提高高中學(xué)生長跑耐力教學(xué)探究

朱恩龍 徐艷芳

摘要：在高中體育教學(xué)中，長跑運(yùn)動(dòng)一直是教師的教學(xué)的重點(diǎn)體育項(xiàng)目。讓學(xué)生在長跑運(yùn)動(dòng)中，獲得顯著的提高，也就能夠讓他們的身體素質(zhì)獲得顯著的提高。基于此，本文從借助名人事跡，提高學(xué)生興趣;制定科學(xué)計(jì)劃，有序提升實(shí)力;組建長跑比賽，增加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)三方面，對(duì)提高高中學(xué)生長跑耐力教學(xué)進(jìn)行簡(jiǎn)要探究，以期為廣大教師的日常教學(xué)提供一定借鑒。

關(guān)鍵詞：長跑;高中體育;耐力

中圖分類號(hào)：G4? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ?文章編號(hào)：（2020-52-091）

學(xué)生在長跑運(yùn)動(dòng)中的耐力獲得提升后，他們?cè)谄渌\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的耐力也就獲得了飛快的提升。而且，一旦他們具備了足夠的耐力，他們便更加容易從長跑運(yùn)動(dòng)中獲得樂趣，進(jìn)而也能夠讓他們對(duì)其他運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。但縱觀當(dāng)今體育教學(xué)現(xiàn)狀，教師不僅沒有讓體育課程發(fā)揮出應(yīng)有的價(jià)值，反而還讓學(xué)生在課堂自由活動(dòng)，由此學(xué)生不僅無法提升他們的長跑耐力，而且他們也不會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生熱情，進(jìn)而也不會(huì)樹立起正確的體育運(yùn)動(dòng)價(jià)值觀念。

一、借助名人事跡，提高學(xué)生興趣

處于高中階段的學(xué)生雖然業(yè)已建立了世界觀、人生觀以及價(jià)值觀，但是他們?nèi)耘f會(huì)受到其他人的影響，進(jìn)而為自己的三觀填充進(jìn)新的活力與生機(jī)。基于此，教師應(yīng)該借助一些長跑運(yùn)動(dòng)員的事跡，去激勵(lì)他們?nèi)计饘?duì)長跑運(yùn)動(dòng)的興趣，繼而教師對(duì)提升他們耐力的教學(xué)，才能夠獲得顯著的成效。當(dāng)然，教師借助名人事跡對(duì)他們產(chǎn)生正向影響，可以以口頭語言的形式，也可以借助“互聯(lián)網(wǎng)+”機(jī)制，來讓他們?cè)谡n下進(jìn)行自主閱讀【1】。……