創設音樂環境改善小班幼兒午睡狀況的研究

姚佳麗

【摘要】幼兒時期是兒童行為習慣發展的關鍵時期。在這個階段培養孩子良好的習慣是非常重要的。午睡是兒童日常生活的重要組成部分，直接影響到幼兒的成長，還與兒童的身體健康和學習活動有關。幼兒園午睡作息制度是為了確保在午睡期間有足夠的睡眠，以便孩子們在下午的活動中有充足的精力，能健康的成長。但是，很多幼兒都很活潑，沒有午睡習慣，所以老師應該采取有效措施培養幼兒養成良好的午睡習慣，以適應午睡。本文研究和分析了小班幼兒良好午睡習慣的培養策略。

【關鍵詞】音樂環境 小班幼兒午睡 培養策略

【中圖分類號】G613.5 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）33-0227-01

在對幼兒園日?；顒拥恼{查中，研究人員發現，許多幼兒園教師對孩子的午睡管理常覺得頭疼，特別是對于小班的教學。因為這一時期的孩子精力都十分充沛，很多孩子不喜歡午睡，特別是一些性格比較活躍的男孩，他們不喜歡午睡，還會影響其他的孩子。教師經常在午睡期間強調紀律問題。教師們非常希望能得到有關幼兒午睡管理方面的相應支持。研究者查閱相關文獻時發現，音樂具有治療睡眠障礙的作用。常聽適宜的音樂能有效增強人腦內的ɑ波，進而促使人血壓降低，基礎代謝和呼吸速度減慢，從而使人產生平和、松弛的身心反應。基于此，研究者針對幼兒園教師有關小班幼兒午睡管理工作的困境，重點研究音樂環境的創設對小班幼兒午睡產生影響的機理，以探討提高幼兒午睡質量的方法?！?br>