激發(fā)中學(xué)生跳繩興趣的教學(xué)方法探析

張茂輝

【摘要】對于初中體育教育教學(xué)而言，教師的教學(xué)活動要充分符合正在成長的中學(xué)生生理與心理特點，在課堂教學(xué)中教師需要嚴格把控訓(xùn)練量，注重講授體育運動技巧與引導(dǎo)學(xué)生正確訓(xùn)練互補，逐漸通過日常體育知識的教育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的運動意識。在體育教學(xué)環(huán)節(jié)，培育學(xué)生對跳繩這一體育運動的濃厚興趣，能夠有效發(fā)揮學(xué)生潛在的體育學(xué)習(xí)能力，促使學(xué)生各項體育技能的熟練掌握，同時可以十分有效地幫助學(xué)生在跳繩中形成強健的體魄。

【關(guān)鍵詞】初中體育;跳繩興趣;講解技巧;堅強意志;適當(dāng)鼓勵

跳繩這一體育活動的開展，不需要過多的場地以及過高標準的體育器材，相反學(xué)生手持一個跳繩，就能夠獨自完成跳繩運動。教師在教育教學(xué)活動中為了激發(fā)學(xué)生的跳繩興趣，就要充分強化學(xué)生對于跳繩這一體育運動的重視程度，保障學(xué)生在進行跳繩體育運動中學(xué)習(xí)正確的體育運動知識，同時有效加強學(xué)生樂觀的生活態(tài)度以及持續(xù)學(xué)習(xí)的能力。本文作者結(jié)合自身教育心得，探討了激發(fā)中學(xué)生跳繩興趣的具體措施，希望給師生朋友帶來啟發(fā)。

一、課堂講述跳繩技巧

教師在進行教育教學(xué)工學(xué)的同時，為了充分激發(fā)學(xué)生對于跳繩潛在的學(xué)習(xí)興趣，就需要在講解主體內(nèi)容的環(huán)節(jié)中，滲透對跳繩技巧的詳析闡述。為了有效引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成跳繩運動的習(xí)慣，體育教師就需要緊密關(guān)注全班學(xué)生對跳繩運動的掌握情況，可以在充分講述跳繩技巧的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)對跳繩運動熟練的學(xué)生教授對跳繩運動不熟練的學(xué)生，通過此種教育教學(xué)形式，就能夠達到全體學(xué)生掌握跳繩技巧的目的，在此基礎(chǔ)上教師就可以正常開展跳繩教學(xué)。

例如，在講解《田徑》一節(jié)課的環(huán)節(jié)中，我將田徑的基礎(chǔ)知識向?qū)W生進行了簡單提要，隨后我通過親自示范的方式為學(xué)生詳析了如何正確地進行田徑運動。在此環(huán)節(jié)我引導(dǎo)學(xué)生明確，在田徑運動中取得更好的成績。關(guān)鍵在于提高腿部力量。緊接著我在這個基礎(chǔ)上，為學(xué)生引入了跳繩這一體育運動，并且為學(xué)生詳析講解了如何進行跳繩運動，隨后我要求對跳繩運動熟練的學(xué)生，幫助對跳繩運動不熟練的學(xué)生進行練習(xí)，通過此種教育教學(xué)方法就可以有效地加強學(xué)生對跳繩運動的掌握，從而在一步步嗯學(xué)習(xí)中發(fā)揮學(xué)生的跳繩興趣。

二、培養(yǎng)學(xué)生堅強意志

在跳繩運動教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)為學(xué)生樹立堅強意志的模范。跳繩這一體育運動活動量相對來說不大，但是學(xué)生如果高質(zhì)量持續(xù)跳一分鐘，對與中學(xué)階段的學(xué)生而言，也是一項巨大的心理壓力。基于此教師在教育教學(xué)活動中就要不斷磨練學(xué)生堅強的意志品質(zhì)，鼓勵學(xué)生在跳繩過程中既要量力而行，又要咬緊牙關(guān)突破自身的極限。教師對于此種教育教學(xué)方式不斷加以實施，就能夠有效增進學(xué)生對跳繩這一體育運動的看法，從而有效地加強學(xué)生跳繩興趣。

例如，在講解《足球》一節(jié)課的環(huán)節(jié)中，我向?qū)W生明確足球運動消耗體力非常巨大，而日常訓(xùn)練體力的一個十分重要的途徑就是跳繩運動。在此基礎(chǔ)上我向?qū)W生詳細闡述了跳繩運動的歷史由來以及其運動特點，然后我積極普及學(xué)生參與跳繩運動，并且在此過程中我估計學(xué)生咬牙堅持，一次次突破一分鐘跳繩數(shù)量極限。通過這樣的教學(xué)措施的綜合實施，能夠十分有效地加強學(xué)生的跳繩樂趣，在此基礎(chǔ)上我將足球相關(guān)知識進行了詳析，學(xué)生在我的鼓勵與引導(dǎo)下，能夠更加積極地調(diào)動自身的腦筋，靈活地理解我在課堂上所講述的知識內(nèi)容。

三、鼓勵與嚴格要求并行

教師在講述跳繩運動技巧與鼓勵學(xué)生積極練習(xí)跳繩的環(huán)節(jié)，要注重對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)墓膭睿瑫r一定的嚴格要求也是必不可少的。中學(xué)生處于心理生理都在不斷發(fā)展成長的階段，對于費力的跳繩運動，在學(xué)習(xí)的開始會有一些抵觸心理，體育教師就要充分了解學(xué)生這一心理背后的原因，通過為學(xué)生講事實擺道理，幫助學(xué)生克服心理障礙，正確看待跳繩運動，這樣才可以有效地激發(fā)學(xué)生的跳繩興趣，從而幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運動習(xí)慣，通過此種教育教學(xué)模式的持續(xù)實施，學(xué)生也能夠樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度以及養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣。

例如，在講解《籃球》一節(jié)課的環(huán)節(jié)中，我為學(xué)生明確籃球是一項十分緊張刺激的體育運動，同時這項運動對肢體協(xié)調(diào)性要求很高，然后我逐漸過渡到講解跳繩運動可以增強肢體協(xié)調(diào)性上面來。這樣的綜合應(yīng)講解有助于有效促進學(xué)生發(fā)現(xiàn)跳繩運動背后蘊含的無窮魅力。我在講述跳繩運動的環(huán)節(jié)，注重引導(dǎo)與鼓勵學(xué)生親自進行跳繩運動，對于第一次進行跳繩運動的學(xué)生我給予悉心的指導(dǎo)與善意的鼓勵;對于跳繩熟練的學(xué)生我更加嚴格要求，期望學(xué)生能夠突破自身極限。緊接著我為學(xué)生講解了籃球相關(guān)知識，學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)興趣能夠進一步得到發(fā)揮。

總而言之，在體育教學(xué)課堂上滲透跳繩運動的教育教學(xué)，有助于幫助學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)健康的運動愛好，亦能夠十分有效地保障學(xué)生體質(zhì)的提高。體育教師在教育教學(xué)過程中，一定要緊密依托新課標的教學(xué)要求，充分激發(fā)學(xué)生在多種不同體育項目學(xué)習(xí)中跳繩的興趣，幫助學(xué)生在不斷地學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)養(yǎng)成對跳繩這一體育運動的正確看法，并且不斷鼓勵學(xué)生在日常生活中多多參與跳繩體育運動，這樣就能夠十分有效地提高學(xué)生跳繩的技能，從而加強學(xué)生體魄。

參考文獻：

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