初中體育教學中滲透愉快教育的思考

宮元

摘要：隨著教育體制的不斷改革，體育課不再是傳統的“放養式”教學模式，教師逐漸引入“愉快教育”這個概念。體育教育關乎學生的身體素質，學生只有擁有了強健的體魄，才會有優異的成績，才能夠勇敢地面對生活中遇到的困難。初中生思想逐漸成熟，教師要讓學生意識到體育課是有意義、有價值的，引導學生在愉快的課堂環境中學習體育知識，加強體育鍛煉。學校要從思想上重視、從方法上改變、從行動上實施，讓“愉快”成為體育課的主題，營造愉悅的課堂環境，創建高效體育課堂。文章將從幾方面闡述如何將愉快教育滲透到初中體育課堂中。

關鍵詞：初中體育 愉快教學 策略研究

著名教育家陶行知說過：“人生的第一要事是健康，第二要事是健康，第三要事還是健康。”體育教育是“與生同來，與死同去”的終身事業。由此可見，體育教育對一個人的一生起著至關重要的作用。我們首先要明白體育教學是一項事關學生健康的偉大事業，我們有責任、有義務使學生的身心得到持久健康的發展，增強他們的身體素質，豐富他們的體育知識，為祖國、為社會輸送更多優秀的人才。學生在傳統體育課堂上興致缺缺的重要原因是教師的教學模式枯燥無聊，課堂內容單一。為了解決這一問題，教師以“愉快”為主線，讓學生積極參與到課堂活動中來，感受體育運動帶來的快樂，讓體育成為學生成功路上的助推劑。

一、游戲導入，創設愉快的課堂環境

小游戲是快速活躍課堂、提高學生積極性的有效方式。游戲的設置不要過于復雜，規則要求簡單易學，可以讓全班學生一起參與。游戲導入的教學模式可以有效地激發學生的學習興趣，拉近師生、生生之間的距離，構建和諧融洽的愉快課堂。

例如，我們在訓練學生短跑技巧時，在課前查找與跑步相關的小游戲——“網魚”的資料。教師提前將游戲的想法告知班長，讓班長在學校找合適的空地，比如網球場、籃球場、排球場、操場，提前和管理員聯系上課時間。“網魚”游戲最大的優勢在于可以讓全體學生共同參與，“漁夫”需要共同協作，學生跑步能力會得到一定的提高。我們將操場作為“魚塘”，選擇幾名學生作為“漁夫”；除“漁夫”之外，其他學生是等待被抓的“魚”，分散在操場的各個地方。游戲正式開始之后，“漁夫”需要手拉手組成一個“漁網”，這個“漁網”一定要結實有力，否則“魚兒”就會跑掉。“漁夫”下手“捕魚”的時候，“漁網”圍住了哪位學生，這位學生就需要轉變角色，成為“漁夫”，一起抓“魚”，直到所有的“魚”都被抓到為止。如果在這期間，“魚”跑出了“魚塘”，就算是被淘汰。在抓“魚”的過程中，學生不可以將“漁網”弄破，但是可以趁“漁夫”的手放開的時候從縫隙中穿過，如果成功了，學生就可以救出一只“魚”。

在游戲中，學生可以自由奔跑和嬉鬧，課堂氣氛會瞬間進入高潮，教師在游戲結束之后開展教學，趁熱打鐵的效果更佳。

二、分組活動，增強學生的課堂黏性

分組活動的教學方式可以讓學生自由交流，帶著愉悅的心情上課。分組的類型很多，教師要根據實際情況進行選擇。教師要將愉快的因素融入課堂。

例如，在教學“廣播體操”相關課程的時候，教師可以根據學生的差異進行分組，實行組內教學。具體操作如下：體操教學為十課時，第一節課是整體教學，讓學生跟著教師的慢動作進行學習，學生要學會模仿，打開四肢。隨著課程的進行，教師可以觀察學生的學習進度。有些學生肢體協調能力非常好，有些學生的肢體協調能力較差。有些學生認真跟著教師學，因此各個動作非常標準；有的學生上課的時候走神，動作記住了，但并不標準。在課程進行到一半時，教師要對學生進行分組，肢體協調能力較好的、動作標準的學生，一個組分一個；學習進度緩慢的學生每個組一到兩個，還有一個成員負責協調組內關系，組織活動。一個組至少四個人，這種方法叫作“幫教型分組”，組內成員互相學習，在課后自由選擇練習時間，學習效率將成倍提升。這種分組方式適合難度較大的“體操”課程。學生上體育課積極性不高的原因在于學生的黏性低，這一方面是由于體育課一般不設置考試，即使有考試，也是較為簡單的測驗，通過率很高；另一方面是每節課之間的關聯性不強。

教師進行分組活動，可以讓小組成員之間的黏性增強，課堂黏性也會隨之增強，課堂氛圍也會更加愉悅。

三、因材施教，提高學生學習效率

因材施教的前提是教師對學生各方面的綜合情況有一定的了解。教師在理論教育的基礎上對學生進行分類，分類的依據可以是性別，也可以是興趣愛好等。尊重學生，耐心地對待學生，站在學生的角度思考問題，日積月累地堅持，會讓學生對體育課和教師產生喜愛，帶著愉悅的心情上課。

例如，我們在上課過程中，要有意識地進行理論教學，選擇合適的教材。教材知識要系統化、層次化，尤其要符合男女生各自的心理和生理特點，對于學生體育鍛煉要有重要的指導意義。在教學中，教師要強調身體健康的重要性，可以舉一些例子，如在商界中，大家比較推崇的一句話是“身體是1，金錢是0”。教師也要注重因材施教，根據學生的性別、興趣進行針對性的教學，如多給女學生安排一些強調柔韌性和形體美的課程，以及簡單動作教學；男生更喜歡對抗性的動作，教師要投其所好，讓學生不斷鍛煉。

四、長跑訓練，培養學生的堅韌意志

現在的初中生不愛參與運動主要是因為嬌生慣養，平時就不愛運動、怕苦怕累、缺乏毅力。教師應該讓心理教師對學生進行一定輔導，讓學生喜歡運動，主動參與進去。

例如，大部分學生都不愿意長跑，認為中長跑很無趣，一節課的訓練嚴重影響心情。根據以上問題，教師在中長跑訓練中，可以將學生分成四組，先讓學生進行接力跑，鍛煉學生的協作能力。讓四組里面耗時最長的一組多跑一圈，通過這樣的方式鼓勵學生努力參與；四組里面耗時最少的一組在下節課可以少跑一圈。通過激勵法讓學生之間進行良性競爭，并且讓學生互相幫助、鼓勵，共同進步。讓學生分享自己的經驗，其他學生為其打分，講得好的可以減少跑動次數，這樣的實際獎勵會給學生營造積極心理氛圍，讓學生喜歡上體育課，將其對中長跑的心理抗拒感降到最低。在長跑教學難以進行的時候，一定要抽出一節課的時間做一下心理輔導，給學生講解長跑的好處，用名人的故事舉例說明會更有說服力。鼓勵學生說出自己的困難，體育教師和心理教師以及班級的其他同學要幫助學生解決問題。

總之，采用各種針對性教學方法可以使學生形成良好的心理狀態，極大地提高體育課堂的教學效果。

五、組織競賽，培養學生的競技精神

初中生有一定的好勝心，這種好勝不僅是學習成績方面的比拼，也包括運動方面的比拼。學生在競技中感受快樂與喜悅，獲得內心的滿足感，感受體育競技精神。

例如，學校可以在春、秋季舉辦運動會，設置多個項目，讓更多的學生參與其中。在運動會來臨之際，學校可以調查學生想要參加的運動項目，將得票較多的體育項目被列入運動會比賽中。在正式項目比賽結束之后，可以設置趣味性的比賽，比如“三人四足”，即將三個人的腳相互捆綁，形成“四只腳”。該游戲考驗的是團隊成員的協作能力，要想取得很好的成績，需要較長時間的訓練，這也是鍛煉身體的過程。舉行運動會要成為學校的一個傳統，讓學生可以在運動會之前鍛煉自己，尋找訓練伙伴。教師要積極參與進來，鼓勵學生組建啦啦隊等，或者讓一些學生為班級中的運動員服務，幫忙倒水或者遞毛巾。運動會是一個揮灑汗水的舞臺，學生充分發揮自己的特長，展現自己的風采，賽場上的小伙伴既是競爭的對手，也是朋友。

競賽會使學生產生動力。因為榮譽對學生來說意義非凡，這是一種來自內心的深切渴望，競技精神吸引著每一個熱愛運動的人。

六、觀看視頻，傳遞榜樣的力量

體育課堂內容太過單一，過多鍛煉會讓學生感到身心俱疲。教師需要在這個時候給學生一劑強心劑，播放歷年的比賽視頻，激勵學生，讓學生進一步奮發向上，為體育課帶來活力。

例如，在每個月的最后一節課中，我會組織學生觀看一些具有歷史價值的紀錄片，讓學生了解籃球等運動項目的由來，了解奧運會、錦標賽賽事的歷史等，進而對體育產生更加深刻的認識，轉變對體育的看法。中國一些知名運動員取得了輝煌的成就，但這種光鮮亮麗是多少個日夜的汗水與淚水換來的。曾經選擇單飛的知名網球運動員李娜，壓力巨大，抱著必勝的決心刻苦訓練，在訓練中多次嘔吐。拳擊冠軍鄒市明拿過多次拳擊比賽的冠軍，剛開始訓練的他就只有挨打的份，經常在訓練中受傷出血，但是他堅持下來了。林丹站在冠軍領獎臺上熠熠生輝，但是他在2004年的時候幾乎放棄比賽，在被教練罵醒之后，一步步成為奧運冠軍。易建聯是目前中國最好的籃球運動員，但是1987年出生的他和其他人相比已經是“老人”了，為了保持狀態，他每天的訓練量十分驚人，讓人欽佩。還有許多優秀的運動員為了祖國，克服重重困難，走向輝煌。這樣激勵人心、讓人感動的視頻會使學生堅強。

本文從游戲導入、分組活動、因材施教、進行長跑訓練、組織競賽、觀看視頻等多個角度談論了愉悅因素在體育課堂中的滲透，教師要根據學生的實際情況和課堂教學內容選擇合理的教學模式。

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