淺析初中體育與健康課程的有效開展

摘要：隨著近年來各地素質教育的全面實施和課程的深入改革，如今初中體育和健康也更加得到關注。然而，目前初中體育實際教學過程中產生許多問題。在初中體育與健康課程中，廣大教師必須持續(xù)豐富基礎教學理論與核心技能，切實尋找與應用促進有效課程順利開展的策略，根據課程設置環(huán)節(jié)、教學方式環(huán)節(jié)、教學氛圍環(huán)節(jié)、多媒體應用環(huán)節(jié)等方面開展改變或優(yōu)化，實現全部初中生都可以真正成長為身心素質健康的優(yōu)秀祖國建設者。

關鍵詞：體育與健康;有效教學;多媒體應用

隨著近年來各地素質教育的全面實施和課程的深入改革，如今初中體育和健康也更加得到關注。然而，目前初中體育實際教學過程中產生許多問題。要想切實改變這一現狀，廣大教師必須在堅持課改基本理念的前提下，按照初中體育與健康具體教學的核心特點，不斷提高教學水平，切實激發(fā)學生的主動學習積極性，才能加強初中開展體育與健康教學活動的有效性特點。

1實施層次性、類別化特點的體育與健康教學活動

體育活動屬于體育與健康教學過程的核心方式，主要形式與實際強度需要根據學生年級方面、體質方面、性別方面等開展科學設定，防止降低實際的教學效果，甚至出現不必要的各類傷害事故。在實際教學過程中，廣大教師可合理設置層次方面、類別方面等不同的各類體育形式與具體方案，有效針對不同具體情況的學生。這里所說的層次化特點，也就是按照訓練強度為基本標準，廣大教師可具體設置基礎強度方式、中等強度方式、高等強度方式的各類體育訓練。這里所說的類別化特點，也就是體育活動類型具有多種多樣的特點，按照身體訓練部位為基本標準，可具體分為上肢訓練方式、下肢訓練方式、肌肉訓練方式等，按照體育項目為基本標準，可具體分為排球訓練方式、籃球訓練方式、乒乓球訓練方式、太極拳訓練方式等。廣大教師可根據學生心理與實際狀況，有效開展類別有所不同的各類體育項目活動。

例如，在開展跑步訓練過程中，教師具體設計500米方式、800米方式、1000米方式的層次訓練。其中，體質能力稍差或身體方面暫不舒服的女生能夠開展500米訓練活動，體質能力與身體基本正常的女生及體質能力或身體狀態(tài)并不特別良好的男生能夠開展800米訓練活動，體質能力與身體狀態(tài)良好的男生開展1000米的訓練活動。至于具體狀況，應先要求學生開展自行申報，而后廣大教師根據長期實踐訓練經驗與基礎體育理論開展合理調整。全部訓練完成后，廣大教師還要按照訓練層次方面、完成狀況方面等開展成績評定。

2促進師生平等交流溝通，積極創(chuàng)設自由、活躍的環(huán)境

只有在感受特別良好的環(huán)境中，廣大學生才能高效地合理接受相應的基本教育。在目前初中體育與健康課里面，廣大教師必須放平姿態(tài)，切實促進良好師生關系的產生。只有保持平等、自由、和諧的良好師生關系，才能切實在教師與學生的實際交流過程里面，實現高效合理完成各類教學任務。

比如，在開展一場排球訓練活動里面，廣大教師能夠加入學生與學生彼此之間的對抗賽中，至于實際加入哪一隊伍，不僅能夠采取抽取等比較隨意性方式實現確定，而且能夠由教師根據各個隊伍的具體構成與實際水平開展自行選擇。此時，廣大教師必須按照公平公正、認真負責的良好態(tài)度實現全力應賽。

3有效應用多媒體設備，提升學生體驗感

多媒體設備出現至今，開始成為全社會行業(yè)領域里面廣泛應用的基礎工具之一，同樣在教育領域也是相同。根據初中健康與體育來說，即使開展方式基本按照戶外實踐活動形式為主，具體應用多媒體的實際情況并不突出，然而室內課程講解活動也屬于另一種必要性的核心開展類型。在此類型下，多媒體設備的應用天地特別廣闊。采取圖片類型、視頻類型、音頻類型、電子文本文件類型等為核心內容呈現方式的各類多媒體設備，可有效促進學生對于所講授各類知識、所傳達核心精神的實際體驗感。在這樣的過程中，廣大學生對于知識與精神方面的深入理解與有效感悟，將會實現更高層次的加強，因此在初中體育與健康課程里面要求教師合理利用多媒體設備。

例如，在開展體育精神的相關學習過程中，廣大教師就能夠采取視頻，具體向學生播放包括郎平、孫玥、朱婷等各類女排名將在內的人生發(fā)展歷程及我國主要的排球進階史，也能夠采取回播、轉播關鍵比賽的形式，切實讓學生全面了解與深度理解實際的女排精神，同時從中真正實現自身全面發(fā)展。

結束語

綜上所述，按照我國各地國民的整體身體方面與心理素質方面而言，開展體育與健康教育屬于任重而道遠的工作。目前初中體育與健康課程的廣大教師必須持續(xù)豐富基礎教學理論與核心技能，切實尋找與應用促進有效課程順利開展的策略，根據課程設置環(huán)節(jié)、教學方式環(huán)節(jié)、教學氛圍環(huán)節(jié)、多媒體應用環(huán)節(jié)等方面開展改變或優(yōu)化，實現全部初中生都可以真正成長為身心素質健康的優(yōu)秀祖國建設者。

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山東省泰安市寧陽縣第二十五中學 楊夫民