提高高中女生體育興趣方法的研究

龔少偉

摘 要：伴隨著“素質(zhì)教育”“學生全面發(fā)展”等教育理念的推行，越來越多的中小學開始重視體育課程的教學改革。當前不同學校在應用新的教學理念來激發(fā)學生的學習興趣上已經(jīng)取得了不同程度上的進步，但是同時還存在許多問題有待我們?nèi)パ芯亢徒鉀Q。而對于高中階段來說，體育課程的推行受到了許多阻礙。一方面是高考給學生和教師帶來的學業(yè)壓力，另一方面是學生對于體育的熱情不高，其中高中女生尤其凸顯。因此在此探討提高高中女生體育興趣方法很有意義。本研究利用各類先進的教學模式、體育訓練方法來提升高中學生對于體育課程的興趣、信心，從而讓每一個學生都養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。

關鍵詞：高中體育 高中女生 體育興趣

中圖分類號：G8 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）12（c）-0130-02

1 當前高中女生在體育課上的表現(xiàn)

雖然“素質(zhì)教育”“全面發(fā)展”不斷被提及，但是由于高考的壓力，學生和家長都已經(jīng)受到了應試教育的影響，難以重視起體育鍛煉對于每一個學生綜合發(fā)展的重要性。單單從當前的體育課程節(jié)數(shù)來看，我們就知道多數(shù)學校還是不夠重視體育課程。有時體育課程還會遭到文化課老師的占用，因此當前高中階段體育課教學效率低下。針對體育教師來說，多數(shù)體育教師沒有意識到自己教學的責任，往往導致體育課程內(nèi)容單一，課堂教學模式傳統(tǒng)。從高中學生角度來看，多數(shù)學生將體育課程當作了自己放松的機會，在食堂或教室度過，不參加體育鍛煉未進行體育活動。特別是高中女生利用體育課和訓練時間去小賣部，去玩耍；或者以生理因素為理由沒有進行適當?shù)捏w育鍛煉。學生除了對于體育鍛煉沒有興趣、態(tài)度消極之外，還常常在體育課上表現(xiàn)出拒絕參加測試等抵抗的情緒，在學期的體育測試中缺乏鍛煉的學生往往成績較差。伴隨著當前的高中學生在體育課上表現(xiàn)惡化，這導致高中學生的身體基礎素質(zhì)呈現(xiàn)下降的趨勢。

2 提高高中女生體育興趣方法的研究意義

首先是從提高高中女生體育興趣方法的研究來說，僅僅是關注女生的興趣問題就是對于體育教學的一種重視，而重視體育鍛煉是貫徹落實全面發(fā)展教育、素質(zhì)教育的要求。避免體育課程浮于表面，流于形式，做到真正貫徹體育的核心素養(yǎng)培養(yǎng)。從探討提高學生興趣的方法來幫助更多高中女生參與到體育鍛煉中，有利于高中學生重視體育課程，增強體育鍛煉。其次，體育工作者和教師在研究提高高中學生體育興趣的過程中可以找到有效的課堂調(diào)控策略。以此來保證高中女生積極參與到體育課程中去，豐富學生的體育技巧，提高高中女生的體育成績，培養(yǎng)更多優(yōu)秀的學生。當然，教師在研究教學策略的過程中也能夠探索出最有效的體育訓練模式，提高教師自身的專業(yè)素質(zhì)、教學成就感。最后，體育工作者在得出教學方法后最終受益最大的是學生，男生、女生都能夠得到有針對性的訓練，會有非常好的體育教學的效果。有利于增加學生學習的興趣，增強對于體育課的積極性。打造具有體育鍛煉自主性和主動性的青少年，為提高青少年的整體身體素質(zhì)助力。

3 提高高中女生體育興趣方法分析

3.1 關注高中女生的心理、生理特點，豐富體育項目類型

由于體育是一個分類復雜繁多的學科，而學生對象本身又具有多樣性。因此體育教師在研究提高女生體育興趣的時候需要注意關注高中女生的差異性。在設置體育課程和教育項目選擇上應該盡可能的豐富。而體育教師也應該適當參加培訓和進修，充分了解當前高中階段女生的心理認知、生理發(fā)展、興趣愛好等方面的信息，吸收當前先進的體育教學理念和方法。而體育課程應該從制度上進行改革，避免一鍋端的體育課，而是要基本按照性別來區(qū)分學生的體育基礎能力。比如針對高中男生、女生可以分開設置體育項目的選擇。女生設置更多擅長體育舞蹈、健美操項目，而男生設置更多足球、籃球項目。這樣可以保證更多女生能夠在體育課上選擇到自己喜歡的項目。

3.2 根據(jù)高中女生的課程愛好和需求、體育基礎等進行分層教育

近年來得到體育分層教學在多數(shù)體育課上得到了應用，并且取得了一定程度上的成功。因此在提高女生的體育興趣時也可以應用分層教學的形式，關注高中女生的興趣愛好和特長，如前文提到多為高中女生設立體育舞蹈、健美操等體育項目。同時也可以從高中女生的身體素質(zhì)、體育基礎能力等多個角度劃分學生的班級。這有利于提高體育尖子生去超越自我，同時也增強體育后進生的學習鍛煉信心。在進行分層的時候我們可以統(tǒng)籌一個年級的學生人數(shù)，先對學生進行在體側(cè)和體檢，在掌握學生的身體素質(zhì)各類信息后，通過計算機設備來進行分析按照學生的身體素質(zhì)、體育鍛煉能力進行劃分。比如：我們對于選擇網(wǎng)球的高中女生進行分班。以前接觸過網(wǎng)球的學生并且具有一定網(wǎng)球?qū)嵙Α摿Φ膶W生劃分一班；而對于網(wǎng)球具備一定底子和經(jīng)驗，再學習該項目時不會那么難，更容易上手，但是基礎素質(zhì)一般的學生劃分到二班；對于身體素質(zhì)、網(wǎng)球業(yè)務能力都較差的學生劃分到三班。對不同的基礎能力的學生進行了不同程度的分班教學，像一班教師就會布置素質(zhì)要求更高、運動強度更大的學習內(nèi)容，而對三班教師則會布置一些身體素質(zhì)要求相對較低、運動強度小的學習內(nèi)容。這樣不同體育能力的高中女生都能夠得到針對性的指導和練習，體育教師也能夠提高體育教學的效率。

3.3 制定難易適當?shù)捏w育考核，促進考核的激勵作用

正如前文提到，由于高中女生的發(fā)展獨特性，體育教師在設置體育項目和進行分班時都要充分考慮學生的差異性。因此在進行在期中或期末的體育成績考核過程中，我們也需要重視高中女生的體育能力。不能將男生女生的成績一概而論，不能將體側(cè)項目的成績作為最終成績。體育教師應該要制定難以適當?shù)捏w育考核標準，保證大多數(shù)學生不夠得到理想的成績，重視體育考核的激勵性。體育教師可以從根據(jù)不同班級的不同學習條件、基礎、能力出發(fā)，制定不同的考核標準，體育教師也可以采用過程考核發(fā)，肯定學生的學習過程，關注學生的學習態(tài)度，更多考核學生的出勤率，鍛煉情況，多方面綜合形成最后的體育成績。這可以兼顧高中女生的生理限制，同時關注到體育基礎能力較差的同學。

3.4 通過任務小組模式以優(yōu)帶差

處于高中階段的學生十分重視同輩群體，因此在進行體育鍛煉的過程中，體育教師也可以多采用任務小組的方式，讓學生通過小組的形式進行鍛煉和體育項目訓練，這可以培養(yǎng)學生的合作能力、溝通能力，更重要的是可以讓高中女生通過友誼、團隊的力量形成對于體育課程的興趣和學習熱情。另外，在一個進行任務小組時體育教師不可以完全按照分層教學的理念，適當讓基礎能力突出和體育熱情度不高的學生合作，因此增強體育尖子生的成就感，提高低興趣學生的學習興趣。

4 結語

本文我只是從關注高中女生的心理、生理特點，豐富體育項目類型；根據(jù)高中女生的課程愛好和需求、體育基礎等進行分層教育；制定難易適當?shù)捏w育考核，促進考核的激勵作用；通過任務小組模式以優(yōu)帶差；四個角度分析了提高高中女生體育興趣方法。更多對策和方法還需要更多體育同行去研究和探索。

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