預防護理與健康教育對感冒護理效果的影響分析

魏雪

【摘 要】目的：探討感冒實施預防護理與健康教育的臨床效果分析。方法：抽取我科在2020年3月至2021年3月期間收治的感冒患者40例作為臨床研究對象，根據護理方案不同分為兩組，對照組患者實施常規的護理方案，觀察組研究對象實施預防護理以及健康教育護理工作，比較臨床效果。結果：觀察組研究對象實施預防及健康教育護理干預后健康知識掌握水平中的各項評分均明顯優于對照組，比較患者滿意度方面，觀察組患者的滿意度總分高于對照組；比較復發率以及用藥時間，觀察組患者的復發率以及用藥時間均低于對照組，組間數據存在差異性（P<0.05）。結論：對于感冒實施預防性護理及健康教育能夠提高患者的健康知識掌握水平，提高患者的滿意度，減少用藥時間，降低復發率，值得在臨床中推廣。

【關鍵詞】感冒；預防護理；健康教育；臨床效果

感冒是臨床中最常見的一類疾病，患者一般在感冒初期均自行用藥，一旦用藥不準確導致病情加重就會到醫院診治，經常會根據自身的經驗而懷疑醫院的診療，同時會出現漏服藥、減量服藥的現象，當病情出現好轉時會自行停藥，其實并沒有康復。針對這些臨床中常見的問題，在治療中需要實施有效地護理干預，這樣可以提高患者的服藥依從性，開展健康教育工作能夠改善患者對疾病的認識，使患者了解感冒的知識[1，2]。對于患者的健康教育以及預防性護理干預是非常重要的，現匯報如下。

1 資料與方法

1.1 臨床資料

選取我科門診在2020年3月至2021年3月期間收治的40例感冒患者作為本次研究對象，其中男性16例，女性24例，年齡30歲～60歲，平均年齡（45.2±2.4）歲。根據隨機方法將40例患者平均分成對照組與觀察組，每組20例。對兩組患者的性別、年齡等信息數據進行比對，無統計學差異（P>0.05）。

1.2 方法

兩組患者均遵醫囑給予正確的藥物治療，包括抗炎、抗病毒、清熱解毒等。對照組患者實施常規的護理措施，指導正確用藥及定期復查。觀察組實施預防護理及健康教育措施，具體如下。

1.2.1 感冒患者護理教育方式 （1）護理人員與患者進行一對一單獨的交流，主要是在治療中需要增加護理人員對患者的溝通力度以及方法。了解患者的疾病情況以及自身實際問題，實施針對性全面的護理干預，在健康教育護理模式下，充分講解關于感冒的相關知識，使患者了解健康教育的重要性，使患者能夠從內心做到認識疾病，提高用藥依從性。在整個護理過程中提倡以人為本的模式，使患者感到護理人員對他的重視，建立良好的護患關系。（2）通過采取宣傳欄的方法對感冒的流行病學的知識進行展示，講解多發季節，講解宣傳欄的相關感冒知識的多種多樣的內容，價格感冒的發病因素、發病機制以及防范措施進行詳細描述，將關于感冒的健康教育知識能夠讓患者直觀地了解。使患者對疾病的預防和認識能力增高，增加患者對治療的配合能力，促進臨床治療效果。

1.2.2 西醫用藥注意事項 （1）根據患者血象測定正確的選擇抗生素的使用，根據處方購買抗生素，如頭孢類、阿莫西林等，告知患者服用抗生素要保持足療程用藥。（2）對于感冒常用的解熱鎮痛的藥物、抗生素等注意近期的食物中禁止存在含有酒精的藥物或者食品，以免導致藥物不良反應。（3）根據醫囑正確的用藥，感冒藥可以選擇一種，避免多種抗感冒的藥物同時使用，導致大劑量的不良癥狀。注意同種作用的藥物不同商品名禁止共同服用，以免導致機體中毒等現象。（4）服用感冒藥后患者會出現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的癥狀，如果患者無肌肉酸痛、頭痛以及發熱時不建議服用含有解熱鎮痛的感冒藥物治療，以免出現機體損害。

1.2.3 感冒高熱的注意事項 （1）飲食方面：告知患者患有感冒后要保持機體的營養攝入，強調飲食對機體的影響，講解每日保持飲水量，能夠減輕臨床癥狀，鼓勵患者多飲水，宣教過程中可以選擇舉例說明的方式對患者進行溝通。由于感冒發熱機體會丟失水分，因此多飲水保證機體的需求可以促進患者體內病毒的代謝。飲食結構多選擇清淡易消化的食物，注意高蛋白、高熱量的食物，保持機體的需求。注意禁止飲食不潔，不衛生的食物，此時期的機體免疫力較差以免發生腹瀉等。（2）降溫措施：當患者發熱后首先選擇物理降溫，可以選擇溫水擦浴，水溫控制在36℃～37℃，在腋下放置冰塊進行退熱，同時告知患者多飲水，如果體溫很難控制需要口服退熱藥物。告知患者如果自身出現寒戰是體溫上升時期，此時應該注意保暖，口服退熱藥物。如果患者溫度很高應注意散熱，幫助降低體溫，寒戰消失皮溫較熱應該實施物理降溫[3]。（3）口腔衛生：感冒引起高熱后會導致患者的口腔黏膜干燥，口腔內的唾液分泌量減少，導致口腔的抵抗能力下降。因此要注意口腔的衛生，注意保持清潔，以免引起口腔潰瘍、口炎等。指導患者餐后和晨起使用漱口水進行漱口，高熱導致口唇干裂者可以涂抹潤唇膏。（4）慎重使用退熱藥：機體發熱也是人體保護的一種有效的反應，在患者體溫升高時，機體內的吞噬細胞的活躍性增高，使機體內的抗體增加，保證機體炎癥修復的作用。發熱也是機體反應重要指標項目，能夠直觀地了解患者的病情。如果使用退熱藥物僅僅緩解此時高熱的癥狀，不能加快疾病病情的緊張，因此在發熱用藥過程中藥評估利弊。對于患者精神狀況良好，飲食正常地來講，首先可以不著急使用退熱藥物，可以先行使用物理降溫，如果效果不好在使用退熱藥物。退熱藥物使用必須間隔4h，不能超劑量使用，以免發生不良反應[4]。

1.2.4 感冒的預防 （1）首先提高機體的抵抗力以及耐寒能力，指導患者增加鍛煉，規律地進行有氧運動，提高機體的免疫力。注意飲食規律，睡眠規律，生活中勞逸結合，同時保持良好的心態，均可以預防感冒的發生。鍛煉患者使用熱水每日泡腳并使用冷水洗臉。根據氣溫的變化注意適時增減衣物，選擇適當的保暖，尤其是寒冷的冬季，穿衣以手腳溫熱為宜。注意增減衣服，寒冷冬季需要戴口罩和帽子手套后外出，如果出汗后避免立即外出，以免著涼。夏季炎熱后禁止使用涼水洗澡，避免冷風直吹，進入陰冷的房間注意增加衣物。（2）免疫力較差的患者避免接觸感冒的人群，減少空氣中飛沫的傳播途徑，注意出門戴口罩。養成良好的衛生習慣，勤洗手，減少手部接觸面部的機會。兩個人說話時注意保持1米的距離。居住的環境定時開窗通風，保持室內空氣清新。感冒的流行季節注意禁止外出到人多地方進行聚集。養成不共用餐具的習慣，牙刷經常更換，保持清潔衛生。（3）使用藥物治療時，注意藥物的禁忌證以及適應證，了解藥物的不良反應，臨床發現癥狀用藥3天后無改善，甚至癥狀加重需要到醫院就醫。服用抗菌藥物僅僅有殺菌和抑菌的作用，對病毒感染無效果，也不是預防感冒和退熱的作用，使用抗菌藥物時不可減量、超量以及中斷用藥，這一系列現象均屬于濫用抗菌藥，濫用后會導致機體的耐藥菌株的繁殖，而出現二重感染現象。感冒患者原則上講使用口服用藥盡量不選擇靜脈，當口服效果不佳，用該醫院就醫遵醫囑正確治療[5]。

1.3 觀察指標

（1）比較兩組健康知識掌握水平，包括三方面，每一項滿分100分，分值越高代表效果越高。（2）比較兩組滿意度，采取滿意度調查表分析，總分100分，分為四個層次。（3）對比兩組患者復發率及用藥時間。

1.4 統計學方法

采用SPSS 20.0統計學軟件進行數據分析。計數資料采用（%）表示，進行χ2檢驗，計量資料采用（χ±s）表示，進行t檢驗，P<0.05為差異具有統計學意義。

2 結果

經比較，觀察組患者在各方面知識掌握評分上顯著高于對照組，差異具有統計學意義（P<0.05），見表1。

經比較，觀察組患者在滿意度上顯著高于對照組差異具有統計學意義（P<0.05），見表2。

觀察組在復發率及用藥時間上與對照組進行比較均顯著低于對照組，（P<0.05），見表3。

3 討論

感冒是臨床中最普遍也是最常見的疾病，感冒會給人們的生活質量帶來一定的影響，嚴重影響工作和休息等[6]。門診就醫診療室感冒患者主要的治療場所，但是大部分感冒的患者均自行用藥，對臨床醫生的用藥有一定的誤區，缺乏對感冒的相關疾病健康教育的認識，不能夠了解感冒的發病機制以及演變過程，使疾病嚴重惡化，無形中使感冒的病程延長。因此在護理過程中要增加感冒患者對疾病的認識，保證患者的實際護理情況治療，當患者診斷為感冒后，護理人員向患者講解感冒的臨床癥狀和表現，以及伴隨癥狀，如何正確地用藥，以及用藥的療效和不良反應等。告知感冒雖然看似小病，但是也不容忽視，一旦沒有良好的治療會導致并發癥的發生，增加治療和護理的難度。同時告知患者在感冒的多發季節，減少社區密集的場所進行流動，采取宣傳手冊以及宣傳欄等方式宣傳預防感冒知識的方法，提高患者對感染的預防能力[7]。

感冒作為臨床中最常見的疾病，增加人們對感冒的正確認識是非常有必要的，門診開展對患者進行健康教育的指導，糾正人們對感冒疾病的錯誤認識和觀念，使患者有積極面對疾病的態度，提高認識程度，鞏固感冒在人們心中的地位，對醫療關系有促進作用[8]。

本文研究可見，觀察組研究對象實施預防及健康教育護理干預后健康知識掌握水平中的各項評分均明顯優于對照組，比較患者滿意度方面，觀察組的滿意度總分高于對照組；比較復發率以及用藥時間，觀察組的復發率以及用藥時間均低于對照組，組間數據存在差異性（P<0.05）。

綜上，對于感冒實施預防性護理及健康教育能夠提高患者的健康知識掌握水平，提高患者的滿意度，減少用藥時間，降低復發率，值得在臨床中推廣。

參考文獻

[1] 王銀玲.健康教育對預防感冒30例的臨床觀察[J].內蒙古中醫藥，2019，5（10）：218-219.

[2] 陳肖芹，李春燕，呂春燕.呼吸道疾病的患者實施健康教育及護理干預的臨床效果分析[J].國際護理學雜志，2019，1（17）：90-91.

[3] SUN Junlei.Discuss the impact of strengthening school health management and health education on preventing the occurrence of various infectious diseases [J]. Chinese Health Nutrition，2019，14（17）：21-22.

[4] 賀淑梅，孫彥靜，鄒騰燕.健康教育在預防上呼吸道感染中的重要性[J].中外健康文摘，2019，12（16）：28-29.

[5] 文姝，趙海燕.健康教育對門診感冒患者遵醫囑行為的影響[J].健康必讀，2020，8（10）：72-73.

[6] 宋慧娟.研究感冒預防護理與健康教育效果[J].健康必讀，2020，33（15）：219-220.

[7] 張方勤.試論感冒的預防護理與健康教育[J].醫學食療與健康，2019，5（14）：21-22.

[8] 哈春梅，侯莉娜.護理干預對臨床感冒患者的效果分析[J].世界最新醫學信息文摘（連續型電子期刊），2019，1（14）：414-415.