尋找努力的力量

【關(guān)鍵詞】學(xué)習動機;心理輔導(dǎo)課;教學(xué)設(shè)計

【中圖分類號】G441? 【文獻標志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2022）40-0066-04

【作者簡介】馬曉慧，福建省晉江市第二實驗小學(xué)（福建晉江，362299）教師，二級教師。

【設(shè)計理念】

學(xué)習動機是推動個體從事學(xué)習活動的內(nèi)在過程或心理狀態(tài)。小學(xué)高年級學(xué)生具有一定的學(xué)習動機，能夠意識到學(xué)習的重要性。但是，他們在學(xué)習過程中遇到困難、挫折時會產(chǎn)生動搖，也就是說在維持學(xué)習動機的過程中，部分學(xué)生出現(xiàn)了消極情緒、消極思維和消極行為。

本課基于韋納歸因理論，帶領(lǐng)學(xué)生體驗歸因?qū)η榫w、行為的影響，學(xué)會將成功和失敗歸因于自己的努力程度，從而維持學(xué)習動機。

【教學(xué)過程】

一、暖身活動：剪刀石頭布

教師：同學(xué)們，我們來玩?zhèn)€游戲——剪刀石頭布。

師生游戲。

教師：同學(xué)們，請分享一下當下的心情。

學(xué)生1：很開心，因為我贏了很多局。

學(xué)生2：不開心。

教師：我們能在這個游戲中獲勝靠的是什么？

學(xué)生3：靠運氣。

教師：我們在學(xué)習、生活中經(jīng)常體驗輸贏，在“剪刀石頭布”游戲中獲勝主要靠運氣，我們在學(xué)習中取得好成績主要靠什么？今天，老師就和大家一起來尋找努力的力量。

設(shè)計意圖：通過“剪刀石頭布”游戲讓學(xué)生體會成功與失敗是很常見的，明白成敗與運氣、努力等很多因素有關(guān)，從而激發(fā)學(xué)生“尋找努力的力量”的興趣。

二、導(dǎo)入案例，尋找努力要素

1.尋找努力的要素1

教師：同學(xué)們，努力是什么？

學(xué)生1：努力是為完成某個目標而奮斗。

教師：為了目標。

學(xué)生2：努力是付出辛勤的汗水。

教師：需要付出時間、精力。

學(xué)生3：努力是即使遇到困難了，也不放棄。

教師：堅持不懈。是的，努力是為了一個目標堅持不懈地付出時間、精力。

設(shè)計意圖：通過與學(xué)生探討他們對努力的認識，讓學(xué)生整體感知“努力”的內(nèi)涵。

2.尋找努力的要素2

教師：請同學(xué)們打開“記憶之門”，說說自己努力做成的事情有哪些？

學(xué)生1：我在父母的鼓勵與監(jiān)督下，每天堅持練習舞蹈半小時。

教師：你取得成功和刻意練習、堅持不懈有關(guān)。另外，你在父母的鼓勵與監(jiān)督下完成舞蹈練習，也說明你在通過多種途徑尋求幫助。

學(xué)生2：我第一次鋼琴考級沒過。后來，我在媽媽的幫助下總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，重新制訂計劃，調(diào)整訓(xùn)練方法。

教師：所以，努力可以是刻意練、能堅持，也可以是多途徑尋求幫助，還可以是常總結(jié)、會調(diào)整等。

設(shè)計意圖：結(jié)合學(xué)生自身的例子，引導(dǎo)學(xué)生挖掘努力的要素，激發(fā)學(xué)生的探索興趣。

三、主體活動：添加畫

教師：努力讓許多同學(xué)品嘗到了成功的喜悅。下面，我們來現(xiàn)場感受一下成功的喜悅。

1.“添加畫”活動講解

PPT展示“添加畫”活動規(guī)則：請根據(jù)學(xué)習任務(wù)單上的基本圖形畫出生活中的物品，不能單純畫圖案、某個圖形的變形或留空;請在3分鐘內(nèi)獨立完成6個物品，時間到，放下筆，同桌互換;如基本圖形是圓形，請在圓形的基礎(chǔ)上畫蘋果、太陽、太陽花、足球、籃球、羽毛球等（見圖1），不能單純畫圖案、重復(fù)畫太陽或留空。

2.現(xiàn)場歸因

PPT展示活動的基本圖形——正方形，同時播放3分鐘的時鐘滴答聲，制造緊張氛圍。

學(xué)生活動。

教師：在剛才的活動中，你的心情如何？

學(xué)生1：我很激動、很開心。

學(xué)生2：我有點傷心、無奈。

學(xué)生3：我比較平靜，成功和失敗都無所謂，這只是一個游戲而已。

教師：大家的心情不同，看來和成功或失敗有關(guān)。接下來，請小組討論，并填寫學(xué)習任務(wù)單。然后每組派1名代表發(fā)言。

PPT展示學(xué)習任務(wù)單（見表1）。

學(xué)生1：我們組有2個人完成了任務(wù)。他們覺得成功是因為想象力和觀察力強，繪畫水平高。5個人未完成任務(wù)，他們覺得失敗是因為自己能力不行。

教師：你們覺得“能力”影響成敗。

學(xué)生2：我們組有3個人完成了任務(wù)。他們覺得成功是因為平時認真觀察、思考;經(jīng)過練習、仔細觀察與記憶。5個人未完成任務(wù)，他們認為任務(wù)有點難、受同桌干擾。

教師：你們覺得“努力、難度和環(huán)境”影響成敗。

學(xué)生3：我們組有4個人完成了任務(wù)，他們覺得成功是因為畫畫速度快。4個人未完成任務(wù)，他們覺得現(xiàn)場的滴答聲影響發(fā)揮。

教師：你們覺得“努力和環(huán)境”影響成敗。

學(xué)生4：我們組有1個人完成了任務(wù)，他覺得成功是因為自己能夠冷靜思考，排除同桌和滴答聲的干擾。6個人未完成任務(wù)，他們覺得失敗是因為沒有仔細觀察和記憶。

教師：你們覺得“心境、努力”影響成敗。

學(xué)生5：我們組有2個人完成了任務(wù)，他們覺得成功是因為任務(wù)難度小，見過類似題目。6個人未完成任務(wù)，他們覺得失敗是因為任務(wù)有點難、沒有仔細觀察和記憶。

教師：你們覺得“運氣和努力”影響成敗。

學(xué)生6：我們組7個人都未完成任務(wù)，他們覺得失敗是因為平時沒有留心觀察、思考和訓(xùn)練;畫得太復(fù)雜，占用太多時間;太緊張了;任務(wù)時間太短;運氣差，畫畫是自己的弱項。

教師：能力、努力、環(huán)境、心境、難度和運氣等影響我們對成敗的歸因。

設(shè)計意圖：通過“添加畫”活動，讓學(xué)生現(xiàn)場體驗成功與失敗，從而發(fā)現(xiàn)自己與他人的歸因方式。

四、尋找努力的力量

1.努力的力量1

教師：同學(xué)們，請思考在能力、難度、環(huán)境、心境、運氣這些因素中，哪些因素可以通過努力改變失敗結(jié)果？

學(xué)生1：長期練習可以提升能力水平。既然能力提升了，任務(wù)難度就小了。

教師：努力可以是“刻意練，能堅持”。這樣看來，努力可以改變影響成敗的能力和難度要素。

學(xué)生2：我可以請求老師關(guān)掉滴答聲。同時，告訴同桌不要發(fā)出聲音。

教師：努力可以是“多途徑尋求幫助”。我們可以向老師、同學(xué)求助，或許他們會答應(yīng)，這樣可以排除環(huán)境的干擾。

學(xué)生3：我覺得失敗的原因是畫得太復(fù)雜了，我打算改變策略，下次緊張時做深呼吸。

教師：努力可以是常總結(jié)，會調(diào)整。這樣就能改善心境。

學(xué)生4：我聽過一句話叫“越努力越幸運”。

教師：努力可以提升個人能力、間接降低難度、還能調(diào)整狀態(tài)、改變能改變的環(huán)境，甚至是運氣。另外，努力還能讓我們做事更堅持呢！同學(xué)們，這就是努力的力量。

設(shè)計意圖：通過提問的形式引導(dǎo)學(xué)生認識到努力可以改變“添加畫”活動的結(jié)果，發(fā)現(xiàn)努力的力量。

2.努力的力量2

教師：努力可以改變很多，還可以讓我們擁有力量。同學(xué)們，請回憶自己在開學(xué)初設(shè)立的小目標，你想通過哪些努力來實現(xiàn)？如何克服實現(xiàn)目標時遇到的困難？

學(xué)生1：考試失敗后，我及時吸取教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)是因為閱讀量不夠。所以，我努力看課外書。

教師：失敗后，努力可以讓我們不灰心，及時總結(jié)和調(diào)整。這是努力的力量。

學(xué)生2：我想運動，可是沒有完成作業(yè)。我和媽媽分析后發(fā)現(xiàn)，不能及時完成作業(yè)的原因是輔導(dǎo)班太多和總是忍不住玩游戲。我打算放棄2個輔導(dǎo)班并且只在規(guī)定時間內(nèi)玩游戲。

教師：努力可以讓我們完成小目標，及時尋求幫助、調(diào)整方向。

學(xué)生3：我想寫一手好字。所以，我要在書法課上認真聽，課后多練習、多堅持。

教師：長期刻意練習可以讓我們完成小目標，這也是努力的力量。

設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生回憶自己的小目標以及在完成目標時遇到的困難，將課堂所思所悟應(yīng)用到自己的學(xué)習中，起到維持學(xué)習動機的作用。

五、延伸努力的力量

教師：這節(jié)課，我們找到了努力的力量。努力是一個過程，需要付出時間和精力。雖然我們在學(xué)習過程中會遭遇失敗，但請不要放棄努力。努力不一定成功，但成功離不開努力！請同學(xué)們課后完成三角形的添加畫。我們下節(jié)課比一比，看看誰有進步。

設(shè)計意圖：通過總結(jié)提升和課外作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生辯證地看待努力與成功的關(guān)系。

【教學(xué)反思】

筆者在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，五年級學(xué)生明白學(xué)習的重要性，但經(jīng)常把考試失敗歸因于自己能力不足。為改善這種情況，筆者將本節(jié)課的教學(xué)目標設(shè)定為維持學(xué)習動機，采用小組互動、生生互動、師生互動等互動形式，幫助學(xué)生探索努力的力量。總體來說，課堂互動效果良好，學(xué)生思考深入。

本節(jié)課的主體活動是添加畫。該環(huán)節(jié)的目標是讓一部分學(xué)生體驗成功，另一部分學(xué)生體驗失敗，從而進行現(xiàn)場歸因。這個環(huán)節(jié)的成敗直接影響到學(xué)生的體驗，雖然經(jīng)過多輪設(shè)計與打磨，但每個班級的學(xué)情不同，時間設(shè)置上也要有所調(diào)整。另外，本課還可以就“如何推動學(xué)生在現(xiàn)實生活中實現(xiàn)目標、按照計劃努力”這個問題進行進一步探索，引導(dǎo)學(xué)生感受努力過程中的心流體驗，進而增強學(xué)習自信心，提升學(xué)習動機水平。

【點評】

本節(jié)課是基于韋納的成敗歸因理論設(shè)計的，從學(xué)生可控的努力因素著眼，鼓勵學(xué)生尋找努力的力量。本節(jié)課有以下幾點值得借鑒。

1.設(shè)計合理新穎。本課設(shè)計符合小學(xué)高年級學(xué)生的認知特點和現(xiàn)實需求，跳出了成功學(xué)的邏輯，并沒有一味地激勵和煽情，而是巧妙地把理論中“可控與不可控因素”轉(zhuǎn)化為本課的線索“通過何種努力可以改變”，從而挖掘出努力的力量。其中，環(huán)境的滴答聲、現(xiàn)場公開課的緊張氣氛都被很好地加以利用。所有的一切都可以通過努力調(diào)整自己的狀態(tài)加以改變，這里隱含著“我可以通過努力適應(yīng)任何失敗，通過努力改變對自己不利的因素”，這樣的課堂價值觀是積極向上的。

2.課堂邏輯清晰。課堂的邏輯是“運氣要素分析—努力要素分析—現(xiàn)場成敗歸因—尋找努力的力量—延伸努力的力量”，鼓勵學(xué)生尋找努力的力量并付諸行動，對完成學(xué)習目標、克服學(xué)習困難都有幫助，從而提升學(xué)習信心。

3.課堂互動良好。授課教師利用“剪刀石頭布”“添加畫”等游戲活動，提升學(xué)生參與課堂的積極性，讓學(xué)生真切感受到成功與失敗時的內(nèi)心感受，并嘗試成敗歸因。通過對自身案例的分析，逐步理清努力的要素，并在后續(xù)引發(fā)完成小目標的行動。學(xué)生在此過程中受到了極大的鼓舞，對自己、對未來多了一份信心和希望。

（點評嘉賓：洪慧芳，福建省泉州市教育科學(xué)研究所心理健康教研員）