啦啦操融入健美操教學對學生能力培養的探討

逄璐璐 張麗

摘要：學校體育的主要組成部分就是健美操，健美操教學中融入啦啦操，可以培養學生各項能力，切實滿足新課程改革需求，順利完成教學目標。文中以健美操教學為著手點，分析啦啦操融入健美操教學的必要性，分析如何有效培養學生能力。

關鍵詞：學生能力;啦啦操;健美操;培養措施

體育教學的主要組成部分就是健美操教學，在培養學生身心素質方面發揮著重要作用。新形勢下需要教師打破傳統教育模式限制，在健美操教學中融入啦啦操教學，滿足體育教學改革的需求。因此，有必要做好啦啦操融入健美操教學的研究工作。

一、體育教學中應用啦啦操的意義

啦啦操可以激發學生快樂情緒，培養學生情感，形成較為積極地體育鍛煉思想，感受到體育學習的興趣，激發學生體育課堂上的主動性。具體而言體現為以下幾方面：

（一）滿足教學內容多樣化需求

體育教學不僅是增強學生體質、強健體魄，還要讓學生感受到體育學習的意義。這就需要教師可以考慮學生特點豐富課堂教育模式，培養學生體育學習的興趣。啦啦操則滿足教師教學需求，活躍氛圍下完成課堂教學，增加體育課堂內容的趣味性。

（二）強化師生之間的交流溝通

教師教學過程中需要教師配合，啦啦操的引入可以轉變傳統教學模式不足，強化師生之間交流溝通，延伸體育課堂的意義，進一步提高體育課堂教學質量與效率。通過師生之間的高效互動，增加體育課堂的趣味性，順利實現課堂教學目標。

（三）完成體育課堂的教學目標

傳統體育課堂側重增強學生體質，但卻忽視學生個性化發展，不重視培養學生綜合素質，造成體育教學停留在表面。啦啦操的引入，則可以的激發學生創新意識與能力，提高體育活動中的主動性，順利完成體育課堂教學目標，增加體育課堂的去趣味性。

二、啦啦操融入健美操教學培養學生能力的措施

啦啦操融入健美操教學培養學生能力，需要考慮各方面因素，制定科學合理的教學方案，打破傳統體育教學模式的限制，切實發揮啦啦操優勢，進一步提高健美操教學質量。

（一）培養藝術表現能力

啦啦操相比傳統健美操相比，自身有著顯著運動價值外，還蘊藏著較高的藝術與情感價值。鍛煉過程中需要配合相應音樂節奏，還需要融入相應的情感，賦予啦啦操鮮活的生命力。體育教師要想發揮啦啦操的價值，需要學習過程提高自身表現力的，展示自身最美好的一面。

鑒于此，廣大教師必須要充分發揮其本質屬性，結合學生的實際情況為其提供不同風格的訓練內容，比如拉丁、爵士、民族舞等，爭取在培養學生優美形態的同時，也能滿足學生個性化發展需要。另一方面，教師需要加強對學生情感表現力的培養。通過為學生提供不同風格的音樂來豐富學生的情感認知，促使學生能夠根據音樂節奏的變化而調整情感和肢體動作，在提高學生情感認知能力的同時，也能促進學生表現能力的顯著提升。比如，在歡快的音樂聲中，學生的動作應更具有張力;在舒緩的音樂聲中，學生應配合輕柔的動作，通過調整動作幅度和變現力來詮釋對音樂內容的理解，從而將自身的情感寄托在肢體動作中。

（二）制定科學訓練方案

基礎性身體功能訓練不能滿足所有學生的需求。體育教學過程中可以在體育教學中推廣啦啦操，主動組織大家開展體育訓練活動時，一定要結合實際情況，考慮學生身體發展趨勢制定合理的訓練方案。體育訓練時對各環節進行的訓練量以及訓練強度進行靈活調整，既要在學生當前身體素質的基礎上將啦啦操的優勢發揮出來，同時針對訓練過程中可能存在的危害或者問題提前扼殺和回避。

對于體育教師而言，在開始組織學生進行身體機能訓練時，由于缺乏必要的經驗以及參考目標，在開始階段通常需要進行一段時間的研究和摸索。因此，這就需要教師能夠按耐住自己，堅持學生為重，并且能夠根據學生實際身體素質以及訓練要求，按照訓練需要對啦啦操的各環節進行靈活調整。同時，針對調整后的方案與學生展開交流和討論，詢問他們對該訓練模式的看法以及訓練后的具體感受、身體機能產生的變化等等。體育教學時教師開展體能訓練時，既要訓練學生的爆發力，又要對其耐力進行訓練。

（三）培養團隊組織能力

具有較強團隊性是啦啦操最大的特點。在啦啦操訓練中任何一名隊員的缺失都會影響整個團隊的訓練效果。在訓練中想要取得最佳效果，啦啦操團隊成員必須具備極強的團隊組織能力以及相互之間的協調力，才能在訓練過程中快速掌握正確的動作要領，和其他成員進行密切配合，實現有效合作。所以，在具體教學環節，教師需要針對學生組織能力以及相互協作的能力進行有意識的引導和培養，盡可能為學生提供鍛煉以及合作的機會，使其感受到團結合作的重要性，從而努力訓練，積極提升，促進學生綜合素質的培養。

另外，在教學過程中，教師可以引導學生根據教學內容自己編制訓練口號，發揮每個隊員的主觀意識，強化隊員之間的配合，提升協作力，如此不僅能有效提升教學效果，還能鼓舞士氣，對學生進行激勵，進而營造出一個良好的學習和訓練氛圍。比如學生編制的“團結拼搏，奮發精神，燃燒激情”、“磨礪意識，放飛夢想，展現自我”、“今天的努力訓練，是為明天更好的創造奇跡”等等，都是一些振奮人心，積極向上的內容，展示出學生內心的振奮和激情，以及對未來的美好憧憬。通過口號的編制，學生不僅開動腦力，提高組織能力，還進一步促進團隊和諧，提升協作意識。

結束語

總之，健美操教學中融入啦啦操具有現實意義，既可以豐富體育教學內容，又能提升學生綜合的能力，夯實學生全面發展的基礎。體育教師需要創新教育理念與方法，意識到啦啦操教學的重要性，持續創新教學模，完善教學體系，促進教育體育事業的穩步發展。

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