趣味田徑教學法在初中體育教學中的實踐

趙中權(quán)

【內(nèi)容摘要】田徑運動在初中體育教學中發(fā)揮著重要作用，在新時代教學改革與創(chuàng)新背景下，深入推進體育教學方法改革以適應當前中學生身體素質(zhì)需要，顯得尤為重要。本文在現(xiàn)行體育教學方式方法的基礎上，把趣味性融合到田徑運動教學過程中，通過趣味田徑教學法，學生們的積極性主動性大幅提高，教學效果明顯，希望為相關(guān)體育教師提供參考。

【關(guān)鍵詞】趣味田徑教學法? 初中體育? 教學實踐

田徑運動包含的項目比較多，比如跑步、跳遠、拔河等等都屬于田徑運動內(nèi)容。田徑運動課程是所有中學都需要開設的課程，通過各種田徑運動項目，鍛煉學生們的身體素質(zhì)，通過勞逸結(jié)合，增加學生們學習的效率。目前，我國部分中學存在重視文化課程學習而忽視體育教學的情況，甚至有的學生由于學業(yè)太重而自己放棄體育運動。針對此情況，探討趣味田徑教學法在初中體育教學中的實踐具有重要的意義。

一、趣味田徑教學法在中學體育教學過程中的實際價值

一是，趣味田徑教學法能夠提高學生的身體素質(zhì)。中學學業(yè)繁重，學生整天悶在教室里埋頭學習，缺乏體育運動，如果不好好改變目前體育課的運動風氣，將興趣田徑運用到體育課當中來，學生們的身體素質(zhì)只會越來越弱。現(xiàn)在，國家和社會層面都對中學體育課程設置和學生體質(zhì)健康格外關(guān)注。趣味田徑運動能夠增加學生的運動量，能夠鍛煉學生身體的大部分肌肉群，堅持趣味田徑運動可以逐漸提高學生的身體素質(zhì)。

二是，趣味田徑教學法能夠提升學生對體育運動的興趣。趣味田徑教學法所包含的教學內(nèi)容多樣，可以根據(jù)不同的田徑運動開展不同的興趣游戲，運用一些有趣的教學方法、游戲、道具，結(jié)合體育課上傳授的知識，通過樣式多變的教學內(nèi)容喚起學生對田徑運動的積極性、主動性，讓學生們在巨大壓力和緊張的學習生涯中感受到運動的樂趣，久而久之學生們有一個健康的體魄，從而減輕學習的壓力，從小就養(yǎng)成一種良好的運動習慣。

二、趣味田徑教學法在中學體育教學過程中應堅持的原則

首先是堅持教育原則。無論是任何教學方式方法的使用、任何現(xiàn)代教育技術(shù)的應用，首先要考慮教育原則，能否用新方法、新技術(shù)達到教育學生的目的。

其次是堅持有趣原則。趣味田徑教學法的特點是趣味性，在體育教學過程中，教師要在田徑運動項目中增加趣味性游戲和活動，充分調(diào)動學生們的參與性。

然后是堅持目的原則。中學體育是必不可少的課程，需要堅持目標導向的教學原則。在趣味田徑教學中要有明確的教學目標和教學方法，通過體育教學使學生達到強身健體，具有體育精神的目的。

最后是堅持安全原則。趣味田徑教學中，要采取安全防范措施，體育教師應讓學生做劇烈運動前至少熱身十分鐘，并告知學生如何避免運動損傷，在確保學生身心安全的前提下開展趣味田徑運動。

三、現(xiàn)階段部分中學體育教學現(xiàn)狀分析

在素質(zhì)教育改革背景下，現(xiàn)階段我國中學義務教育各門學科發(fā)展呈現(xiàn)高開低走形式，特別是一些輔助性學科，例如中學體育學科。而且在現(xiàn)階段，我國中學體育教育課堂學習中要求將趣味田徑運用到體育課中，而不單單只是枯燥無味的做操、跑步，這樣會使得本就薄弱的體育學科更是“發(fā)展不平衡”，整體教學效果不理想。現(xiàn)階段部分中學體育教學現(xiàn)狀如下：

1.中學體育教師師資力量不足

在我國很多偏遠地區(qū)，中學體育教師是由其他科老師代理教學的，而且通常情況下體育課堂教學時間往往會被作為其他學科教學時間使用①。中學體育課堂教學只是簡單的集中于課間的跑操、喊口號……造成這樣的主要原因之一就是缺乏強勁有利的中學體育教師師資力量隊伍，使得中學體育教學長期不足，很多中學的體育教師年齡偏大，該教師隊伍無法及時有效地理解和很好地運用新課標教學指導思想，還處于“墨守成規(guī)”狀態(tài)。總體上來說，這樣的中學體育教學隊伍比較混亂，且構(gòu)成人員參差不齊，最終導致很多學校出現(xiàn)體育課會被班主任要走上其他課的情況，還有一些學校甚至每逢體育課，就會出現(xiàn)逃課的情況，特別是女生怕跑步都躲在廁所里不出去。

2.缺乏科學有效的趣味田徑運動計劃

中學體育教育中缺乏科學有效的趣味田徑運動計劃，在實際調(diào)查中，很少中學體育教學有長期有效的計劃，一般都是根據(jù)教師自我計劃或者應付檢查而臨時性添加到中學體育課堂中關(guān)于趣味田徑的內(nèi)容。這樣的背景環(huán)境下，導致中學體育課堂教學內(nèi)容雜亂無序，甚至“濫竽充數(shù)”。如長期下去，中學體育教學中關(guān)于趣味田徑的滲透只能浮于表面，甚至不了了之。這對于中學生整體素質(zhì)教育和身體健康的培養(yǎng)都非常不利，對其未來發(fā)展將產(chǎn)生不良影響。

3.中學體育教師自身專業(yè)能力不夠

中學生受其自身階段發(fā)展不成熟影響，非常容易在日常學習生活中受到周邊人和物的影響。現(xiàn)階段，在中學體育教學中關(guān)于趣味田徑的滲透效果不好的原因還體現(xiàn)在中學體育教師自身的專業(yè)能力不夠。一般表現(xiàn)在中學體育教師還是固守傳統(tǒng)思維模式，教條式應試教育，忽視學生個性發(fā)展需要，很難通過自身的個人行為準則有效影響和幫助中學學生培養(yǎng)和發(fā)展“趣味田徑”②。同時，中學體育教師的選擇和招聘過程中往往伴隨著降低專業(yè)水平和放寬招聘條件，進一步導致中學體育教師的自身專業(yè)能力較低，在對于新課標的各類新思想和新方法都無法及時準確地實施，這對于開展和發(fā)展中學生體育課堂中的趣味田徑教育活動非常不利。

四、中學體育教學過程中趣味田徑教學法的運用

1.設計有趣的游戲并運用到體育教學課堂中

在體育教學改革的要求下，老師一定要將趣味田徑跟傳統(tǒng)體育相互結(jié)合。如果要鍛煉下肢、腹部、上肢和柔韌性，可以設計一些有趣的體育活動，以激發(fā)學生的學習熱情。舉例來說，當老師講解跳遠的方法時，可以告訴學生們用下肢的力量做運動，但即使學生們知道了加力的方法，他們也不知道如何運用。為此，必須轉(zhuǎn)變教學方法，例如可以舉辦“斗雞”比賽，讓學生單腳站立，盤起膝蓋，加強下肢力量訓練。通過這種辦法，同學們反應良好，方法新穎，也很有趣，同學們都在課堂上經(jīng)常練習。

2.利用體育教具并運用到體育教學課堂中

體育老師可采用相應的鍛煉工具，提高學生學習興趣;運動時，比賽可以分組進行。舉例來說，在指定的時間內(nèi)，在短距離跑完全程后，每次跑完全程都拿起路標，可以連續(xù)跑，也可以連續(xù)跑，但整個隊伍必須跑至少一次，而且跑完全程后，每組的路標總數(shù)是最多的，這是一種競爭性的教學方式，它鼓勵學生竭盡全力提高自己的跑動③。與此同時，組員們必須相互合作，甚至采取某種策略來確保勝利。教師把趣味田徑帶入體育課程中，公平的競賽手段也是激發(fā)學生興趣的關(guān)鍵。通過利用學校提供的體育鍛煉工具，體育老師可以組織學生開展類似于跳繩接龍、拔河、接力跑步等等這樣團隊競賽性的有趣運動，通過豐富多彩的有趣的田徑運動項目，能夠增加學生們的積極性、主動性，并且還能在學習的同時達到身體素質(zhì)的鍛煉。

3.體育教學課堂中采用多媒體技術(shù)教學

隨著社會經(jīng)濟水平的不斷提高，在新時期教育發(fā)展的背景下，中學教材配套的一些資料也日趨完善和先進，幾乎所有中學教室中都配備了多媒體系統(tǒng)，充分利用多媒體技術(shù)進行體育運動理論知識授課意義重大，教學效果顯著④。因此，中學體育老師要熟練掌握多媒體技術(shù)的使用，把多媒體教學融合到日常的體育課堂教學中。在以往的體育教學過程中，往往注重室外的運動，而常常會忽略室內(nèi)課堂中的理論講授，比如運動安全基礎知識，如何防范運動受傷，如何采取安全防范措施，通過理論知識的講解，增強學生們的安全意識⑤。通過多媒體技術(shù)，理論講授標準化，學生能夠認真聽講，根據(jù)視頻里的示范，能夠很好地引導學生們的安全運動的理念。

4.經(jīng)常制作體育運動海報并宣傳引導學生

對教育來說，環(huán)境對學生的影響是很大的，一個好的學習氛圍和環(huán)境能更好地幫助師生深入學習和交流。在中學體育課堂教學中滲透田徑興趣，可由中學體育教師定期安排和組織制作與體育有關(guān)的活動海報⑥。不管是團隊合作還是分享有趣的田徑故事，都能正確引導中學生在體育活動中感受快樂。另外，中學體育教學海報不僅能美化校園，還能無形中提高中學每一年級學生的幸福感，達到示范引領作用。

結(jié)束語

綜上所述，我國中學體育教育課堂學習中要求將趣味田徑運用到體育課中，趣味田徑教學法能夠提升學生對體育運動的興趣，能夠提高學生的身體素質(zhì)。在中學體育趣味田徑教學過程中應堅持教育、有趣、目的及安全原則。在中學體育教學過程中充分運用趣味田徑教學法，設計有趣的游戲、利用體育教具、采用多媒體技術(shù)、制作體育運動海報，能夠充分調(diào)動學生們的積極性，主動參與到體育運動中。中學體育老師應該以自己學校的實際體育教學情況為基礎，根據(jù)學生們的心理變化情況，在教學過程中及時糾正和引導學生的不良行為和習慣，并以此為基礎，有針對性地開展趣味體育教育，在體育教學中融合趣味田徑教學法，改變學生們對體育運動的傳統(tǒng)看法，培養(yǎng)學生們的體育運動興趣，在潛移默化中增強學生們的體育運動意識和體育運動精神。通過勞逸結(jié)合，學生的學習成績提高了，同時，學生的身體素質(zhì)也變好了。

【注釋】

① 喬亞君. 趣味田徑教學法在高中體育教學中的探究[A]. 中國教育發(fā)展戰(zhàn)略學會論文集卷三——理論前沿[C]. 中國教育發(fā)展戰(zhàn)略學會教育教學創(chuàng)新專業(yè)委員會，2018：2.

② 王遠超. 趣味田徑教學法在高校體育教學中的應用研究——以西安翻譯學院為例[J]. 當代體育科技，2017，7（33）：142-143+146.

③ 舒燦. 淺談趣味田徑教學法在中學體育教學中的應用[A]. 第十屆中國智慧工程研究會基礎教育“十三五”規(guī)劃課題會議論文集（議題一：課堂教學與課堂創(chuàng)新）[C]. 北京中教智創(chuàng)信息技術(shù)研究院，2017：12.

④ 曹玲. 比賽數(shù)學法在少兒趣味田徑教學中應用的實驗研究[D]. 北京：北京體育大學，2016.

⑤ 付麗. 淺談在中學體育教學中運用趣味田徑教學法的實踐研究[J]. 留學生，2015（9）：168.

⑥ 吳海珍. 靈活創(chuàng)新，以小見大——對中學體育教學中“小項目”教學法的初步探討[J]. 考試周刊，2012（29）：119-120.

（作者單位：甘肅省白銀市靖遠縣第六中學）