創新教育理念下跆拳道教學訓練方法的實施

摘要：隨著社會人才競爭態勢逐漸激烈化，高校學生面臨的就業處境更加艱難，很大程度上給學生心理帶去壓力，進而影響學生心理，使得學生行為出現偏差、思想過于執拗，不利于學生身心健康發展。而跆拳道作為一項積極向上的運動，可以加強學生鍛煉的基礎上給予學生心理上的撫慰及引導，使得高校學生走出陰霾、更好地調整自身情緒，更加堅定學生堅毅品質，進而減少高校惡性事件的發生，確保高校學生健康成長。

關鍵詞：創新教育;跆拳道教學;訓練方法;實施

1高校跆拳道教學的影響因素分析

1.1學生自身體質狀況不同

對于學生來說，個體還是存在一定的差異性的，所以在實際教學當中會對高校跆拳道的教學成效造成一定的影響，因為跆拳道是一項有對抗性的運動項目，是一種需要肢體進行配合的運動，尤其是對于腳和手的協調能力，所以想要進行合格的跆拳道運動，首先要保證具有一個比較穩定的體質水平。但是在當下的教育中，高校學生對健康體質的追求在不斷的下降，這也就導致高校學生的身體狀況受到了影響，這種狀況下高校學生的體質狀況處在一個不斷下降的趨勢，所以高校學生在運動中從身體的體質狀況到內心對運動的抵觸的差異性，就導致了教學質量的不穩定性。

1.2教師水平欠缺

在實際教學當中，很多教師采用的教學方式是傳統教學，但是這種教學辦法已經沒有辦法滿足課程的發展了，無法適應高校學生的教學需求，教師在教學中充當非常重要的引導者角色，所以教師的水平對高校學生教學內容的吸收有著重要的影響，在課程改革的體質下，教學還缺乏一定的科學性，并且對高校學生知識的傳導造成了誤區，例如有部分老師可能對這方面的技術并不是特別的專業，這就導致在一些跆拳道的教學當中無法傳輸正確的示范動作，從而影響到高校學生的學習效果，并且一些教師還存在著教學手段滯后的情況。

1.3理論知識掌握不準確

近幾年跆拳道在高校教學當中得到了充分的應用，但是在這過程當中也看到了存在的問題，同時面臨的問題也導致了跆拳道教學發展的遲緩，在實際教學當中面臨的一個最重要的問題就是對體育理論知識的疏忽和不了解，所有的實踐應用都是基于理論知識之上的，但是在教學中，由于錯誤的方向，導致過多的去重視技能和技巧的提升，雖然在技能和技巧的提升下高校學生掌握了一定的水平，但是對跆拳道的實際意義并不了解，不能真正體會到進行跆拳道學習的靈魂，所以缺乏理論知識是高校跆拳道教學發展中存在的比較重要的問題之一。

1.4設施建設的缺失

由于種種原因，很多高校在跆拳道實際教學中對技術設施的建設都具有一定的欠缺，像是一些設備陳舊等，所以這就導致無法為高校學生提供具有保障、安全、優質的跆拳道教學環境，無法滿足跆拳道教學真正的需求。同時這也就導致教學質量無法得到有效的提升。

2高校跆拳道教學訓練實效提升策略

2.1利用多媒體教學提高學生的興趣

在現代教學里面，任何一門課程都離不開利用新科技進行教學，并且能夠讓學生知道更多的知識，使得學生的視野得到提高，在創新理念教育下要讓多媒體進入學生們的視野當中，讓學生知道多媒體可以查詢很多跆拳道相關的教學例子。跆拳道不單單能夠為學生帶來一定的身心健康的發展，而且跆拳道是一項武道運動活動，跆拳道也能夠在世界比賽中獲得獎項，教師在進行跆拳道教學的時候，可以進行一些相關的視頻來進行播放量，讓學生知道跆拳道一門武道的學習，也能夠為學生的身心健康帶來一定的幫助，跆拳道也能夠為學生在有需要的情況下進行防護。如果教師按照傳統的上課方式，單純地進行跆拳道的一些基本理論，還有姿勢的方式教學，以及基本的知識點講解，就會讓學生覺得這樣上課比較無味，并且降低了學生學習的興趣，使得學生學習跆拳道的興趣下降，就會有消極的心態。所以為了能夠讓學生更加充分地認識到跆拳道，教師應該在上課時充分利用多媒體進行教學，以提高學生的學習興趣。

在教師上課教學跆拳道的時候，可以利用一些多媒體進行視頻的導入，讓學生知道跆拳道能夠在世界之上進行一些比賽，并且能夠獲得相關的獎項，這樣一來能夠激發學生學習跆拳道信心，能夠讓學生了解跆拳道，并且真正去認識跆拳道，多媒體不僅是在教室上進行視頻的播放教學，還可以進行一些相對應的跆拳道的比賽的例子，還有跆拳道知識的教學能夠讓學生學習跆拳道更加的輕松。并且能讓學生的文化課學習更加有動力和更加端正學習的態度，使得能夠為學生以后學習跆拳道的時候能夠更加輕松和有效率地去學習，能夠更加快樂掌握跆拳道的基本要領，這也是多媒體的優勢所在，所以教師要充分利用多媒體的優勢來進行教學，尤其是在創新教學理念下一定要與時俱進。多媒體教學不僅能夠拓寬學生的視野，還可以提高學生的學習興趣。

2.2鼓勵性教學，提高學生的學習自信心

學生在剛剛接觸跆拳道的時候，教師也應該要采取相對應的教學措施，并且要鼓勵式教學，使得學生在學習跆拳道的時候更加有信心。并且能夠提高學生學習的自信心，也是為了以后學習跆拳道打下一定的自信心基礎，因為大部分學生學習跆拳道都是零基礎的，所以學生在學校學習的過程中，教師也要帶著一定鼓勵性教學，即使學生很多動作都做得不夠好，教師也要有耐心地為學生指正動作。如果教師采取一些比較嚴厲的措施來進行教學的話，學生往往會產生一些逆反的心理，這樣不利于學生進行學習和教師的下一步教學，并且每一個學生對跆拳道的了解不一樣，還有接受能力也是不一樣，所以教師到時要因人而制，要每一個學生的問題都得到解決，并且能夠培養學生對跆拳道的興趣，使得學生學習起來更加的有動力。

2.3重視高校跆拳道教學訓練的安全性

由于跆拳道運動具有對抗性特征，雙方在腿部攻擊訓練中的力量大、速度快，極易發生意外受傷的情況，因此安全性在高校跆拳道訓練中特別重要，教師要對訓練中的安全問題充分重視。首先，教師在跆拳道訓練中，要根據學生的身體素質開展個性化的教學活動，避免有的學生因為訓練強度超過自身身體承受能力而受傷的情況出現。其次，教師要提高自身的專業能力和運動醫學知識素養，一旦學生出現意外受傷情況，可以及時有效地進行應對，避免傷情加劇。最后，教師還要時刻注意訓練場地及器材的使用狀況，一旦發現安全隱患要及時調整教學安排，并快速上報學校相關部門進行修繕或更換，保障學生的身體安全。

2.4完善教學的設備

對于高校的跆拳道教學，教師要讓學生能夠體會到學習跆拳道的價值和意義，使學生了解到跆拳道文化，使學生知道跆拳道是一項傳統體育項目，作為我國民族文化的瑰寶，要將跆拳道發揚光大。因此，高校要完善教學的設備，將現代化的信息技術手段，引入到跆拳道教學中，組織學生觀看跆拳道的比賽視頻，使學生能夠進一步增強對跆拳道的學習熱情。同時，高校要加大對跆拳道教育的經費投入力度，盡可能的爭取社會各界的支持，拓寬資金籌措的渠道，來邀請跆拳道的專家、運動員等人才，入校開展座談，來開闊學生的眼界和見識，讓學生能夠積累更多的跆拳道知識和技能。從而，不僅有助于消除學生對跆拳道學習的陌生感，還會增強學生今后學習跆拳道動作技術的效果。

結束語：跆拳道對人的體魄、意志及道德層面上的培養和提升有著巨大作用，隨著我國教育體制改革的不斷推進，不少高校都以學生的興趣愛好為根據開設了跆拳道選修課。針對當前跆拳道教學訓練中存在的教學方法單一、基礎設施建設不足和存在安全隱患等問題，應該采取針對性的措施加以解決，積極應用先進的信息技術創新教學方法，在保障學生安全的前提下實現高校跆拳道教學訓練實效的大幅提升。

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作者簡介：谷穎，女，1984.2，河北邯鄲人，本科，民族傳統體育專業，講師，單位：河北科技學院。