探究大班幼兒力量與耐力素質的現狀

梁進

摘要：幼兒的身心健康包括強健的體魄和積極樂觀的情緒。本研究依據《3-6歲兒童學習與發展指南》中對大班幼兒力量與耐力素質的要求進行展開分析。從三個方面多維度探究現階段我國大班幼兒力量與耐力素質的狀況。

關鍵詞：大班幼兒;力量素質;耐力素質

中圖分類號：A 文獻標識碼：A

前言

幼兒體育是指保護和增進兒童身體健康的教育，是遵循兒童身心發展規律，以增強體質，提高健康水平為目的所進行的一系列教育活動[1]。自2000年起，我國國家體育總局對3-79歲中國公民每五年進行一次體質監測，對照已發布的四次國民體質監測報告可得出我國幼兒在身高、體重兩方面有所增長，但是身體素質的各項指標都呈下滑趨勢。且由近些年《國民體質檢測報告》及眾多學者研究報告顯示：大班幼兒在力量與耐力素質的表現上整體呈兩極分化趨勢，即上肢力量弱于下肢。本文通過大班幼兒力量與耐力素質的現狀，影響因素及活動開展建議三方面來探究大班幼兒力量與耐力素質的現狀。

一、大班幼兒力量與耐力素質的現狀

國內關于幼兒體制的研究大多是關于幼兒體質的監測方面，但專門針對幼兒力量和耐力素質的研究相對少得多。

2000年，國家體育總局編制了針對我國3-79歲國民開展的全國性質的體質監測——《國民體質測定標準》，其中的幼兒部分是我國首次針對幼兒體質監測方面出臺的文件。至今，我國共完成了四次的幼兒體質監測。通過查閱數據可知我國幼兒身體素質情況并不好，5-6歲幼兒的身體素質不僅沒有隨著身體形態的增長而提高，反而曾下降趨勢，且出現兩極分化趨勢，即幼兒對雙手懸吊、單手投擲等項目不如快跑等項目數據好。部分地區的幼兒還會出現城鄉差異化的現象。因此，提高幼兒力量與耐力素質應得到足夠的重視，就像習主席說的那樣：這是一個關系國家和民族未來的大問題，必須高度重視[2]。

二、影響大班幼兒力量與耐力素質的原因

（一）幼兒園對體育活動規范性的重視不足

幼兒體育活動應該引導他們充分去鍛煉身體，從而提高身體機能，增強體質。可是通過一些學者的調研我們可以發現，許多幼兒園并不重視幼兒體育活動教學計劃的制定，教師往往隨意選擇一個活動區域和器械，對活動內容也沒有一個事先的計劃，自由發揮，無法起到一個系統性的作用。

除了教學計劃外，大班幼兒體育課涉及力量和耐力素質的教學也很少，缺少統一的教學目標和大綱。就算有力量素質方面的課程，也是以發展下肢力量為主，如：跑步、足球等，對上肢力量和耐力素質相關的體育計劃較少。就目前而言，幼兒體驗沒有形成一個完整、獨立的體系。

（二）幼兒體育活動時間及效果不明確

在《幼兒園工作規程》的第四章第十八條有明確規定：“幼兒園應當制定合理的幼兒一日生活作息制度。在正常情況下，幼兒戶外活動時間（包括戶外體育活動時間）每天不得少于2小時，寄宿制幼兒園不得少于3小時[3]。但是大部分調研的大班幼兒戶外活動時間都是沒有達到兩小時的標準的。園方的解釋會是受天氣、氣溫、場地等等的限制。因此大班課程設置偏重知識教學，課程結構與小學相似，戶外活動時間較少。

（三）幼兒體育活動相關組織者專業素養不足

據調查顯示部分幼兒園中缺少懸吊等器械，且活動場地較小，導致課程中設置的體育活動減少。滿足條件的幼兒園又面臨另一個難題，就是專職幼兒體育教師缺乏的問題。因為大班幼兒身體較為脆弱，力量素質的訓練容易造成磕碰、脫臼等意外傷害，耐力素質的訓練對場地，計劃內容要求較高，這一系列的因素使得幼兒園無法全身心投入到幼兒體育教育。

也正因此，誕生了幼兒足球機構、體智能機構等針對幼兒體能訓練的機構。這種機構擁有高配置的功能訓練時，相對專業的教練和課程，但是不菲的價格使得許多家長望而卻步，且大部分家長還是更偏愛于將金錢和精力投入到音樂、美術等藝術類特長班中，或者是拼音、算數等對“幼升小”有幫助的課程中。

三、提高大班幼兒力量與耐力素質的活動建議

對于國家層面：教育主管部要加大監管力度，建立一個完善的幼兒體育考核制度;促進幼兒教師專業的發展，提升幼兒教師體育素養。

對于幼兒園層面：要科學制定幼兒體育計劃，明確幼兒力量及耐力訓練目標;重視體育游戲在幼兒力量與耐力素質訓練的作用。

對于家長層面：家長要提高對幼兒力量與耐力素質的重視程度，和幼兒園共同配合，建立良好的家園共育平臺。

對于相關方層面：可以創新設計幼兒體育相關的活動器材，提高幼兒力量與耐力素質訓練的質量。

結語

健康是一個永恒的追求，幼兒階段正是個性形成發展，身體加速生長的時間，對于大班幼兒來說，家長除了在幼兒智力提升方面的重視，同樣不能忽視幼兒力量與耐力素質的重要性，這是幼兒體質的基礎，也是增強體質的關鍵素質。另外國家、幼兒園和家長需要協力合作，構建一個三位一體的全面教育系統，共同促進幼兒的健康茁壯成長。

參考文獻

[1] 李芳菲. 我國幼兒身體素質變化的成因分析及對策研究——基于2005—2014年我國3-6歲幼兒的身體素質測試項目數據[J]. 成都師范學院學報， 2020， 36（2）：7.

[2] 張銘， 李森， 武東明. 我國城鄉幼兒身體素質發展水平比較研究[J].? 2021（2012-12）：24-28.

[3] 徐敏聰， 胡磊. 鐵臂戰士——大班體育活動[J]. 動漫界：幼教365， 2019（24）：4.