足球:“左晃右撥、右晃左撥”擺脫防守隊員射門及體能練習

文瑞國

關鍵詞：足球;擺脫防守;教學設計

中圖分類號：G633.96 ? ? 文獻標識碼：B ? ? 文章編號：1005-2410（2019）11-0074-03

一、教學構思

1.秉承“四有體育課”的教學理念，根據足球運動的特點，在對抗和游戲中激發學生的學練興趣，創設模擬實戰的對抗環境，學練足球基本技術，每課增加體能練習，增加體能對身體的鍛煉價值。開始部分采用體育游戲，引發學生興趣;通過技能學習，實現課程目標;在游戲中競賽，實現體育育人的價值;最后體能訓練，增強學生身體素質，實現體育課程教學基本價值。

2.在教學過程中，注重把課堂還給學生，讓學生分層次的學與練，使學生逐漸完成技術動作，體驗成功，增強學生的自信心。同時，教師注重語言藝術，引導學生投入練習中去，鼓勵學生大膽嘗試，體驗成功，增強學生的學習興趣，讓每個學生都愿意參與體育鍛煉。

3.在體能訓練中，采用專項體能訓練，提升學生的專項素質，提高學生對技術動作的掌握程度，同時，在比賽中學生更熟練的運用“左晃右撥、右晃左撥”擺脫防守隊員運球射門技術動作。這節課，腰腹力量練習較少，增加核心力量，全面提升學生的身體素質。

二、學情分析

本課所教授的對象是八年級的學生，該年齡段的學生正處于生理與心理的快速發展時期。他們活潑好動、興趣廣泛，喜歡在戶外玩耍，同時，他們的注意力不夠集中，認知水平較低，容易受到外界事物的影響，但是他們的模仿能力強，學習新東西快，具有一定的探索知識的能力，敢于挑戰未知困難。本課是本單元的第五節課，該班同學已經初步掌握了腳背正面運球，腳背外側運球，腳內側踢球及射門等技術，在此基礎上，學習“左晃右撥、右晃左撥”擺脫防守隊員射門，并用以教學比賽，可以提高個人的技術動作熟練度，發展學生反應、靈敏、協調等身體素質，還能培養學生頑強拼搏和團結協作的精神。

三、單元教學設計

本課是單元計劃（共六課時）的第五課時。本課時的主要任務是針對“左晃右撥、右晃左撥”擺脫防守隊員射門進行指導教學，在學生練習中強調動作連貫性，體驗成功和快樂，從而更好地達到運球擺脫，銜接射門的連貫技術動作，提高學生的自信心。

[點評]：這是一節具有“四有課堂”明顯特征的體育課，有效發展了學生核心素養。其主要特點包括三個方面：

1.追求實效的體能發展，強化學生運動負荷

（1）文老師把體能與技能發展有機結合起來。他通過無球、固定球、直線運球、四角運球、有人防守的擺脫、射門練習等，發展了學生的靈敏、速度和力量等身體素質。（2）強化學生運動負荷。設置了8個足球門，每個足球門的兩邊有兩個擋板，從而增加了學生練習次數，提高了練習密度，使學練技能的過程能夠產生健身的實效，同時增強了學生射門成功的喜悅感。（3）有針對性地安排一些體能練習。通過跑、跳、轉、爬、支撐等多種手段，來均衡發展學生的身體素質。

2.注重學以致用，聚焦有效教學

文老師按照足球教學的特點，因材施教，設計了“左晃右撥、右晃左撥”擺脫防守隊員射門技能學習流程。從原地無球到有球，從無防守到有防守，從一人防守到兩人防守，最后強調對抗條件下，設置攻防對抗情景，通過實戰比賽運用所學技能，做到了教為所學，學以致用，讓學生享受、體驗學以致用的成功感。

3.競賽活動靈活多樣，激發學生運動興趣

課堂中“狼羊大變身”“守護足球”游戲和5人制足球比賽，有效激發了學生的運動興趣，使學生體驗到了運動的樂趣和愉悅，培養了學生團結協作、積極進取和遵守規則的體育品德。

（河南省基礎教育教學研究室體育教研員 ?劉俊凱）