淺談中學(xué)體育課教學(xué)的幾種高效方法

賈磊

摘 要 隨著體育教學(xué)的不斷改革與發(fā)展，課堂面貌煥然一新，但也出現(xiàn)了一些理解和實(shí)踐的偏差，師生互動(dòng)有余，三基落實(shí)不夠，問(wèn)題思考膚淺，遷移拓展太快，選擇內(nèi)容違背學(xué)生健康。在工作中，我不斷地進(jìn)行了各種教學(xué)方法的嘗試，下面就對(duì)幾種體育課堂教學(xué)方法簡(jiǎn)單寫(xiě)一點(diǎn)自己的探索研究。

關(guān)鍵詞 中學(xué)體育；教學(xué)；方法

中圖分類號(hào)：C41，B014 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2018）25-0060-01

隨著體育教學(xué)的不斷改革與發(fā)展，課堂面貌煥然一新，但也出現(xiàn)了一些理解和實(shí)踐的偏差，師生互動(dòng)有余，三基落實(shí)不夠，問(wèn)題思考膚淺，遷移拓展太快，選擇內(nèi)容違背學(xué)生健康。在工作中，我不斷地進(jìn)行了各種教學(xué)方法的嘗試，下面就對(duì)幾種體育課堂教學(xué)方法簡(jiǎn)單寫(xiě)一點(diǎn)自己的探索研究。

一、講解法

講解法是體育教學(xué)常用的方法之一，是教師用語(yǔ)言向?qū)W生說(shuō)明動(dòng)作名稱、要領(lǐng)和方法等的一種教學(xué)方法。教師帶有啟發(fā)性地講解，不僅能使學(xué)生獲得知識(shí)，了解動(dòng)作的要領(lǐng)和方法，而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)事物、分折問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。教師必須具有運(yùn)用語(yǔ)言進(jìn)行教學(xué)的能力，并逐步提高語(yǔ)言的藝術(shù)水平。體育教師還必須具有指揮能力，能正確運(yùn)用口令。

運(yùn)用講解法教學(xué)時(shí)一般要注意以下幾點(diǎn)：

（1）講解目的明確、內(nèi)容正確。在教學(xué)中講什么，怎樣講，什么時(shí)間講，教師在備課時(shí)要認(rèn)真研究。切不可靈機(jī)一動(dòng)，想起什么講什么，愿講多少講多少。講解要根據(jù)課的任務(wù)、教材、氣候和學(xué)生情況的不同來(lái)安排。一般說(shuō)，教授新教材時(shí)可多講一些，復(fù)習(xí)舊教材時(shí)就要有針對(duì)性地少講一點(diǎn)。低年級(jí)學(xué)生抽象思維的能力差要少講，高年級(jí)則可多講些。氣候炎熱可增加一些講解示范的時(shí)間，天氣寒冷就應(yīng)少講多練，講解的內(nèi)容應(yīng)該正確無(wú)誤。

（2）講解要符合學(xué)生實(shí)際，啟發(fā)學(xué)生思維，教師講解深淺、語(yǔ)言的運(yùn)用都要符合學(xué)生的實(shí)際。對(duì)高年級(jí)的學(xué)生，可以運(yùn)用他們已經(jīng)有的知識(shí)進(jìn)行講解，如講解彎道跑為什么要求身體向內(nèi)傾斜時(shí)，可以聯(lián)系“離心力”的物理知識(shí)進(jìn)行分析。

（3）講解要注意時(shí)機(jī)和形式。體育教學(xué)當(dāng)中，大部分時(shí)間是讓學(xué)生練習(xí)，在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，教師要針對(duì)具體情況，隨時(shí)提出要求，給予指導(dǎo)。如在做支撐跳躍練習(xí)時(shí)，應(yīng)提醒學(xué)生快推手；在跑的時(shí)候，要提醒學(xué)生放松肩部，用力后蹬。但是，在學(xué)生做靜止用力動(dòng)作或者做危險(xiǎn)性較大的動(dòng)作時(shí)，如單雙杠，頭肘倒立，教師不要做過(guò)多的講解，以免分散學(xué)生的注意力，引起傷害事故。

二、示范法

示范法是指教師通過(guò)具體動(dòng)作范例，使學(xué)生直接感知所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、順序和要領(lǐng)的一種教學(xué)方法。

由于體育教學(xué)是教師向?qū)W生教動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生身體的過(guò)程，所以示范法是體育教學(xué)的重要方法之一。教師的正確示范不僅能使學(xué)生直觀的建立正確的動(dòng)作概念，而且也能引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

運(yùn)用示范法要注意以下幾點(diǎn)：

（1）有明確的目的。教師每一次示范必須有明確的目的。在備課時(shí)，要根據(jù)課的任務(wù)、教材特點(diǎn)、學(xué)生情況來(lái)安排什么時(shí)間示范、示范多少次、重點(diǎn)示范什么。在教新教材時(shí)，為了使學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念，一般可先做一次完整動(dòng)作的示范，然后根據(jù)教材情況做重點(diǎn)示范。

（2）示范要正確，力爭(zhēng)每次示范成功。學(xué)生掌握動(dòng)作的過(guò)程，從生理學(xué)角度講，其本質(zhì)都是條件反射的建立與鞏固的過(guò)程，是條件刺激物（示范、講解等）和無(wú)條件刺激物（肌肉感覺(jué)）相結(jié)合的結(jié)果。所以教師必須認(rèn)真地做好每一次示范時(shí)，每次示范力爭(zhēng)做到正確、熟練、輕快、優(yōu)美。

（3）注意示范的位置和方向。示范的位置和方向如何，會(huì)影響示范的效果。示范位置的選擇要根據(jù)學(xué)生的隊(duì)形（為了使學(xué)生看得清楚，調(diào)動(dòng)隊(duì)形也是必要的，但應(yīng)盡量減少調(diào)動(dòng)）、動(dòng)作結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)和安全要求而定。

（4）示范與講解相結(jié)合，與學(xué)生練習(xí)相結(jié)合。示范與講解相結(jié)合，能使學(xué)生的直觀（看到的）和思維（通過(guò)示范和講解使學(xué)生思考動(dòng)作的技術(shù)要求）結(jié)合起來(lái)，收到更好的效果。

（5）除了教師親自做示范之外，也可由動(dòng)作掌握較好的學(xué)生做示范，這樣不僅可以起到與教師示范的相同作用，還能增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。

三、德育滲透法

德育在體育教學(xué)中的滲透是當(dāng)前體育教學(xué)必須深入研究的重要課題。

體育課是以學(xué)生直接參與實(shí)踐活動(dòng)為主體的，體育課的每一部分、每一個(gè)環(huán)節(jié)都有條件和機(jī)會(huì)向?qū)W生進(jìn)行思想教育，把德育貫穿于全過(guò)程。

德育滲透的幾種方法：

（1）目的明確法。教師可根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，對(duì)目的和意義做出簡(jiǎn)明扼要的闡述，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，或在思想上做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備，為順利實(shí)施教學(xué)做好鋪墊。

（2）表?yè)P(yáng)激勵(lì)法。對(duì)學(xué)生所表現(xiàn)出的良好思想行為及時(shí)做出充分的肯定，對(duì)以往表現(xiàn)差的學(xué)生要善于創(chuàng)造環(huán)境和機(jī)會(huì)，使他們有“閃光點(diǎn)”，并實(shí)事求是的給予表?yè)P(yáng)，做到一視同仁。

（3）感染熏陶法。德育教育中感染熏陶的藝術(shù)能使課堂教學(xué)形成良好的氛圍，使學(xué)生受到教育。要充分發(fā)揮此法在思品教育中的作用，就必須創(chuàng)造一種良好的教育氛圍，從點(diǎn)滴入手，做耐心細(xì)致的工作。

（4）效果獎(jiǎng)勵(lì)法。對(duì)在練習(xí)中完成任務(wù)好的學(xué)生，教師可安排他們?nèi)ミM(jìn)行一些他們所喜愛(ài)的球類項(xiàng)目練習(xí)。這樣對(duì)其他學(xué)生是一種無(wú)形的鞭策。在達(dá)到增加練習(xí)的同時(shí)，教師能騰出較多的時(shí)間和精力對(duì)其他學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，讓更多的學(xué)生邁入到合格的行列中。

（5）榜樣激勵(lì)法。榜樣的力量是無(wú)窮的。體育課中應(yīng)充分利用英雄模范人物以及教師所展示出的良好師德和表率作用來(lái)熏陶學(xué)生的情感，激發(fā)他們的進(jìn)取精神，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，養(yǎng)成優(yōu)良的品質(zhì)好行為習(xí)慣，使之更好的完成體育的學(xué)習(xí)。