“快樂周三”讓幼兒在運動中健康成長

鐘曉珊

【摘要】《幼兒園教育指導綱要》中提出“幼兒園要根據幼兒的年齡特點，組織各種形式的體育活動以培養幼兒對體育的興趣。”可見“興趣”的重要性。在幼兒時期如何變體育運動為快樂的運動，讓幼兒在快樂體育運動中得到全面發展，我園利用每周三的戶外體育自主游戲開展體育活動，積累了一些經驗和做法。

【關鍵詞】興趣;快樂;自主

“幼兒園工作的首要任務是幼兒的生命和健康”。“健康是人身心和社會適應的良好狀態”。由此可見，在幼兒階段，要根據幼兒的心理特點，變體育運動為歡樂運動，使之達到發展和培養他們的體育興趣。

“幼兒在園每天戶外活動時間不得少于2小時，其中戶外體育活動時間不少于1小時”。我園的戶外體育自主游戲活動開展至今已有兩年多的時間。我們從體育與健康學科核心素養理念出發，關注幼兒身心發展特點和動作學習規律，不斷改進實施方案，改善活動環境，提高幼兒對體育活動的興趣，從而全方位有效的促進幼兒的健康成長。

一、幼兒戶外體育自主游戲必須以“體育”為核心

幼兒園戶外自主游戲，即幼兒根據自己的興趣和需要在戶外進行的自由、自主、自發的游戲。戶外體育自主游戲當然是以“體育”為核心的游戲活動。“體育是以健康為首要目標，以運動為基本手段的教育文化活動。”體育的本質特點就是通過運動強身健體。

與傳統體育活動中的機械、枯燥的身體訓練相比較，幼兒園戶外體育自主游戲活動提倡體育運動的美學價值，讓幼兒與同伴建立一種合作默契，在良好合作的游戲過程當中，發展社會性。

二、戶外體育自主游戲的開展要為幼兒創設輕松、快樂的自主環境

“健康、豐富的環境是幼兒園重要的教育資源，它們是幼兒身心健康發展不可缺失的條件”;耀眼的陽光、新鮮的空氣，幼兒通過自由、自主地探索器械和運動，真正的體現了“健康第一”。我園每周三戶外體育游戲活動是幼兒最高興的時候。這一天，當活動音樂一響起，整個幼兒園一下子就沸騰了，孩子們在老師的帶領下歡呼雀躍的奔向操場，熱身運動后，孩子們打破了原有班級的束縛，按照意愿自由的選擇游戲項目，整個幼兒園到處充滿孩子們的歡笑聲。

（一）合理規劃空間、充分利用

俗話說：“說起來容易做起來難。”創設適合各種年齡段孩子參與的體育游戲環境，提供大中小班孩子都合適的體育游戲項目真不是一件容易的事。我們根據幼兒園戶外場地現狀和幼兒實際，結合戶外體鍛目標、內容，通過總體部署和場地功能規劃，因地制宜地創設球區、投擲區、攀爬區、玩車區、鉆爬區、跳躍區、平衡區、建構區等戶外體育游戲區塊。

（二）妙用音樂，創設活動氛圍

一位音樂家這樣說過：只要有音樂在，人的心靈就永遠不會寂寞。體育活動要快樂，動感音樂的伴奏是絕對少不了的，教師需要選擇好熱身音樂、活動音樂還有放松音樂，熱身音樂要選擇動感、節奏歡快明顯的比如《小豬佩奇》《向前沖》等，活動音樂則選擇男聲、女聲不同曲目以便提醒幼兒換區，結束放松音樂則選擇輕柔舒緩的純音樂或者抒情的歌曲，讓幼兒始終在歡快的音樂或者歌謠陪伴下進行游戲，從而培養樂觀向上的積極情緒。

（三）尊重幼兒，給幼兒充足的自由

以前，我們的體育游戲活動都是老師安排好的，不能照顧到每一個孩子的興趣和需要，導致出現孩子們不想玩或者“搗亂”等消極現象。因此，在戶外體育游戲活動時，應給予幼兒最大的運動自由，讓幼兒沒有任何壓力的盡情活動。我園戶外體育游戲活動時，整個幼兒園的空間對孩子是完全開放的，孩子們打破班級的束縛，自己選擇活動器械和玩伴，合作進行活動。比如我們設計的鍛煉平衡能力的“小小運輸員”，原本只是讓孩子把小沙包放腳上保持不掉的情況下通過平衡木。經過一段時間的嘗試后，有雙手側平舉把沙包放在手上的、有把多個沙包疊放在腳上的、有把多個沙包疊放在頭上的，孩子們用自己想出來的玩法不斷嘗試，樂此不疲。簡單的變化，收獲無限的快樂。孩子們每創造出新玩法就迫不及待的和老師、同伴分享。能力差的孩子在能力強的孩子的帶動影響下，參與游戲的興趣更濃厚了。

三、利用適宜的活動器械增強戶外體育自主游戲活動的樂趣

（一）根據年齡特點投放游戲材料、設計游戲，培養幼兒的體育游戲興趣

激發幼兒的運動興趣是我們開展戶外體育自主游戲的目的，在促進運動機能的同時，強身健體。教師要了解每個年齡段孩子在能力、體力以及活動量等方面的差別，從而保證每個孩子在活動中體驗到成功，保持由始至終積極參與游戲的熱情。

小班的孩子年齡小膽子也小，剛開始參與戶外體育游戲活動時，有的站著發呆看哥哥姐姐玩，有的自處晃悠，有的孩子連樓梯都不能很自如的上下。針對小班幼兒的特點，為鍛煉他們的小腿肌肉和膽量，我們在兩個樓梯分別設計了難度不同的“過山車”游戲，把體操墊接龍依次平鋪放在樓梯上，讓孩子們滑滑梯一樣從體操墊上滑下來，他們在蹬樓梯的過程鍛煉了小腿肌肉，在下滑的過程體驗了摩擦快速下滑的快樂。大班的孩子我們則提供了舊紗巾等增加摩擦力的布條，讓他們體驗有了輔助材料滑行加速了該如何控制平衡。

（二）提供豐富的體育器械，讓每個孩子都對戶外體育自主游戲活動感興趣

為了拓展戶外體育自主游戲活動的用具及內容，我們還嘗試用生活中的廢舊物品制作體育游戲用具。比如“開小車”游戲，用廢棄礦泉水桶當車輪，上面鋪上體操墊，參加游戲的孩子自行選擇角色，當司機的負責搬運水桶保持墊子不掉到地上、當乘客的坐墊子上保持坐姿不亂動，游戲通過互相配合，既體驗合作的快樂又鍛煉了孩子的靈活性和奔跑速度，在推動“小車”前進的過程中使孩子的手臂力量得到鍛煉。

此外，教師還要注意觀察運動器械的使用狀況，及時做出調整與更換。引導幼兒自主探究一物多玩、多物多玩，比如將沙包和跳圈結合在一起并研究如何制定規則才能更好玩。還可以用圈的顏色代表哪個腳跳，這樣的改變不但鍛煉了小朋友們跳躍能力，還能極大的增加趣味性。

四、支持幼兒自由、自主的進行運動探索和游戲

（一）尊重幼兒

給予幼兒最大的運動自由，除非出現安全隱患或者健康問題。在安全的前提下尊重幼兒富于個性的運動方式和活動方式，在幼兒需要的時候給予積極的回應和幫助。尊重幼兒的個體差異，對能力發展較差、不愛運動、膽小退縮等比較特殊的幼兒給予適當的關注和指導，讓幼兒在活動中敢玩、愿意玩、喜歡玩。

（二）積極的評價

教師在戶外自主游戲活動中，要仔細的觀察幼兒的行為表現，用手勢、用語言、用目光與表情來表達肯定與否定。活動結束后，教師要面向全體幼兒進行正面評價總結，對每一名參與活動的孩子的閃光點都進行表揚，孩子不斷的得到贊賞，心情愉快，自然喜歡參與體育游戲活動。

（三）有激情的參與

組織活動時，教師要以積極愉快的情緒和飽滿的精神狀態，感染并影響幼兒。當教師自身愉快的情緒、全身心的充滿激情投入，幼兒的活動興趣一定會被感染的。尤其是熱身活動的帶動跳環節，對于孩子運動前的情緒以及運動前的身體熱身關系很大。試想一位無精打采、表情麻木或者嚴厲的老師，幼兒會感到快樂嗎？

“幼兒園體育的重要目標是培養幼兒的體育興趣”，將我們的體育變成快樂體育，讓幼兒對體育活動感興趣。我們希望通過不斷的實踐和總結，努力探索激發幼兒體育運動興趣的途徑，讓每一個孩子健康的人生從幼兒園開始。

【參考文獻】

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