拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的運(yùn)用探索

張愛平

摘要：體育是初中階段的重點(diǎn)學(xué)科之一，體測(cè)也是初三升高一的一個(gè)必要環(huán)節(jié)。良好的體魄和健康的身體是我們工作和學(xué)習(xí)的保障，國(guó)家將身體測(cè)試強(qiáng)制列為考試環(huán)節(jié)也說明了我們對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)的重視。但是，受到傳統(tǒng)教育理念的影響，我國(guó)在體育教學(xué)方面的工作做得并不到位，體育教學(xué)也沒有達(dá)到我們預(yù)想的效果。為了進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，筆者將從自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，就拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用做出探究。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;初中體育;教學(xué)探究

前言：傳統(tǒng)的教學(xué)理念和傳統(tǒng)教學(xué)模式的種種弊端限制了我們的教學(xué)思路，使得體育教學(xué)無法發(fā)揮出應(yīng)有的作用。為了實(shí)現(xiàn)教學(xué)改革，迎合教學(xué)大綱的需求，初中體育教學(xué)迫切需要一些改變。拓展訓(xùn)練作為一種現(xiàn)代新型體育形式，在鍛煉學(xué)生思想意志、培養(yǎng)學(xué)生合作能力等方面有著相當(dāng)大的裨益。作為初中體育教師，如何將拓展訓(xùn)練更好的運(yùn)用到我們的日常教學(xué)當(dāng)中去，讓體育課真正發(fā)揮它應(yīng)有的作用，成了我們每一個(gè)人都應(yīng)該去著重探究的問題。

1.初中體育拓展訓(xùn)練的好處

1.1? 鍛煉學(xué)生思想意志

結(jié)合初中體育實(shí)踐教學(xué)的具體情況，拓展訓(xùn)練屬于培養(yǎng)學(xué)生意志和耐力的一種非常有效的方式。在體育課堂中，很多學(xué)生都會(huì)出現(xiàn)畏懼困難、不想訓(xùn)練的情緒。為了解決這個(gè)問題，要求老師能對(duì)學(xué)生做出積極正面的情緒引導(dǎo)，對(duì)學(xué)生給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，同時(shí)幫助他們運(yùn)用各種技巧來快速實(shí)現(xiàn)拓展訓(xùn)練。很多學(xué)生都表示在運(yùn)球時(shí)無法達(dá)到隨心所欲，動(dòng)作丑而且無法達(dá)到應(yīng)有的效果，久而久之對(duì)籃球失去了興趣。這時(shí)教師應(yīng)教會(huì)他們幾個(gè)技巧，如運(yùn)球急停、運(yùn)球急起等，讓學(xué)生能通過訓(xùn)練找回信心，同時(shí)鍛煉自身意志。

1.2? 培養(yǎng)學(xué)生合作能力

拓展訓(xùn)練中最重要的一個(gè)目的是要培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，讓學(xué)生們能在體育活動(dòng)中感受到合作的魅力，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)意識(shí)。例如，我們?cè)诨@球訓(xùn)練中可以采用“行進(jìn)間傳球”的方式來激發(fā)學(xué)生們的集體榮譽(yù)感，將學(xué)生們分為兩組來進(jìn)行傳球比賽。這樣的活動(dòng)形式既能讓學(xué)生們感受到體育競(jìng)技的魅力，同時(shí)還能讓孩子們培養(yǎng)起團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。除此之外，拔河、接力跑等活動(dòng)都能起到類似的效果。教師在設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)時(shí)要注意尊重學(xué)生的意愿，讓學(xué)生們?cè)谟鋹偟姆諊型瓿捎?xùn)練。

2.初中拓展訓(xùn)練中應(yīng)注意的問題

在初中體育教學(xué)中，教師應(yīng)注意學(xué)生拓展訓(xùn)練過程中的一些問題，避免學(xué)生在參與活動(dòng)過程中出現(xiàn)不必要的安全損害。首先，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際發(fā)展，選擇有利于學(xué)生發(fā)展的培養(yǎng)內(nèi)容，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中提高自身的素質(zhì)和能力。教師在設(shè)計(jì)課程內(nèi)容時(shí)要考慮學(xué)生的接受情況，選擇他們喜歡的課程活動(dòng)。其次，要注意學(xué)生的安全問題。體育活動(dòng)中難免會(huì)有磕磕絆絆，教師應(yīng)具備充足的醫(yī)療知識(shí)，能在學(xué)生受傷時(shí)第一時(shí)間給予妥當(dāng)?shù)奶幚怼Ｍ瑫r(shí)要做好對(duì)學(xué)生們的安全教育工作，減少在活動(dòng)中受傷的可能性。最后，教師要重視對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)工作。在課堂教學(xué)中，積極的評(píng)價(jià)能夠激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)熱情，體育訓(xùn)練也不例外。我們要在對(duì)學(xué)生充分肯定的基礎(chǔ)上，指出他們訓(xùn)練中出現(xiàn)的一些動(dòng)作失誤，提升同學(xué)們的訓(xùn)練效率[1]。

3.拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的運(yùn)用

3.1? 完善教學(xué)目標(biāo)，提高教學(xué)有效性

體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體情況來進(jìn)一步完善教學(xué)目標(biāo)，要制定出他們感興趣的教學(xué)計(jì)劃，這樣才能提高教學(xué)的有效性。體育教學(xué)不僅要增強(qiáng)學(xué)生們的體魄，更重要的是讓學(xué)生在體育活動(dòng)中堅(jiān)定意志，促進(jìn)綜合能力的發(fā)展。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生形成積極向上的觀念，要對(duì)自己有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，教師要站在學(xué)生的角度上進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，不斷優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，選取學(xué)生喜歡的環(huán)節(jié)。很多學(xué)生都表示希望能在體育課上學(xué)到一點(diǎn)球類運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，而不是一味跑步，進(jìn)行體能訓(xùn)練。教師可以讓班級(jí)學(xué)生進(jìn)行投票，來決定下節(jié)課給同學(xué)們教什么。除此之外，我們還可以在體育課上舉辦一些球類運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技活動(dòng)，如趣味籃球賽等。

3.2? 尊重學(xué)生個(gè)性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

初中體育除了幫助學(xué)生們鍛煉身體，教會(huì)他們一些運(yùn)動(dòng)相關(guān)的知識(shí)外，更重要的是讓他們能夠愛上體育，在今后的生活中能愛上體育鍛煉。這就要求教師要在課堂中尊重學(xué)生的個(gè)性，運(yùn)用各種教學(xué)手段來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在做拓展訓(xùn)練時(shí)，教師應(yīng)切記不能給學(xué)生過多的干預(yù)，只是在學(xué)生動(dòng)作失誤可能會(huì)導(dǎo)致受傷的情況下給與提醒，要給學(xué)生充足的自由。在提醒與教導(dǎo)過程中，也要給學(xué)生充足的肯定，不能讓他們因此對(duì)訓(xùn)練產(chǎn)生惡感。在學(xué)生的拓展訓(xùn)練結(jié)束后，教師應(yīng)對(duì)學(xué)生的努力做出正面評(píng)價(jià)，對(duì)于學(xué)生的態(tài)度和訓(xùn)練過程予以贊揚(yáng)，提升他們的訓(xùn)練積極性。可以多開展一些學(xué)生們感興趣的趣味活動(dòng)，如拔河、“你跑我抓”等游戲，在結(jié)束后統(tǒng)一對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)予以評(píng)價(jià)。當(dāng)然在活動(dòng)開展之前教師應(yīng)向?qū)W生說明注意事項(xiàng)，告知他們?nèi)绾伪苊庾约涸诨顒?dòng)中受傷[2]。

3.3? 重視實(shí)踐，提高學(xué)生應(yīng)用能力

體育課本身是一個(gè)實(shí)踐性很強(qiáng)的科目，教師一味的演示是沒用的，需要學(xué)生去親身經(jīng)歷和訓(xùn)練才能學(xué)會(huì)知識(shí)，這就是我們拓展訓(xùn)練的意義所在。例如教授學(xué)生們?nèi)绾未蚧@球，我們可以在大屏幕上給同學(xué)們將三步投籃的動(dòng)作分解開來展示，為同學(xué)們演示“運(yùn)球急停”等戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作，但是歸根結(jié)底要讓學(xué)生們自己來嘗試。因此拓展訓(xùn)練之前的知識(shí)講解可以適當(dāng)精簡(jiǎn)，多給學(xué)生們一些親自實(shí)踐的時(shí)間。除此之外，我們還可以開展一些“信任背摔”這樣的實(shí)踐活動(dòng)，告訴同學(xué)們信任彼此的重要性。

結(jié)語(yǔ)：在初中體育教學(xué)當(dāng)中科學(xué)合理的采用拓展訓(xùn)練方法，能夠幫助學(xué)生們堅(jiān)定意志，對(duì)于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)有著很大的幫助。為了能夠好在體育課中推行拓展訓(xùn)練，要求初中體育老師能轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)思路，根據(jù)班級(jí)內(nèi)學(xué)生的具體情況來設(shè)計(jì)課程，同時(shí)采用各種手段增強(qiáng)體育課的趣味性，調(diào)動(dòng)學(xué)生們參與課堂活動(dòng)的積極性。本文針對(duì)目前我國(guó)的具體現(xiàn)狀提出了幾點(diǎn)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的運(yùn)用措施，希望能為廣大教師同仁提供一點(diǎn)教學(xué)思路。

參考文獻(xiàn)：

[1]李貞光. 淺析拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J]. 祖國(guó)， 2018，45（7）：56-57.

[2]李進(jìn). 寓教于樂，趣味拓展——拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育教學(xué)中的發(fā)展研究[J]. 體育風(fēng)尚， 2019，56（3）：224-224.