體育競賽在高中體育課堂中的應用探討

李勇忠

摘 要：高考是一場沒有硝煙的戰役，絕大部分學生為了高考挑燈夜讀、頭懸梁錐刺股地拼搏著。這種競爭方式十分激烈，可是在體育方面，學生的競爭意識卻相對削弱了不少。這不禁引起體育教師的思考，同樣是上課，為什么在文化課方面學生要拼成績，而卻在體測中混水摸魚呢？為了改變這一現狀，教師們也正在努力改變上課形式，因此本文就體育競賽在高中體育課堂中的應用進行一些探討。

關鍵詞：體育競賽;高中體育;激發熱情;規范意識;協作精神;強化實踐

盡管應教務處規定，高中生每周都有1-2節體育課，但是事實上高中體育課并沒有發揮它的作用。目前的體育課堂仍舊存在著教學的不確定性，這是因為當前許多其他科目的教師過于追求學生的文化課成績，而忽視了學生的體育技能的提升，不能使學生做到勞逸結合，導致學生抵抗力差，不愛上體育課。基于此筆者結合自身多年的教學經驗，談一談體育競賽在高中體育課堂中的應用探討，希望對廣大教師有所幫助。

一、激發體育熱情

在倡導全民健身、全民運動的今天，可以說許多人都有著對體育的熱情，比如熱愛籃球的人在烈日炎炎的午后依舊揮灑汗水、喜歡足球的人熬夜看著球賽直播等。可以說，絕大部分人都充滿了對體育的熱愛。但是，生活在封閉式的高中難免會有人因為沒有條件而導致漸漸的失去對體育的熱情，體育課就成了熱愛體育的學生唯一的消遣方式。目前，絕大部分學校已經推出了晨跑與課間操活動，但許多學生對這些活動的積極性并不高，一些學生甚至故意請病假來逃避。因此，體育教師不妨豐富自己的課堂，舉辦一些競賽來激發學生對體育的熱情。

例如，我在教學體育課時，許多男生在我說解散休息的時候會跑去打籃球，并且一打就是打到課間即將上課的時候。我發覺到這些學生很喜歡打球，但由于高中的學習壓力大，時間緊任務重，這些學生對體育的熱情只能被抑制。于是，在下一節的體育課中，我組織學生開展一場籃球賽，規格是40分鐘打全場，剛好到下課可以完成，其他學生可以在一旁加油助威。學生們都很激動，因為此前的體育課沒有類似于競賽的活動，所以這場競賽成功激發起學生對體育課的熱情，無論是男生還是女生，他們對上體育課的積極性都有了顯著提高。

二、灌輸競技意識

競爭與合作在團隊中都至關重要。可是體育競技本身就是一個激烈競爭的項目，只要有比賽就一定會有勝負之分，勝負之分才激發了許多體育愛好者的熱情。顯然，大多高中學生認為體育課少且不重要，所以不太在乎競技精神，這并不應該出現在正處于青春時期的學生。有人說，一次體育競賽的成功或失敗可能會對一個學生的心理造成嚴重的影響，因此，這就需要體育教師的引導。教師要引導學生正確認識勝負觀念，并多向學生普及體育精神，可以借助奧運會等例子向學生灌輸這種意識。

例如，在天氣狀況不太好的日子里，我會選擇在教室進行體育課教學。但是由于教室里空間小，不利于開展各項體育活動，所以我會利用多媒體技術讓學生在教室里看奧運會、世界杯等比賽。我在對學生進行體測時，發現許多學生并不把體測成績當回事，甚至幾名關系不錯的學生還商量好了一起跑，他們絲毫沒有競技意識。所以在思想教育方面，我讓學生看體育比賽的目的一是為了增加學生的見識，二是為了向學生灌輸競技意識。我向學生們講道：“競技精神是一種可貴的體育精神，不是說要把體育場變成互不相讓的賽場，我們必須端正自己對體育課的態度，糾正錯誤的思想觀念。”通過說教，在下一次體測時，學生們的態度認真了起來。

三、培養協作精神

在學習中，經常可見學習小組、小組任務等，毋庸置疑，小組開展工作有助于使事情達到事半功倍的效果，可以綜合多人的力量來使事情變得盡善盡美。同時，小組工作有助于培養合作意識，提高協作精神。無論是在當前的高中學習中還是今后步入社會，合作都是不可避免的，開展合作很容易，但是協作精神卻是可遇不可求的，這種精神要在日常的合作中慢慢培養并鍛煉出來。在體育課上，常常會有小組才能完成的項目，比如打羽毛球、踢足球等，這些都可以培養學生與學生之間的協作精神，增強他們之間的凝聚力。

例如，在高一的體育課教學時，為了增強班集體之間的團隊精神以及凝聚力，我提議在體育課上開展“三人四足”娛樂活動。即用繩子將一個人的右腿與另一個人的左腿綁在一起，三個人一組或者多人一組，依次綁下去，這樣看起來仿佛三個人只有四只腳一樣，每個小組都準備好后，聽我的口令開始向前走，到終點再折回來。雖然這只是一個簡單的小游戲，但是卻很能夠培養學生與學生之間的團結能力。那些沒有商量好先邁哪只腿的小組在剛走第一步時就有同伴摔倒了，使得全班學生哄堂大笑。漸漸的，大家的步伐有序了起來，這有利于培養小組內的協作精神。

四、強化體育實踐

報考學校時，那些具有身體嚴重疾病的學生是不被允許參加高考的，同時，那些視力有問題或者其他身體部位稍有問題的學生在報考專業選擇方面也是會受到限制的。因此，不難看出身體是革命的本錢，健康的體魄十分重要，在學生即將高考的日子里，只有保障身體健康才能保證學生的學習質量。那么，這就要求教師上好體育課，而不是把學生領到操場就讓學生解散休息，教師應在教學完一個階段后及時開展活動，比如體育小競賽之類能夠活躍學生運動細胞的活動，這樣做能夠達到強身健體的作用，能夠真正達到勞逸結合，以此達到強化學生體育實踐的目的。

例如，我在教學健美操時，就告訴學生：“學完健美操后，我要開展全班健美操競賽，以宿舍為單位，看哪個宿舍的學生跳的最整齊最到位。”在課上就已經告訴了學生我的教學計劃，這使我們的體育課有了目標性、確定性。學生們都積極地學習健美操，并且，在我讓學生稍作休息時，一些一個小組的學生還在為了集體的整齊性而舞蹈著。體育課作為一門讓學生強身健體的學科，真正地在健美操課上得到了體現。并且，我告訴學生：“跳健美操可以減肥，有減肥需求的學生可以在課余時間跳健美操，這不僅能達到減肥的目的，還能夠強身健體、增進抵抗力。”這對于追求骨感美的女生而言，健美操完美地強化了學生的實踐能力。

總而言之，高中時期是每位學生壓力都很大的時期，作為教師，要善于開展體育競賽來豐富學生的課余生活，讓體育課的時光都得到有效的利用，讓學生能夠在體育課堂上感受到輕松。

參考文獻：

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