在小學體育教學中提高學生的抗挫能力

金冬偉 邵龍祥

摘要：在素質教育蓬勃發展的當下，小學體育教師在進行課堂教學時，要注重對學生抗挫能力的培養，通過小學體育提高學生抗挫能力的要求;加強教師對學生的抗挫能力重視程度;加強家長對于學生抗挫能力的重視，優化課堂這幾大關鍵方面來進行教學，不斷提高學生自身的體育素養，鍛煉其身體素質，為未來的學習發展打下堅實的基礎。

關鍵詞：小學體育;抗挫能力;提高

中圖分類號：G623.8 ? ? 文獻標識碼：B ? ?文章編號：1672-1578（2020）12-0254-01

本文將結合筆者自身小學體育教學經驗，對小學體育教學中提高學生的抗挫能力做逐一深入闡述，為廣大教育工作者解疑答惑。

1.小學體育提高學生抗挫能力的要求

根據現在的體育教學現狀發展，大多學生都很缺乏信心，不能正確的認識到自己的優點和缺點。小學生的意志力很薄弱，并且很容易受到其他同學的影響，這些也會影響到他們對于小學體育的興趣。而且大多數的體育教師教學過于單一，教學模式過于籠統，不利于學生的發展，并且不利于加強學生的抗挫能力，教學的質量也會相應降低，不利于學生的全身心健康發展。

例如，教師可以讓學生自行結組，或者教師為學生劃分小組。讓他們一起突破教師教的重點和難點，學會自己解決問題。組與組之間也可以進行交流，讓學生學會用多種方式來解決問題，拓寬自己的思路。讓學生敢于自己去解決問題，學會自己面對問題，讓他們在這樣的一個體驗過程中，增強自己的自信心。在訓練過程中，比如跑步、跳高、跳遠等等項目的訓練之中，讓他們學會堅持，學會努力。在堅持之中給自己一個信念，讓自己不畏懼困難，勇于面對困難。從體育訓練之中，加強自己的意志，學生從中受益，直面自己所遇見的所有困難，學生的抗挫能力也會相應的提高。小學生遇到問題時，大多會不愿意讓步，不愿意讓自己吃虧，所以常常會因為遇到問題的時候感覺到委屈，所以經常會通過一些不合理的方式來宣泄自己的情緒。

2.加強教師對學生的抗挫能力重視程度

在學生遇到問題的時候，最希望得到的是家長和老師的幫助，老師需要及時的幫助學生尋找問題所在。究竟是學生的能力不夠還是使用的方法不對，都是需要教師進行發現和引導的，將困難和難題化為奮進的動力，讓學生在面對難題后想游戲打通關一樣的一個個的去解決問題，讓自己在面的問題以后不恐懼，并積極面對。這些都需要教師對于學生的抗挫能力非常重視，時刻關注學生的心理狀態和情緒。讓他們在面對問題的時候可以向老師傾訴，讓老師幫助自己。

例如，教師可以在進行羽毛球的教學過程中，加入羽毛球雙打的比賽項目，而在進行訓練的過程之中，不僅需要主動的引導學生培養默契，還要對他們指導，兩個人如果實力都不是很強，總讓對面的人得到分數的話，學生大多都會把錯誤歸結于自己身上，覺得是因為自己才會拉低隊友的實力，導致于之后的比賽會一直被對手壓制，讓對手成為比賽的主導者。這個時候需要教師及時的鼓勵和幫助，讓學生意識到，自己的能力雖然不是最強的，但是盡力而為，讓自己在能力的范圍之內打回去，及時是輸掉了比賽，那也是自己努力過后的結果，讓學生積極地調整自己的心態，不應該抱有自卑的心理去進行比賽，教師學會主動的和學生溝通，開導學生，讓學生可以感受到教師對于自己的重視，而且明確困難是可以解決的，學生的內心也會逐漸變得強大起來。

3.加強家長對于學生抗挫能力的重視，優化課堂

大多時候學生的抗挫能力較弱，往往也是與家庭教育有關，家長也需要和自己的孩子進行交流，但是也要培養他們獨立思考和獨立解決問題的能力，鼓勵他們，讓他們不斷的增加自己的自信心。不要讓他們因為恐懼就不去做一件事，也不要過度的保護他們，對他們有嚴格的要求同時也要適當的為他們創建良好的教育環境，無論處理事情的結果是好是壞，都需要讓他們感受到生活的精彩之處，在面對困難時候勇敢，用自己的方式解決問題，讓學生明確，生活的困難帶來的不只是煩惱，還有希望，這樣逐漸加強學生的自信心，也會提高學生的抗挫能力。

例如，教師在體育教學之中，將課堂的主動權交還給學生，教師通過設置各種不同的教學環境，讓學生提高自己的適應能力。學校也可以進行輔助教學，通過設立小學體育的教學目標，以及對教師的思想培訓，進一步的完善學習的教育系統，教師通過完整的教育體系和教學方法，進一步提高體育課程的教學質量，實現學生全面的提高和發展。由于小學的學生年齡都很小，心智上非常的不成熟，因此體育教學的模式需要格外的重視，通過合理的教學配合教師、家長的教育，讓學生在面對較為困難的事情時，也會更加有信心，堅信自己的一定可以克服，從而提高自身的抗挫能力，讓他們可以用合理的方式宣泄情緒，解決問題。

總結

綜上所述，在新課程不斷深入改革發展的當下，小學體育教師在培養學生自身的抗挫能力時，要堅持做到以上幾大方面，不斷提高學生的體育素養，豐富他們的體育知識，繼而使其小學體育學習得以升華。

參考文獻：

[1] 李雙全.抗挫能力在校園體育中的培養意義及實施策略[J].體育校園，2016.04.

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