淺析分層教學法在高中體育與健康教學中的運用

覃偉

【摘要】高中的體育教學中，素質教育逐步被人們提上日程，由于近幾年來我國經濟快速發展，人民生活水平日益提升導致許多家長過分溺愛孩子，產生孩子肥胖、不愛運動、挑食、暴飲暴食的現象。分層教學法能幫助不同層次的學生的體育與健康水平，還有助于提高學生的學習興趣與學習成績。分層教學法是通過實踐證明后得出的經驗，通過對高中體育教學的不斷創新和分層教學，使不同的學生能夠觸及到適合自身水平范圍的運動水平，從而逐步的提升自身的身體素質，強化體能。為此高中的體育教學的困難也在逐步提升，如何利用課堂時間調動學生的參與度就尤為重要。

【關鍵詞】分層教學法;高中體育;健康教學的運用

引言：

由于高中生階段的學習任務相對較多且繁瑣，長期以往導致學生很難有活動的時間，對于體育課而言只是放松時間，但是往往存在一部分教師對于體育課的占用和“借課”的行為，導致許多學生對于體育課已經不抱有幻想，進而對體育課失去了興趣和參與感。與此同時智能手機的快速發展進一步加劇了這種不愛運動的習慣。體育課，在一定程度上可以使學生學習到健身知識和健身技能，從而鍛煉學生的體魄，保證學生的身心健康。體育課堂能夠有效的進行一部分依賴于教師的引導，另一方面取決于學生的主動參與度，只有當學生對體育課堂的參與度被調動起來時，體育課堂才能實現了鍛煉學生體質、推動身心健康的發展，達到分層教學在體育的健康運用。因此教師如果采用傳統的教學方法，忽視學生的個體差異，則會使得與教學課程的固化。學生思維不能得到拓展，長期以往導致傳統的教學方式并不能幫助學生達到“現代化復合型人才”的標準，也無法使學生全身心的得到發展。分層教學方法是教師在平時的體育的教學過程中，能夠考慮的每個學生自身存在的差異并從學生自上找到屬于學生自身的優勢，進而鼓勵學生激發長處，從而提高體育教育的水平和學生們的綜合素質。

一、現階段存在的問題

（一）體育鍛煉的興趣不足

隨著教育的不斷的發展，在高中階段學生的學業壓力大，家長對于學生的高考學科有著較大重視程度，從高中開始就給孩子灌輸努力學習考大學的觀念。逐步開始培養學生處理教育考試的能力，到了高中體育課在一定情況下又顯得枯燥，無聊導致學生對于體育提不起來興趣，則導致教師在課堂上說，學生們在下面干著自己的事情，教學的內容并不能完全的被理解和吸收。在這樣的情況下許多學生不但放棄了體育課，進而對體育課產生抵觸的心理，不但不能轉變原有的教育觀念，又使學生們不能很好的進行體育鍛煉提升自身的綜合素質，這就要求我們需要將學生對于以往體育課的觀念進行改變和刷新，將體育課做到與時俱進，給學生們帶來不一樣的體育課。

（二）傳統教學方式單一

由于傳統的教學方式的長期影響，許多教師一時間很難去改變原有的教學方式，為此需要通過創新教學方法，樹立一個合理的教學體系來幫助學生更好的去鍛煉身體，參加體育活動。分層教學的方法能夠幫助改善傳統教學的弊端，通過對于不同學生的特點來采取不同的教學方法，因人而異的展開教學，使學生逐漸感受到體育鍛煉的優勢，從而提升對體育課的興趣，使學生發揮主觀能動性，自主參加體育活動，積極鍛煉身體。

（三）課堂評價不完善

目前大多高中學校沒有教師評價機制，對于學生們存在的問題不能夠很好的反饋出來，體育教學不光只是教師一個人單獨的教學，教育是互相的，教師是引路人而學生卻是自己走路的人。教學評價并不是教師通過平時上課所體現出的分數來判斷，為此教學的評價和反饋機制應該從多方面來評判，例如，平時的運動狀況、運動量的完成情況、積極參與體育活動的頻率等進行綜合判定。這些評價機制不但是教師對學生，還能促使師生之間互相交流不但提升學生對體育和健康的相關知識，還能推動現代化體育課程的發展和進步。

二、體育教學的優點

（一）提高學生全面發展

體育課堂的有效教學，需要以學生參與為主。對于高中生而言，體育課是一個鍛煉自身素質，提升自我的一個過程[2]。體育并不等同于，其他的教學科目，智力在體育教學的過程中占較小的一部分，不需要過多的思考，只需要運動起來就可以，因此提升高中體育課堂的有效性就顯得尤為重要，體育對于高中生而言是放松和鍛煉身體的時候，為此高中的體育教學更多的是以學生的身心健康為目標，促進學生的綜合發展。

（二）提高體育的教育的水平

通過研究表明在學習的過程中，主動學習與被動學習所產生的效益并不相同。被動學習是指通過家長或者教師逼迫學生進行學習的過程。由于在這個過程高中生的積極性，不能被很好地調動起來，導致學生的思維水平和心思并沒用在學習上，只是將學習作為一個任務而完成。主動學習則與其相反，主動學習能夠激發學生的興趣，學生自身會去研究、思考、學習過程中存在的問題，進行反思、總結等最后達到提高領悟的水平。對于體育課，同樣也是如此，學生主動的參與能使學生的身心健康以及身體素質得到最大的提升。

（三）提升學生自身的身體素質

俗話說“身體是革命的本錢”而體育課正好是可以鍛煉學生身體素質的途徑之一，由于高中生的學生大多數以學習為重心，很少有時間來進行體育鍛煉，為數不多的鍛煉時間也是在體育課上，為此體育課就顯得尤為重要。體育課中的許多項目都可以幫助學生鍛煉身體。例如：引體向上、短跑、跳高、跳遠等。通過眾多的體育項目幫助學生進行身體素質的訓練，進而提升學生們的身體素質。

三、分層教學法在高中體育與健康教學中的實施

（一）學生分層

學生的分層是指通過教師對于學生的了解程度，使不同差異的學生進行逐層劃分。分層教學并不合傳統教育的分小組一樣，分層教學是將學生自身存在著相同優勢的學生劃分到一個區間當中。例如、爆發力好的學生可以和速度快的同學進行分層，通過不同學生的特性來更好的幫助學生找到屬于自身的優勢，使在優勢區間中相互競爭又相互幫助，從而達到一個良性的循環。所以，在分層的過程中教師不但需要考慮的學生的體育成績還需要考慮到學生的綜合表現以及性格特點等，通過這樣的分層使教學的針對性就更強。在這種針對不同學生的分層，也能在后續的體育教學過程中進行有針對的訓練和開展活動，進一步的幫助學生擴展自身的優勢，促進學生們的健康發展。

體育是孩子們釋放天性的時候，高中的體育課程大多數就是讓學生自由活動并沒有統一的要求和規定，但通過觀察發現，高中的教育中一旦學生到達高二和高三的年級時，往往對于體育課存在著幻想和奢望，一方面是想去上體育課放松身心，另一個方面又因為學業的壓力導致利用空余時間進行課程學習。為此對于高中的體育課而言，需要教師在課堂上的積極組織、設計各種有趣的活動、例如：“老鷹抓小雞”“丟沙包”等眾多活動可以激發學生對體育課的興趣，從而緩和學生與課程的矛盾，讓學生們都能主動參與體育活動中去。

（二）教學任務分層

高中體育的教學大多數都是幫助學生更好的去放松身心與鍛煉身體。但在分層學習法下，對于教學的任務也進行了明確的分層。通過對于不同體質的學生分層后，采取不同的教學方法。比如，耐力差的學生應該需要從簡單的短跑開始，教師需要引導學生如何進行正確的呼吸和跑步，在學習體育的過程中不單單只有一部分，在這些基礎的部分中發現學生自身的優勢的特點以此來幫助學生擴大優勢，提高體育成績。對于體能較好的同學可以開展長跑、接力等多種體能訓練，由于體能較好的同學自身的身體素質，較為達標，對于一些體育運動也可以讓學生去嘗試和訓練，為此提高學生的綜合能力，通過分層教學的方法來有針對性的鍛煉學生的綜合能力，使學生的成績與健康能夠得到提升。

（三）考核分層

對于不同的學生有不同的差異，因此教師對于不同學生的考核方式和標準也應該不同，對于不同的學生采用分層考核的方式以確保這些學生能夠在自身最大限度的完成考核，而不是一味地按照固有的指標去要求學生給學生打分。為此教師需要對學生進行全面的了解和分析，使對不同的學生進行分類然后進行考核。這種分層考核的方式不但能照顧到個體差異的同學，還能調動學生對于體育的積極性，推動體育事業的進一步發展。

四、結語

高中年級，體育課堂的有效性大多還是取決的課程內容的豐富性和學生的參與度，學生的參與度又一定程度上反映出了體育教學的質量和水平。提升學生的參與度并不是由教師一方面做出改變就可以的，需要多方面的努力，對于課程內容的豐富性、組隊模式的設計、從而激發課堂教學的有效性，使學生與教師能夠進行良性的互動。高中教師需要采用分層教學思維，提高課堂的效率和質量，使體育教學的過程中，不應該單一的局限在體育內容之中，可以向其他方面去發展和擴展。同時學生也應該積極參加體育課，鍛煉自身的身體素質，減少手機和平時課堂來帶的疲倦感，盡可能的去放松自身。通過雙方的努力去提高課堂教學的有效性，從而實現體育課程的豐富和有趣。

參考文獻：

[1]宋輝.分層教學法在高中體育教學中的運用探析[J].體育世界（學術版）.2019（5）：170-171.

[2]李莉莎.分層教學法在高中體育教學中的應用[J.體育世界（學術版），2019（4）：167-168.

[3]沈麗娟.分層教學法在高中體育教學中的運用[J.內江技，2019，40（5）：155-156.