小學(xué)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的分析

潘雪同

【摘 要】 在素質(zhì)教育的背景下，教育教學(xué)中的教學(xué)手段也隨之在不斷更新，傳統(tǒng)的教學(xué)理念隨著社會(huì)的發(fā)展受到了極大的沖擊。小學(xué)生在這個(gè)和平的時(shí)代，沒有經(jīng)受過(guò)什么困難和挫折，因而抗壓力偏弱，這也成為社會(huì)關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn)話題。本文主要對(duì)小學(xué)體育教學(xué)進(jìn)行了分析，提出了在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的有效策略。

【關(guān)鍵詞】 小學(xué)體育;學(xué)生抗挫力;培養(yǎng)策略

近年來(lái)，社會(huì)各界越來(lái)越關(guān)注體育教學(xué)對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的影響，教育領(lǐng)域要求教育工作者要提高體育教學(xué)的質(zhì)量，特別是小學(xué)生的體育教學(xué)，小學(xué)體育教學(xué)是學(xué)生學(xué)習(xí)體育的基礎(chǔ)，對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有重要的影響。傳統(tǒng)的體育教育僅僅注重學(xué)生的身體素質(zhì)，主要在于加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，在現(xiàn)代教育理念下，要求教師不僅注重學(xué)生的身體素質(zhì)，還要注重學(xué)生的心理素質(zhì)，讓學(xué)生有一個(gè)好的心理狀態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力。但是現(xiàn)今小學(xué)體育教學(xué)中仍然存在著一些問(wèn)題，學(xué)生的心理總會(huì)有一些消極的影響，如畏懼與逃避，而且有時(shí)候容易憤怒甚至攻擊別人，對(duì)體育學(xué)習(xí)總是有不情愿的心理，在行為和語(yǔ)言上有很大的問(wèn)題，再加上教師的一些思想也并不是那么新穎，還是偏向于傳統(tǒng)的觀念，由此體育教學(xué)質(zhì)量不高，學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)也受到了阻礙。因此，教師應(yīng)該對(duì)當(dāng)下的體育教學(xué)有正確的認(rèn)識(shí)，樹立創(chuàng)新的教學(xué)觀念，幫助培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力。

一、在主題活動(dòng)中幫助學(xué)生樹立正確的抗挫意識(shí)

小學(xué)生現(xiàn)階段的年齡比較小，缺乏一定的生活經(jīng)歷，當(dāng)遇到挫折時(shí)就容易產(chǎn)生一些急躁心理，不知道如何應(yīng)對(duì)，會(huì)對(duì)遭遇的事情有一定的退縮傾向。在實(shí)際體育教學(xué)中，教師要認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，在課堂上可以舉行一定的主題活動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生樹立正確的抗挫思想。例如，教師可以舉行以“關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的看法”的主題活動(dòng)，用一些積極話語(yǔ)鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的看法，在活動(dòng)中列舉教學(xué)中要學(xué)習(xí)的體育項(xiàng)目，讓學(xué)生自己說(shuō)出體育項(xiàng)目中難學(xué)習(xí)的是哪個(gè)方面，對(duì)哪些體育項(xiàng)目比較畏懼，如果學(xué)生對(duì)鉛球的投放比較害怕，就可以先讓學(xué)生說(shuō)出來(lái)，到底是哪些方面的原因?qū)е聦?duì)鉛球的學(xué)習(xí)比較害怕，這樣可以明白學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中存在的一些心理問(wèn)題。之后教師可以跟這些學(xué)生講授一些扔鉛球的技巧，在學(xué)生面前演示一遍動(dòng)作，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定的引導(dǎo)，將學(xué)生的嘗試欲望激發(fā)出來(lái)，讓學(xué)生有勇氣去嘗試這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。與此同時(shí)，教師還要用一些積極的語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生，幫助學(xué)生建立信心，從而使學(xué)生可以形成正確面對(duì)挫折的觀念，讓學(xué)生樹立正確的挫折觀，為今后的學(xué)習(xí)發(fā)展提供保障。

二、在教學(xué)實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力

實(shí)踐與理論具有相互統(tǒng)一性，是相互聯(lián)系、共同發(fā)展的，教師可以一改傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，將體育教育與新興的教學(xué)理念相結(jié)合，將學(xué)生的體育潛能可以挖掘出來(lái)。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，教師可以將體育教學(xué)內(nèi)容用豐富多樣的形式展現(xiàn)出來(lái)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定的抗挫培訓(xùn)。例如，在教學(xué)拔河比賽時(shí)，教師在教給學(xué)生們基礎(chǔ)的技巧之后，可以在課堂上組織一個(gè)小組拔河比賽，將學(xué)生分為兩組，兩組之間的成員相互競(jìng)爭(zhēng)。對(duì)于低年級(jí)的體育拔河教學(xué)，教師可以先給他們講關(guān)于小兔子拔蘿卜的故事，讓他們意識(shí)到小兔子們是憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志力將蘿卜給拔出來(lái)，給學(xué)生看一下關(guān)于這個(gè)故事的視頻，讓他們明白相互團(tuán)結(jié)的道理。之后可以兩個(gè)小組之間可以進(jìn)行相應(yīng)的拔河比賽，學(xué)生們?cè)谶@個(gè)視頻的渲染下，更加積極地投入到比賽中，并且在比賽的過(guò)程中，組內(nèi)成員相互團(tuán)結(jié)，使出全身的力氣為贏得比賽而不懈努力。比賽過(guò)程有輸有贏，教師要在比賽之后注意學(xué)生的反應(yīng)，對(duì)于兩邊的學(xué)生都要進(jìn)行一定的引導(dǎo)，成功者可以可以體會(huì)到喜悅，但是仍然要再接再厲，失敗的那一組也不要泄氣，比賽是鍛煉自己的一個(gè)過(guò)程，除了嬴之外，最重要的還是自己可以積極面對(duì)自身的不足，將失敗化為動(dòng)力。教師運(yùn)用這種方法不僅可以讓學(xué)生在實(shí)踐當(dāng)中鍛煉體育技能，還能培養(yǎng)學(xué)生的抗壓能力，使學(xué)生不斷成長(zhǎng)。

三、在課外活動(dòng)中提升學(xué)生的抗挫能力

開展相應(yīng)的課外活動(dòng)或者說(shuō)讓學(xué)生積極參與課外活動(dòng)，可以擴(kuò)大學(xué)生的體育視野，使學(xué)生在課外實(shí)踐中得到更優(yōu)化的鍛煉。教師在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，可以通過(guò)開展社會(huì)性的體育活動(dòng)來(lái)鍛煉學(xué)生的意志力，從而提高學(xué)生的抗壓能力。例如，教師可以開展一個(gè)課外活動(dòng)，組織學(xué)生出去進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，在課外進(jìn)行長(zhǎng)跑，不僅可以緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，還能鍛煉學(xué)生的身體機(jī)能，使學(xué)生的心理壓力可以得到一定程度的釋放。長(zhǎng)跑考驗(yàn)的是學(xué)生的耐力，教師可以從中觀察到學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)方面的不足，每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)天賦都不一樣，但是主要看學(xué)生面對(duì)挫折時(shí)有怎樣的心理狀況，怎樣靠著堅(jiān)強(qiáng)的意志用正確的體育運(yùn)動(dòng)方法將長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來(lái)，從而不斷提升自己。教師應(yīng)該多帶學(xué)生參加一些社會(huì)上的體育教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生可以更有質(zhì)量地鍛煉自身，真正理解體育運(yùn)動(dòng)所包含的重要含義，從而使他們正確面對(duì)挫折，對(duì)社會(huì)實(shí)踐的生存與發(fā)展有一定的了解。

綜上所述，培養(yǎng)學(xué)生的抗挫能力在小學(xué)體育教學(xué)中有著重要的影響，它不僅可以使學(xué)生的體育技能有所提高，還可以使學(xué)生思想意識(shí)有所提升。因此，教師要將抗挫能力的培養(yǎng)放入體育教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中，讓學(xué)生可以形成正確的挫折觀。

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