高中體育教學中發展學生核心素養的策略探討

摘 要：核心素養是教育教學改革新階段高中體育教學發展的基本指導。從核心素養教學發展背景出發，分析高中生體育核心素養的具體要求，并從體育情感與體育品格、運動能力與習慣、健康知識與行為三個維度探究教學實踐策略。

關鍵詞：高中體育;核心素養;教學實踐;培養策略

隨著新課程改革的深入，教育教學理論研究與實踐探索對核心素養的構建逐漸關注。學術界目前已經對核心素養做出了明確的界定，即與學生終身發展和社會發展相適應的關鍵能力和必備品格。在高中階段，體育是學生核心素養發展的重要學科，尤其是在沉重的學習壓力下，學生需要在體育運動中找到舒緩身心壓力的渠道。但是，高中階段學生的體育課程開展效果并不理想，學生體育興趣不足，缺乏熟練的體育技能，難以形成良好的體育品格等。針對此，教師應深入開展核心素養理論研究，從體育情感與體育品格、運動能力與習慣、健康知識與行為三個維度出發，對體育課程進行構建。

一、注重情感引導，培養學生的體育情感與體育品格素養

體育情感與體育品格素養關注的是學生運動興趣的發展、運動精神的塑造、運動意識的提升等。目前在高中教學中，許多學生在沉重的課業壓力下對體育運動缺乏興趣，同時體育運動項目單一，更是弱化了學生的參與動機，而在如此沉悶、僵化的體育教學氛圍中，體育精神的塑造、體育意識的培養自然也無從談起。針對此，在體育教學中，教師應結合課程內容，為高中生提供貼合其訓練需求的體育項目，例如針對性別差異為女生提供瑜伽、健美操等項目，為男生提供各種球類運動項目等，以豐富學生的選擇，讓學生形成通過運動活躍思想、緩解心理壓力的意識;再如教師在教學指導中，應為學生設計具有挑戰性的任務，采用游戲教學等趣味方式激發學生拼搏、進取的積極性，并在運動中磨煉學生的意志，培養學生堅強、忍耐、敢于拼搏的體育品質。

二、注重技能訓練，培養學生的運動能力與習慣素養

高中階段是學生終身體育能力形成的關鍵時期，而良好的運動能力與習慣則是支撐學生將運動貫穿于終身發展的必要條件。在運動能力培養中，教師應著重強調學生體育技能的提升，通過專業的技能指導，糾正學生在運動中的誤區，保證訓練的科學性與安全性。如跑步是日常生活中廣受歡迎的一種運動形式，但是奔跑的過程中如果沒有掌握科學的技能技巧，很容易造成運動損傷，針對此，教師在短跑訓練中，應指導學生做好熱身運動，并要求學生通過提高重心、增加擺幅、提高頻率的方式實現跑、蹬、擺配合協調，從而讓奔跑的動作更加放松、自然，達到訓練的效果。此外，教師還應注重學生的運動習慣培養，例如在田徑訓練中，教師可以為學生制定階段性的運動計劃，將身體素質訓練、長距離跑、力量訓練、柔韌性訓練、速度訓練相結合，調整訓練項目安排，促使學生養成良好的運動習慣。

三、注重知識教學，培養學生的健康知識與行為素養

豐富的健康知識與良好的行為模式不僅是學生身心協調發展的關鍵內容，也是學生未來融入社會的基本素養。在高中體育教學中，許多教師側重于課程的實踐性，忽視了課程在健康知識宣傳方面的重要作用，使得學生缺乏基本的健康常識，無論是在運動中，還是在日常生活中都無法科學規范自身行為，從而對健康成長造成了負面影響。針對此，教師應利用體育課程，結合學生的體育運動實踐，滲透健康知識，提高學生對健康的認識，例如教師可以組織“健康知識競賽”活動，考核內容涉及體育運動與日常生活的方方面面;鼓勵學生結合高中生活制定科學的作息方案、飲食方案等，以激發學生學習健康知識、塑造自身行為模式的積極性，針對自我健康發展需要設計健康管理方案，提升自我體育核心素養的主動性。

四、教會正確的輸贏觀，塑造人格

我們的教育是一種競爭式教育，是讓學生拼命去贏的教育，我們從來沒有教過學生怎么去輸。就像作家龍應臺說的那樣：我們拼命地學習如何成功沖刺一百米，但是沒有人教過我們：你跌倒時，怎么跌得有尊嚴;你的膝蓋破得血肉模糊時，怎么清洗傷口、怎么包扎;你一頭栽下時，怎么治療內心淌血的創痛，怎么獲得心靈深層的平靜;心像玻璃一樣碎了一地時，怎么收拾？

在體育比賽中，輸贏都是一件很正常的事，孩子們會經歷失敗的痛苦，也會享受勝利的喜悅。他們開始對“輸贏”有了更加全面而深刻的認識，不再只會眼里只有“贏”。至少，教師要教會學生，輸一次不要緊，一定要讓學生學會通過努力去爭取下一次的勝利。

總之，高中體育教學指導中，教師應基于核心素養指導理念，豐富學生的體育知識，提升學生的體育技能，發展學生的體育情感與體育品格，讓學生在更加開放、積極的氛圍中完成運動鍛煉，并提高自主運動能力，為終身體育做好準備。

參考文獻：

[1]吳楊.高中體育教學滲透學生核心素養培養初探[J].牡丹江教育學院學報，2019（11）：75-76.

[2]張年雷.試論高中體育教學中發展學生核心素養的策略[J].田徑，2018（5）：13-14.

作者簡介：張軍（1981.10—），男，漢族，甘肅通渭人，現任甘肅省通渭縣第三中學一級教師，研究方向：高中體育教學研究。

編輯 王彥清