素質拓展訓練在初中體育教學中的應用研究

李就堅

【摘要】當今社會競爭力不斷加強，各個行業對人才需求也越來越嚴格，不僅僅需要具有扎實的知識素養，同時還要擁有強健的體制與良好的團隊合作能力。人才培養越來越趨向于綜合素質的養成，在溝通交流、團隊合作、心理素質多方面進行培養。學校作為人才培養的重要場所，要積極順應社會時代的發展，注重知識技能傳授的同時，還要不斷增強學生社會適應能力。初中體育作為教學的基礎性學科，對于學生身心健康培養具有十分重要的能力，通過有效的引入素質拓展訓練，進一步增強學生綜合素養。本文以初中體育教學為背景，展開闡述素質拓展訓練的具體應用策略。

【關鍵詞】初中體育;素質拓展;應用研究;策略分析

引言

素質拓展訓練主要提升學生心理素質，更好的發展初中體育教學核心素養。為了不斷增強初中體育素質拓展訓練的實效性，教師要積極開展多元化、趣味化的訓練活動，根據學生實際情況創新素質拓展訓練內容，提升學生訓練興趣，使每位學生能力都能得到全方位的提升。

一、素質拓展訓練在初中體育教學中應用的積極作用

素質拓展訓練對學生綜合素質提升有著很大的幫助，對傳統體育教學進行的（去掉“的”）有效的補充，尤其是對于內心存在恐懼、自卑心理的學生，借助多元化的素質拓展訓練活動，能夠幫助其建立健康的心理。素質拓展訓練活動多數以團隊合作的形式呈現，在活動中需要每位同學的努力，這樣就能有效避免學生出現注意力不集中的現象，有效解決當代學生團隊合作意識缺失的問題，大大增強了師生與生生之間的協作交流。在特定的素質拓展活動訓練當中，學生能夠全身心的投入其中，在豐富的訓練活動中敞開心扉，與身邊同學進行良性的互動交通，大大增強班級凝聚力。素質拓展教育成為學生學習生活經驗、體驗社會教育、形成正確的人際、情感和社會性價值觀等教育目標的一個重要途徑，是青少年學生素質教育中不可缺少的一項。

二、素質拓展訓練在初中體育教學中的具體應用策略

（一）積極創新素質拓展訓練形式

素質拓展訓練在我國體育教學中應用時間尚短，但是教學效果十分的顯著，近些年常常應用于初中體育教學當中。這是因為素質拓展訓練在原由（改為“有”）體育技能訓練的基礎上，進行了不斷的創新，無論是訓練內容還是訓練方式，都是在不斷變化創新的過程中發展的。

例如，在初中體育訓練當中，教師可以在原有素質拓展訓練項目的基礎上進行創新，可以組織學生開展“旋轉風火輪”的訓練活動。教師將學生分成十人小組，并且給予學生一定量的報紙，要求同學們動手制作出，（去掉逗號）能夠供全組成員行走的大圓環，同時為學生設置一段行走距離，比一比看哪組同學在制作圓環沒有破損的情況下，最快走到終點距離。學生在整個活動過程中，都要通過團隊合作的形式完成，缺一不可，需要全體同學的努力，同學們還要集思廣益，出謀劃策，最終實現活動目標。同學們為了保證圓環的牢固性，同學們將一些報紙材料張貼在自己身上，運動過程中出現問題，可以立刻進行修補加固。最終學生走到終點后，會獲得成功的喜悅，并且能夠發揮學生創新能力，在充滿趣味性的素質拓展活動中，幫助學生緩解學習的壓力。

（二）積極開展團隊合作任務

素質拓展訓練相較于普通體育運動而言，除了教授運動技能，培養學生身體協調能力，還能增強學生之間的凝聚力，將班級學生擰成一股繩。隨著我國素質拓展訓練的不斷發展，越來越多的活動可以供教師學生選擇，教師就要根據學生實際情況，選取最佳的團隊合作訓練項目。

例如，現如今學生家庭生活條件都十分的優越，在很多情況下學生缺乏分享精神，面對一個事物較為自私，這也是當代社會發展存在的重要問題。針對這一情況，初中體育教師可以組織學生開展兩人三足的活動，需要兩名同學相互配合，兩個人借助三條腿的力量跑到終點。一開始學生練習時，都是自顧自的發力，不顧及到身邊的同學。這樣不但走不到終點，二人還經常會摔倒。這時教師可以對學生進行引導，讓學生嘗試著感受彼此協作所產生的巨大能力，慢慢的兩名同學相互配合，走的速度越來越快，最后達到大步奔跑的效果。在兩人三足的基礎上，教師可以逐漸增加學生數量，將每位同學的一只腿綁到另一名同學腿上，當學生意識到團隊合作的重要形時，同學們配合的就會越來越好。

（三）不斷增強學生心理素質

素質拓展訓練是一種以體驗為主的教育模式，對當代學生心理素質提升起著十分重要的作用。由于我國長期受傳統教學觀念的影響，初中生將重點都放置在文化課學習上，普遍存在心理素質較差的情況，初中數學素質拓展訓練的加入，就能有效增強學生心理素質。

例如，教師可以組織學生開展“信任背摔”的素質拓展活動，活動中一名同學站在高臺上，雙手交叉放置胸前，背對臺下的同學。臺下的同學面對面站立排成一排，同學雙手分別放置在對面同學肩膀上。當高臺上同學準備好時，會大聲詢問臺下的同學：大家準備好了嘛（改為“嗎”）？臺下的同學回答：相信我們。隨后臺上同學反身跳下，落在同學臂膀組成的擔架上。信任背摔考研了學生之間的團隊合作能力，同時還考研學生的心理素質，許多同學站在臺子上就會有恐懼心理。這時教師與其他同學就要進行估計，幫助學生克服內心的恐懼。完成這個活動后，學生心理素質就會得到明顯的提高，同時班級凝聚力也得到了不斷的增強。

結束語

總而言之，新時代發展背景下，傳統的單一的體育技能教學無法滿足教學新發展，初中體育素質拓展教育的融入，能夠不斷進行教學上的創新，不斷加強學生的心理素質，樹立學生團結合作精神，幫助學生實現全面發展，方便學生積極面對今后的學習與工作任務。

參考文獻：

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[2]劉偉.初中體育教學中素質拓展訓練的應用[J].當代體育科技，2018，8（09）：99+101.