巧用微課，提高高中體育教學質量

滕達

摘要：體育作為新課改下素質教育中的重要組成部分，在教學過程中，不僅要提升學生的身體素質和體育技能，還要注重學生體育意識和品德素養的培養。而傳統的教學模式和方法明顯不再完全適用于現代的體育教學，為此，體育教師可以借助現代化的教學技術，創新教學方法，以微課的形式，增加教學的趣味性和活躍度，激發學生的學習興趣和積極性，從而有效提高教學質量與效率。本文以高中體育教學為例，首先分析了微課教學的主要優勢，然后對巧用微課提升教學質量的有效策略進行了詳細的研究與探討。

關鍵詞：微課;高中體育;應用策略

新課程改革的實施與發展，對教師的教學能力和素養都提出了更高的要求，為了進一步提升課堂教學的質量與效率，教師需要在轉變教學理念和模式的同時，借助現代化的教學技術，開展多樣化的教學形式，微課就是其中之一。在高中體育教學中，微課的出現打破了傳統教學模式的諸多限制，以更加生動形象的形式，向學生展示了更加標準的技能，方便學生觀察和學習，從而更準確地掌握體育技能中的相關要領，同時豐富課堂的教學形式和內容，激發學生的學習興趣和積極性，進而有效加強學生的學習效果。

一、微課應用在高中體育教學中的主要優勢

（一）降低教學難度，加強學生理解

在高中體育教學中應用微課教學，能夠幫助教師以更加形象、生動的形式，向學生展示體育技術動作，并通過視頻慢放，將其中的技術要領和高難度動作進行詳細分解，加深學生的理解與認知，在降低教學難度的同時，幫助學生規范自身的技術動作，從而有效提高學生的學習質量與效率。例如，在講解籃球戰術的時候，對于其中的一些復雜動作，如單手肩上投籃、雙手胸前傳接球等，語言的描述往往是抽象又蒼白的，學生在理解與掌握的過程中有一定的難度，在練習中出現反應遲鈍、動作不到位等問題。對此，教師就可以用微課的形式，將標準的動作示范以視頻或圖片的形式進行展示，以視覺沖擊加深學生對教學內容的理解與掌握，同時，幫助學生對戰術的使用方法和效果，形成一個全面的認知與了解，降低教學難度。

（二）糾正錯誤演示，提高教學質量

在高中體育教學中，技術動作是最基礎、最關鍵的教學內容，在傳統的教學模式中，通常由教師進行實際展示，但由于學生自身運動能力、理解能力和觀看角度等不同，容易形成錯誤的認知和習慣，嚴重影響學生的學習效果。而利用微課則能夠有效解決這一教學難題，教師可以在制作微課的時候，將學生容易犯的技術錯誤融入其中，或者在教學中搜集常見的錯誤，幫助學生進行糾正和指導，進一步加深學生對正確技術動作的理解與掌握。

（三）突破課堂限制，加強學習效果

在傳統的高中體育教學中，教師的教學主要依靠課堂上的45分鐘，時間有限、教學任務重。因此，教師更注重理論知識的教學，導致很多戰術都無法在課堂教學中進行深入的講解，從而影響課堂的教學效果。而微課的有效應用，則能夠突破傳統課堂的教學限制，充分利用學生的碎片時間，通過將微課視頻上傳網絡平臺，方便學生靈活調整自己的學習時間，課后隨時隨地在線觀看，直到完全掌握為止，從而有效加強學生的學習效果。

二、巧用微課提高高中體育教學質量的實施策略

（一）利用微課創設問題情境

在實際教學中，提升高中體育教學質量的重要原則之一，就是遵循學生的認知規律。為此，教師在巧用微課的過程中，可以通過提問的方式，為學生創設相關的教學情境，對學生的思維進行引導，使學生能夠利用微課視頻，在鞏固理論知識的基礎上，加深對正確動作技術要領的理解與掌握。例如，在教授學生“起跑動作”的時候，教師可以先向學生提問：“在賽跑的時候，起跑動作對最終的比賽結果有沒有影響呢？”以此來激發學生的好奇心和求知欲，然后再利用微課視頻向學生展示起跑的規范動作，并對比錯誤操作的案例，進一步加深學生的理解與掌握，提高課堂的教學質量。

（二）分解體育動作技術要點

提升高中體育教學質量的關鍵點，就在于加強學生對教學中復雜技術動作的理解與掌握。對此，教師可以通過微課視頻的教學形式，將復雜的動作進行分解，然后逐一講解。同時，視頻的教學形式可以方便教師在教學中隨時暫停和回放，不需要教師進行一遍遍重復的示范，大大降低了教學的理解難度，為學生學習質量與效率的提升，奠定了良好的基礎。例如，依然以田徑比賽為例，在為學生講解起跑規范動作的時候，微課中的視頻教學，能夠以更加生動、直觀的形式向學生展示教學內容，方便學生觀察和學習，然后再根據學生的消化程度，進行針對性的講解，進一步加深學生對動作技術要點的理解與掌握，提高教學的質量與效率。

（三）加強師生之間合作交流

與傳統的教學模式相比，微課教學更符合素質教育的教學需求。在高中體育教學中開展微課教學，教師可以組織學生對視頻內容進行合作探討，培養學生獨立思考和自主探索的良好學習習慣，加強師生之間的交流與互動，幫助學生汲取他人的不同見解，從不同的角度對體育技能進行理解、思考與分析，通過取長補短來加強自身的學習效果，以此來有效實現高中體育教學的順利開展。

三、結語

綜上所述，微課作為信息技術在教育領域中的主要應用形式之一，能夠有效彌補傳統教學中的缺陷與不足。在高中體育教學中，能夠幫助教師突破傳統課堂教學在時間與空間上的限制，糾正不規范的動作演示，降低體育技能的理解難度，同時以創設問題情境、分解技術要點、加強合作交流、鼓勵自主學習等教學形式，為學生開展趣味性、實用性并重的教學課堂，從而有效激發學生的學習興趣，提高高中體育的教學質量，全面推進體育教育事業的進步與發展。

（責編? 楊 菲）

參考文獻：

[1]鐘紅梅，李麗丹.基于微課的翻轉課堂在高校體育教學改革中運用[J].當代體育科技，2018（27）.