激發學生的學習興趣，這是提高學生解題能力的基礎。處于高中階段的大部分學生都具備一定的獨立思考能力和邏輯思維能力，而高中生物這門學科的理論性和邏輯性又比較強。所以，元認知策略訓練和高中生生物解題能力的提高存在某種內在關系，并且這種關系是提高學生生物解題能力的基礎。同時，元認知策略訓練可以促使學生在學習過程中樹立學習目標，并且元認知會起到一個監督和提醒的作用，有利于督促學生每天完成學習任務，最終達到學習目標。監控策略在元認知策略中起著至關重要的作用。比如，學生在解題過程中遇到一個問題。如果這個學生具備一定的元認知能力，則元認知能力就會有意識的監控或者提醒學生去解決這個問題。所以，我們在學習的過程中要注重培養自己的元認知能力，并且主動設定學習目標，這樣才能充分發揮自身的主觀能動性。另外，元認知策略訓練更注重學生的思維訓練，而解題能力的提高和平時的思維訓練有著緊密的聯系，因為我們對生物知識的吸收從理論吸收最終要轉化為自己的“語言”，還要轉化為實際的做題能力。通過大量的課后作業練習，才能對課堂上的知識點進行吸收、總結，最終內化為自己固有的意識，這才是真正的學習過程。歸根到底，高中生生物解題能力的提高就是思維訓練的過程。因為學習一個知識點，只有轉化為自己的東西，才能真正稱之為學到，而整個學習過程中最重要的就是思維訓練。我們會發現，如果在學習過程中發現一個問題，并且試圖去解決它，則我們會獲得某種滿足感，如果我們通過努力也解決不了這個問題。則我們會產生一種挫敗感。其實，這種滿足感和挫敗感都來源于元認知。

四、元認知策略訓練有利于協調各種學習策略

任何的學習過程都是信息吸收、信息加工和信息處理的過程，而元認知在學習過程中起到至關重要的作用。元認知策略訓練有利于提高學生的信息敏感度，而信息敏感度是提高思維活躍度的重要因素。所以，我們的學習策略和學習方法要充分考慮元認知能力，只有注重提高學生的元認知能力，才能促使學生在學習過程中積極調整自己的學習方法、學習態度，以提高學校效率。而學習策略指的是支撐整個學習活動、學習行為的方針，學習策略主要包括認知策略、元認知策略和資源管理策略。其中，元認知策略在整個學習策略中起著至關重要的作用，因為元認知策略是管理和控制認知活動的關鍵，也是管理和調節學習活動的關鍵。所以，元認知策略在管理和調節學生學習過程中既是動態管理，也是靜態管理。通過元認知策略來協調學生的各種學習策略，有利于學生及時調整學習戰略。

五、元認知策略訓練對高中生生物解題能力的影響

傳統的高中生物學習方法主要是通過死記硬背和理解來強化知識點，這種學習方式短時間內可以提高學生的解題能力和理解能力，但不利于培養學生的獨立思考能力和邏輯思維能力。如果學生長時間接受的是這種傳統學習方式，則容易陷入一種相對死板的“學習套路”里，遇到一些靈活性比較強的題目，則學生很難跳出原來的思維模式去解決問題。而如果學生主動接受元認知策略訓練，則可以改變傳統的學習方式和學習理念，從而提高學習效率和學習成績。我們過去獲取知識的途徑主要是通過重復的閱讀、記憶和課后的鞏固練習。這種機械重復的學習方式很大程度上只是增強了我們的記憶力和理解能力，卻沒有真正提高我們的解題能力，也就是說，這樣的學習方式對于提高考試成績有一定的作用，更像是一種手段，而沒有真正形成一種能力。通過元認知策略訓練，不僅可以提高學生的邏輯思維能力、理解能力和分析問題解決問題的能力，更重要的是教會學生把精力放在對知識點的思考、分析、再進一步消化上，充分認識到學習的本質，并且根據自身的特點找到適合自己的學習方法，這才是元認知策略訓練的最大價值。另外，元認知策略訓練還有利于打破學科之間的壁壘，讓學生找到知識的關聯性，從而拓寬自己的知識面和認知結構。比如，通過元認知策略訓練，學生更明確知識的重點、難點、考點，從而提高學生的資源整合能力和解題能力。

六、結語

綜上所述，元認知策略訓練把每個學生當作一個獨立思考的個體，并且從提高學生的主觀能動性出發，有利于改變我們傳統的學習方式和學習習慣，這既是適應社會經濟發展而作出的理性選擇，也是提高教學質量、提高學生學習效率的重要方法。另外，我們要提高自身學習能力，首先就要理性認識自己，即認識自己的不足之處，并且改正。通過認識自己的方法來促使自己找到新的學習方法，這才是提高學習能力的根本方法，而元認知策略訓練有利于提高學生的元認知能力。

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（作者單位：萊蕪市第一中學五十七級三級部六班）