對于拓展訓練融入初中體育教學的研究

滕超

摘要：隨著我國教育改革工作的持續推進，在全新的時代背景下和教育環境體制下，對初中生進行素質教育已經成為教學方法創新的重要原則，如何有效提高初中體育課程教育的積極作用，實現對于學生綜合能力的培養，是廣大初中體育教師必須充分考慮的課題。本文將對初中體育拓展運動在課堂中的應用價值及應用策略進行分析，希望通過討論幫助廣大初中體育教師在創新體育課程過程中獲得一些經驗啟示，共同提高初中體育課教學質量，促進學生全面發展。

關鍵詞：初中;體育教學;拓展;開展策略

傳統初中體育教學仍然停留在傳統模式層次，不管是教學內容還是教學方法，都存在明顯的單一性，導致學生對體育活動缺少愉悅積極的體驗，也不能夠在體育課程學習當中得到應有的素質鍛煉，影響到體育教育應有價值的發揮。拓展訓練則能夠把體育課程內容和廣闊的自然社會環境等要素融合起來，打造新型體育模式，著力培育學生綜合素質。把拓展訓練融入到初中體育課堂當中，能夠大大推動體育課程改革，同時也可以形成對傳統課堂的補充和拓展滿足學生的多元發展要求，彰顯體育課程的綜合價值。教師應該在體育教學當中積極創造條件，助推拓展訓練和體育課程的整合，解決學生在體育學習當中的后顧之憂。

一、初中體育拓展運動在課堂中的應用價值

拓展運動是一種“先行后知”的體驗式學習方式，以身體活動為載體，以個人挑戰和合作學習為形式，以提升自我為理念，以實現身心發展為目標，它具有針對性、趣味性和挑戰性的特點。在初中體育課堂中融入拓展運動，有助于真正增強學生們的訓練體驗、運動體驗，既能夠滿足他們身體訓練的需要，又能夠真正不斷磨煉其意志，鍛煉勇氣，增強合作精神，實現身心健康發展。初中體育課堂上的大部分體育項目，是需要團隊進行合作競爭的。一些初中生，由于自身性格或環境的影響，缺乏社交能力，害怕與人溝通和交流。通過拓展運動的融入，能夠真正對學生們的心理素質起到良好的培養作用。比如，老師設置籃球競賽課，讓班級的男同學展開團隊競賽，而女同學充當啦啦隊，這樣既有助于實現他們團隊合作意識，又有助于讓他們充分與人交流，獲得社交能力。如今，體育作為中考的一項重要科目，老師在日常的體育教學中會圍繞中考的考試內容對學生們施教，其實這樣傳統的教學方式抑制了學生主觀能動性的培養，通過拓展運動的課堂融入，能夠真正調動學生們的運動興趣、訓練積極性，這樣真正將體育課堂還給了學生，將體育訓練機會還給了學生，有助于讓學生在課堂上保持持續的熱情，發揮自身的主動性融入到教學中，這既是對傳統教學資源的一種更新和完善，又是提升教學實效，培養學生訓練能力，增強學生綜合素質的重要途徑。

在傳統的體育教學中，老師更加重視學生身體素質的提升，而在新課改背景下，老師應該重視以體育教學為基礎，實現學生綜合素質的培養。在初中體育課堂中融入拓展運動，不僅能夠讓學生們獲得健康的體魄，還能夠真正讓他們實現信心的培養、性格的完善，掌握健康積極的生活態度，提升抗挫折能力，挖掘自身的潛在能力，改變羸弱的氣質。在積極運動中克服自己身上的缺點，挑戰自我，提升自我，在與人交流中學會包容，學會合作，實現終身能力的發展。

每一名初中生都有自己的天性，都有著自己的興趣方向以及愛好。體育活動的課堂融入，能夠真正讓學生感受到體育課程的無限魅力，這對于激發他們對體育課程產生興趣，并且全身心地投入到知識學習和體育鍛煉中具有重要意義。老師在日常的教學中，應該結合他們的發展需求和個性特點選擇拓展運動，引導學生擺脫傳統無聊的體育學習印象，這對于讓學生產生體育學習的積極性，養成終身體育學習的習慣具有重要意義。

二、初中體育拓展運動在課堂中的應用措施

1.充分利用學校資源與環境。

在初中體育課堂中融入拓展運動，就是在一定的教育環境中，對相應的教育教學任務進行完成，因此，老師應該充分運用學校的基礎設施、教學設備、教學場地和其他的教學資源。其實拓展訓練教學對于教學資源環境的要求并不高，老師要根據學校的特點、課堂的要求以及拓展運動的具體任務對現有的場所器材進行充分運用。比如，可以將學校閑置的教學器材當成拓展運動的運動設備，既能夠實現教學資源的充分利用，又有助于學生綜合素質的提升和發展。

2.合理設計拓展運動課程。

在初中體育教學中融入拓展運動，這是一種新型的形式，老師應該結合學生的興趣愛好特點，并根據教學任務、教學內容等方面積極探究實用型的拓展運動，并且對其進行實施，針對一些訓練項目與課程，老師要合理設計拓展運動，發揮拓展活動的價值和益處，讓學生們盡情享受，為學生綜合素養的提升奠定基礎。比如，為了真正提升學生的團隊意識，老師可以設計高空斷橋、信任背摔等等拓展活動項目，既提升活動的教育性，又能夠真正為課堂服務，為學生的發展服務。

3.增強拓展運動的靈活性和操作性。

借助拓展活動，改善初中體育教學，老師應該增強拓展運動的靈活性和可操作性，有效調動學生們參與的積極性，真正讓他們感受體育帶來的快樂。比如，在田徑項目訓練的過程中，老師可以靈活應用拓展運動，引導學生們來到空曠的戶外場所中，并且在這一跑道中設置多種障礙，有仰臥起坐、引體向上、翻跟頭、俯臥撐、深蹲起立，讓學生們通過闖關比賽，積極參與到田徑訓練中來，既克服了傳統常規訓練的呆板，又真正增強了田徑運動的趣味性和靈活性。在這樣挑戰性、可操作性的活動中，充分吸引學生，給予他們展示自我的平臺，有助于讓學生積極參與保持活動的熱情，實現充分發展。

4.重視學生心理素質的強化。

現在的學生大多生活條件優越，他們從小可能就有嬌縱、懶惰的習慣，在初中體育教學中融入拓展運動，老師應該重視學生心理素質的強化，幫助他們鍛煉心理承受能力。比如，對于班級中有一些恐高心理的學生，老師就可以開展高空獨木橋的拓展活動，通過這一具有挑戰性的活動開展，能夠讓學生在積極嘗試中突破自我，感受成功的喜悅，并且提高心理承受力，培養他們戰勝困難的信心。在初中體育課堂教學中，老師應該重視發揮拓展運動的價值，真正豐富日常教學活動，引導學生掌握更多的訓練技巧，實現初中生們穩定而可持續的發展。

初中生處在身體和心理素質快速發展的階段，在這一時期對學生的體育素質進行充分開發和科學培養是至關重要的。體育課程就是完善學生體育素質的有效載體，同時也擔當著促進學生身心發展的責任，而在體育教學當中只有對傳統教學模式和教學方法進行改革，創新迎合素質教育與新課改要求，才能夠真正意義上體現體育課程的應有價值，促進學生全面進步。拓展訓練和體育課堂的結合，就可以滿足體育教育創新改革的要求，也能夠為學生提供開放性的學習環境，讓學生的多元化素質得到發展和鍛煉，始終保持體育課程的活力。

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