中職語文實施心理健康教育的有效方法

楊凱

摘要：目前，心理健康教育變得越來越重要，一方面是因為德育教育已經成為學校教育的首要任務，而心理健康教育是德育教育的基本組成部分，另一方面則是因為德育教育關系著學生本身的職業素養發展情況，對學生的一生成長都有直接影響。因此，中職語文教師要全面實施心理健康教育活動，為學生的長遠發展做準備。本文將從分析課堂互動，判斷學生心理問題;堅持人文關心，滲透心理健康教育輔導;組織語言實踐，加強心理健康預防效果三個角度來分析中職語文教師應該如何全面滲透心理健康教育活動。

關鍵詞：中職語文;心理健康教育;實施方法

在中職語文教學過程中，傳統的做法是按時按量讓學生學習語言基礎知識，且需定期組織語言實踐活動，以便逐步提升學生的語言能力。但是，從現實角度來看，中職生因為曾經經歷了多次學習失敗而產生了不自信、厭學等心理問題，無法保持良好的精神狀態，也必然會因此直接影響語文教育的育人效果。因此，不管是出于保護學生身心健康的長遠目的，還是為了改善語文教育教學質量，中職語文教師都應該全面滲透心理健康教育活動，全面加強心理防控與問題治理工作，為學生的長遠發展做好充足準備。

一、分析課堂互動，判斷學生心理問題

課堂互動是中職語文教師與學生密切相處的基本活動，同樣也是觀察學生行為、分析學生現有心理問題的基本方式。因此，中職語文教師在課堂教學過程中要全面解放學生，還要嘗試通過現象探究問題本質，科學確定組織心理健康教育活動的具體內容、干預方法，確保學生可以及時消除負面心理與不良情緒，由此優化心理健康教育活動的育人效果。

就如在《好雪片片》一課教學中，筆者就組織本班學生以4人小組的方式來探究文本內容，使其全面分析課文的布局特點。但是，通過觀察可以發現，本班大多數學生的合作學習欲望并不強烈，且一直等著同組成員訴說閱讀觀點，自己沒有自信展現個人閱讀能力。這就說明本班學生普遍存在自卑心理，所以筆者也直接以賞識活動鼓勵學生，讓學生放下過去的學習失敗經歷，將本節課看成是一個新的學習起點，自己也要抓住課堂探究這一機會來展現個人魅力。經過反復的鼓勵與號召，本班部分學生主動分享了自己的閱讀思路，對此，筆者予以肯定且鼓勵學生再接再厲，也讓全體學生受到了鼓舞。

二、堅持人文關心，滲透心理健康教育輔導

實施心理健康教育活動本身就是滲透生命關懷、優化學生思想意識與心理素質的重要活動，可以很好地改善學生的成長環境，所以師生雙方應該做到真誠相對、彼此信任，否則是難以保障心理健康活動的實際質量的。因此，中職語文教師要堅持從人文角度去關心學生、愛護學生、保護學生，讓學生能夠及時敞開心扉，使其自主袒露個人心事，由此優化學生的心理素質。

在語文教學過程中，筆者從來不會拿出教師的架子去壓迫學生、強制學生，而是會讓學生在語文學習過程中全面展現自己的個人魅力，希望學生能夠漸漸形成學習自信。為此，筆者也會經常與學生溝通，鼓勵學生通過面對面交流、寫信溝通的方式闡述自己的心事。對此，筆者會認真了解每一個學生的成長需求，以一視同仁的態度幫助學生解決成長問題，引導學生宣泄不良情緒、釋放不良壓力，使其能夠自我調整成長狀態，由此優化學生的心理素質，有效保護學生的心理健康。

三、組織語言實踐，加強心理健康預防效果

在中職語文教學過程中，組織豐富的語言實踐教學活動已經變得勢在必行，學生也應該把握住每一次實踐機會，逐步提升學生的語言能力。在此過程中，中職語文教師也可及時傳遞正確的思想觀念與價值取向，潛移默化地滲透心理健康教育，讓學生及時受到思想啟發，使其產生情感共鳴，由此則可強化心理健康教育的預防工作，有效改善學生的心理健康，為學生的長遠發展做好充足準備。

就如在“聽話與說話（一）”一課教學中，筆者就引導本班學生針對文明用語、禮貌交往等問題進行了口語交際，并在此過程中全面滲透了心理健康教育活動。在本輪口語實踐活動中，筆者告訴學生每個人都會面臨不同的壓力，比如職場人需要承受家庭、工作壓力，還需在家庭與工作之間找到一個平衡點;學生主要承受的是學習壓力，部分學生也承受著一定的人際交往壓力;教師則承受著育人壓力等等，希望學生能夠正確看待這些壓力，不要輕易被壓力打垮，且學生也要以得體的姿態去面對成長路上的挫折與失敗，不要狼狽處事。

總而言之，在中職語文教學過程中組織豐富的心理健康教育有先天優勢，因為語文教師本身就具備良好的溝通能力，可以很好地引導學生訴說心事、袒露情感，且語言實踐活動本身也是傳遞思想、實施人文關懷的重要活動，可以直接與心理健康教育需求結合起來，全面優化學生的心理健康情況。因此，中職語文教師要組織豐富的心理健康教育活動，為學生的長遠發展打下堅實的基礎。

參考文獻：

[1]耿益香.心理健康教育在中職語文教學中的滲透[J].課程教育研究，2018（38）：63.

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