淺談中職院校體育教學對學生職業能力的影響

郝偉為

【摘 要】在我國全面推進素質教育的今天，身體素質培養也成為中職教育的重要一環，作為提高學生身體素質的主要課程，體育課也受到了教師和學生的廣泛關注。通過體育教學不僅能夠幫助學生獲得健康的體魄，對于培養學生的心理素質和職業能力也有積極影響。本文主要介紹了體育教學對學生職業能力的影響，并就如何更好的開展體育教學總結了幾點措施。

【關鍵詞】中職教育;體育教學;職業能力

【中圖分類號】G420 ??????【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）15-0147-01

引言

中職教育是向社會輸送實踐型和應用型人才的主要途徑，中職院校的學生在畢業后很少從事科研和教學工作，更多的是進入社會用自己所學技能謀求一席之地。隨著社會的不斷發展，市場競爭愈加激烈，對人才的要求也水漲船高，中職院校的學生不僅要有扎實的理論知識和實踐技能基礎，也需要有良好的身體條件，才能適應工作崗位的要求。

一、體育教學對中職學生職業能力產生的影響

體育教育是中職教學的關鍵組成部分，通過體育教學，學生能夠掌握一些體育知識和技能，同時在教學中培養自身良好的身體條件，這也是人才綜合素質的重要一部分。體育教育對中職學生職業能力的影響，主要體現在以下幾個方面。

1.能夠培養學生良好的體能條件。

無論什么崗位，都需要一定的體能條件作為支撐，財務會計、秘書等職位，需要長時間坐在辦公室里辦公，精神和思維一直處于較為緊張的狀態，工作過程中身體的活動量較少，而長時間的靜止身體同樣需要抵抗疲勞;有的工作則需要頻繁走動，對工作者的體力條件提出了一定要求;土木工程專業和數控機床專業的學生，在工作中往往需要經常彎腰或者長時間站立，身體各個部位緊密協調才能完成工作，對工作者的身體條件的要求更高。中職院校的體育教學中，部分教學活動對培養學生良好的體能條件是非常有利的，如長跑、快走等運動項目，可以讓學生在不斷練習中養成良好的耐力，在長時間的靜坐或者站立以及頻繁的操作中能夠抵抗身體疲勞。

2.有助于培養學生健康的心理素質。

隨著社會的不斷發展，不同行業之間的競爭愈加激烈，需要從業者有扎實的理論和技能儲備，同時還要具備強大的心理素質。不同行業對于心理素質的要求也是不同的，服務業需要從業者有良好的情感調控能力，也需要具備對突發事件的良好應變能力;而會計等行業則需要從業者能夠忍受工作中的煩悶、枯燥等感覺，長時間集中精力。通過適當的體育鍛煉，可以提高學生的心理素質水平，例如長跑、跳遠等，可以培養學生不畏艱難、勇于克服困難的精神;通過射箭、射擊等運動，可以幫助學生穩定情緒。結合學生需求針對性的進行體育教育，可以幫助學生養成健康和強大的心理素質。

3.有助于提高工作效率。

工作效率一直是企業、公司等用人單位非常重視的，如果從業者能夠在短時間內高質量的完成自己的工作，對于后續的職業發展是非常有利的，同時，這也對從業者的心理素質和身體素質提出了一定要求，有了良好的心理素質和身體素質為基礎，工作效率也能夠得到顯著提高。對工作重點認識不清以及拖延等問題，是影響工作效率的主要因素，通過體育教育可以適當改善這些問題，例如在臺球運動中，學生需要自己規劃擊球的順序和流程，分析哪些球容易得分哪些球不容易得分，從而進行適當的取舍;又如在短跑、游泳等體育運動中，可以鍛煉學生在短時間內完成任務的能力。

4.提高學生的團隊合作能力。

進入社會后，工作往往需要多個人合作才能完成，這對學生的合作能力提出了一定的要求。而在中職體育教學中，排球、足球等運動都需要學生合作交流來完成，同時寬松、活躍的氛圍讓學生體驗到運動的快樂，潛移默化中提高了學生的團隊合作能力。

二、中職院校有效開展體育教育應該注意的幾個方面

體育教育對培養學生的職業能力有不可或缺的重要作用，但是實際情況是不少中職院校并不重視體育教育，對于課程設計、課時安排等流于形式，要切實提高學生的職業能力，就要從體育教育著手來解決問題。

1.體育教育要具有針對性。

中職院校培養的一般是畢業后直接進入工作崗位的技能型人才，不同工作崗位對從業者的心理和身體素質要求都不相同，因此體育教育也應該具有針對性，結合學生的認知特點和專業特點開展體育教育，在教學前要全面分析學生畢業后可能進入的工作崗位，以及這些工作崗位對身體素質和心理素質的要求，通過體育教育針對性的開展訓練，幫助學生在畢業后能夠盡快適應工作要求。例如機電專業的學生，畢業后從事的主要工作內容包括鉗工、鑄造工和車工等，這些工作的特點是勞動量較大，需要頻繁更換站姿、蹲姿等姿勢，一些動作需要經常重復，因此針對此專業學生的體育教育，重點應該放在培養學生抗疲勞能力和優秀的肢體力量等方面，可以讓學生多參加長跑、舉重等運動，提高學生的肢體力量以及協調能力。

2.結合工作需要進行模擬教學。

不同工作對從業者的技能有不同的要求，中職體育教育中，教師可以用于這些工作技能相近的方式進行教學，這樣不僅能夠起到鍛煉身體的作用，還能夠讓學生熟悉職業技能，有助于學生在職業生涯中更好的發展。例如建筑工程專業的學生，在工作中需要經常拋擲磚頭、石塊等建筑材料，在體育教學中，教師可以讓學生用排球練習顛球動作，顛球的動作和姿勢與拋擲磚頭的動作相似，這種教學方式既能夠提高學生的身體素質，也提高了學生的技能水平。

3.要注意身體損傷的影響。

長時間勞動勢必會對身體產生一定影響，做好預防才能防止身體損傷。學生要分析自己從事工作可能會給身體帶來的損害，從而針對性的進行體育鍛煉，例如在一些對體力要求較高的工作中，學生應該適當鍛煉自己的肌肉力量。在實際教學中，教師也要進行理論教育，讓學生了解一些預防身體損傷的知識，通過合理的鍛煉和預防手段來提高自己的身體素養。

三、結束語

綜上所述，中職院校的學生作為技能型人才的中堅力量，需要具備良好的心理素質和身體素質才能適應工作要求，通過體育教育來提高學生的身心素養，能夠讓學生更好更快的適應工作要求。教師要注意理論教學和實踐教學的結合，通過體育教育切實提高學生的職業能力。

參考文獻

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