淺談中學(xué)生心理健康與家庭教育的重要性

何梅

摘 要：本文主要分析中學(xué)生心理健康與家庭教育的關(guān)系，以及家庭教育因素對(duì)中學(xué)生成長(zhǎng)的來(lái)說(shuō)的重要性，家庭教育的表現(xiàn)形式是怎樣的以及父母與子女之間如何相處如何溝通。

關(guān)鍵詞：家庭教育；溝通；行為習(xí)慣

家庭教育具有繼承性，也可以說(shuō)是延續(xù)性，孩子在家庭里接受上一輩對(duì)自己的教育，在孩子長(zhǎng)大之后，也用同樣的方式教育自己的下一代子女，一代一代作為延續(xù)，可以這樣來(lái)說(shuō)，家庭教育不僅是培養(yǎng)孩子良好品德，也是把孩子培養(yǎng)成對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家有用的高技術(shù)人才做準(zhǔn)備。心理健康是身體健康的基礎(chǔ)，心理健康不僅僅是心理的健康，它還包括了人格的健全以及心理承受能力。現(xiàn)在的中學(xué)生因?yàn)樯龑W(xué)壓力等種種原因，心理壓力很大，很大程度上也家庭的教育形式有關(guān)系。

1.影響中學(xué)生心理健康的家庭教育因素

近些年來(lái)，中學(xué)生的心理問(wèn)題越來(lái)越得到重視，家庭教育是一切教育的核心，也是作為教育的基礎(chǔ)，陶行知老先生曾說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”，那由此看來(lái)愛(ài)是家庭教育的根本嗎？

1.1家庭教育的氛圍

首先，好的家庭教育是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，家庭的生活環(huán)境還有氛圍對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)起著積極的引導(dǎo)作用。試問(wèn)，一對(duì)父母每天約朋友來(lái)家里喝酒打麻將，那個(gè)學(xué)生會(huì)長(zhǎng)成蒼天大樹(shù)，并有所作為嗎？這里就強(qiáng)調(diào)了家庭生活環(huán)境好與否同樣也影響著學(xué)生在學(xué)習(xí)上的積極與否，父母是學(xué)生的第一個(gè)老師，也是學(xué)生的榜樣，所以家庭教育的氛圍至關(guān)重要。

1.2家庭教育的觀念

再者父母天天在學(xué)生的耳邊念叨：“同事家的孩子又考第一名了”，“朋友家的孩子考上了某所重點(diǎn)的高中”，“你要是考的太差就別回來(lái)了”，學(xué)生不管在學(xué)習(xí)還是在生活中，都需要父母以及老師的鼓勵(lì)，希望看得到好的地方的同時(shí)，也看得到做得不好的，每個(gè)大人都不是完美的，同理學(xué)生也是，當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的父母對(duì)自自己沒(méi)抱有信心的時(shí)候，該有多失望，雖然有做得不好的時(shí)候但是也希望得到父母哪怕一個(gè)小小的鼓勵(lì)，這樣心里也是甜滋滋的，所以在家庭教育上父母教育的觀念應(yīng)該要做一下改變，培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知能力，每天保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)去迎接美好的生活。

1.3父母與子女的溝通差異

父母要學(xué)會(huì)與子女進(jìn)行溝通，首先要做到學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，學(xué)生的閱歷畢竟是沒(méi)有父母的閱歷豐富的，做錯(cuò)事情的時(shí)候，父母第一時(shí)間應(yīng)該好好想想怎么去和學(xué)生溝通，“聽(tīng)”和“說(shuō)”是人際交往中重要的部分，父母和學(xué)生的溝通要在溝通過(guò)程中建立自信，如果長(zhǎng)時(shí)間的說(shuō)不出來(lái)，聽(tīng)不進(jìn)去，這樣就有可能造成很大的心理障礙。

2.家庭教育表現(xiàn)形式

2.1理解與交流

我相信，只要大家都懷著對(duì)父母感恩的赤子之心，父母和子女之間沒(méi)有任何障礙不可以跨越，也沒(méi)有任何疙瘩不可以解開(kāi)的。父母的做法并不是最好的可能會(huì)使你覺(jué)得自己得不到理解和尊重。“子女好與壞，在乎溝通與關(guān)懷”。這句話主要是講父母應(yīng)該多與子女溝通，多些了解子女的想法，理解子女的做法。但是話又說(shuō)回來(lái)，溝通應(yīng)是雙向的交流，與父母關(guān)系如何，子女也應(yīng)該負(fù)一定的責(zé)任。我們也可以說(shuō)，與父母溝通如何，子女應(yīng)負(fù)一半的責(zé)任。記得有句名言這樣講：世界上沒(méi)有相處不了的人，只有不會(huì)相處的人。這說(shuō)明，再難相處的人也是可以相處好的，關(guān)鍵是用什么方式。也就是說(shuō)，代溝雖然很難完全消除，但是可以通過(guò)我們的努力盡量縮小。

2.2平等與尊重

父母與學(xué)生，作為兩個(gè)不同的個(gè)體，最基本的就是平等和尊重，這樣才能溝通。所以父母應(yīng)該放下自己的架子，把孩子當(dāng)成一個(gè)大人，當(dāng)成一個(gè)朋友，而不是把他們當(dāng)成永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大、永遠(yuǎn) 不懂事的小不點(diǎn)兒。父母應(yīng)做到和學(xué)生平等地討論問(wèn)題，讓孩子有發(fā)言的機(jī)會(huì)，尊重孩子的 想法，營(yíng)造比較民主的家庭氣氛，可以緩和大人與孩子的緊張關(guān)系。在日常生活中，父母可試著抽出時(shí)間與學(xué)生聊聊天，耐心地傾聽(tīng)學(xué)生的講述，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和建議，理解他的情緒，給他自主決策的機(jī)會(huì)。這樣，學(xué)生也就容易敞開(kāi)自己的心扉，對(duì)父母講關(guān)于自己的心里話。漸漸地，那條橫在父母與子女之間的代溝便會(huì)慢慢的縮小。

3.結(jié)束語(yǔ)

本文結(jié)合了個(gè)人所學(xué)的知識(shí)以及見(jiàn)解，分析了影響中學(xué)生心理健康的家庭教育因素，主要有家庭教育的氛圍，家庭教育的觀念以及父母與子女之間的溝通問(wèn)題，家庭教育的表現(xiàn)形式主要體現(xiàn)在理解與交流，平等與尊重上，一個(gè)家庭的教育方式是否恰當(dāng)、有效，對(duì)孩子是否養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，良好的思想道德品質(zhì)，健全的人格和健康的心理素質(zhì)是十分重要的。家長(zhǎng)與學(xué)生的相互溝通，往往能相互理解、相互信任，進(jìn)而能化解多中矛盾，使二者的關(guān)系達(dá)到非常融洽的地步。否則，矛盾激導(dǎo)致不可收拾。許多實(shí)際事例證明，家長(zhǎng)也應(yīng)提高自身的素質(zhì)，把握正確的教育方式已刻不容緩。中學(xué)生的心理健康問(wèn)題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問(wèn)題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無(wú)論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計(jì)劃的制訂和實(shí)施，都需取得家長(zhǎng)的積極支持和配合。因此我們應(yīng)兼顧在家長(zhǎng)及其他方面廣泛開(kāi)展心理健康宣傳教育，確保每個(gè)家庭創(chuàng)造和睦關(guān)系，民主氣氛，給孩子溫暖、信任，與孩子多談心、多交流，及時(shí)了解孩子的思想動(dòng)態(tài)，做好孩子的心理健康工作。總之，學(xué)校、家庭應(yīng)密切配合，社會(huì)重視，共同抓好心理健康教育，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，讓學(xué)生健康成長(zhǎng)，早日成為國(guó)家的棟梁。

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