學科教學中滲透心里健康教育的策略研究

宋云霞

摘要：教育部頒布的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。也許學校的語數英等各科老師認為學生的心理健康教育只要開設了心理健康課程，心理輔導活動，學生的心理問題就不會發生了，這是錯誤的，學生的心理健康教育貫穿了學生在學校的每一門學科，課堂上老師一個真誠的微笑，一個關切的眼神，一句鼓勵的話語，一句看似不經意的表揚，一都會讓學生覺得自己是最棒的，都會讓學生有一整天的愉悅心情，讓學生更加積極快樂主動地學習。

關鍵詞：心理健康教育;滲透;學科教學

在教育教學中，對學生進行心理健康滲透的同時，我們必須根據學生不同的心理要求，激發孩子們對知識的渴求，鍛煉孩子們的堅強的意志，發展孩子們天真無邪的個性，喚醒孩子們的內心最真摯的情感，給學生營造寬松的學習環境、和諧的環境，幫助學生形成良好的心理素質，讓學生身心愉悅地、放松地投入學習，這樣才能發揮每個學生的所有優勢，提高她們的綜合學習水平。以下是我在學科教學中是怎樣對心理健康教育進行滲透的策略。

一、創設氛圍，樹立自信

教師和善的面容和藹可親的語言，會給學生帶來親切感，也會給課堂創造良好的學習氛圍，良好的學習環境。因此，我在教學中因材施，寓教于樂，關注個性差異，對部分學生更加關心，多方面進行鼓勵，多層次的表揚，哪怕是學生有一點點進步，我都給予表揚，讓她們感受成功的喜悅。除了在課堂上，課間十分鐘，我經常擠時間與學生一起交流，與他們談心，說一說他們在學習和生活中遇到的趣事或者是遇到的困難，他們都會積極主動地與我分享。如：今天的作業完成得真好，最近感覺學得怎么樣？需要老師幫忙嗎？等等，就是要通過自身的行為和語言等，使學生清楚的知道老師對自己很重視。用我們教師的健康的、積極的人格魅力，去重塑學生的優良品質高和高貴人格。

二、摸索教學方法，優化心理育人環境

在課堂中，如果學生的學習方法不正確，也可能導致學生失去學習信心，緊張可能導致對理解支持的偏差，只有我們教師不斷提高自我，與時俱進地找到切實可行的教學方法、指導策略，才能切實減輕孩子們在學習上的心理壓力和心理承受能力，讓學生真正地轉變成學習的主人.從“勸學”變為“樂學”，讓學生以苦為樂，苦中得樂，這就要求教師動之以情，循循善誘，引導他們正確的學習方法和強烈的求知欲，正確的學習動機，激發他們學習興趣和熱情。

三、培養觀察能力，增強適應社會能力

所有的知識都來源于生活。生活就是一卷百科全書，千萬年以來，人類從生活中學會直立行走、學會用火，發明了電燈、電話，從蘋果落地發現萬有引力，從想要像鳥兒一樣飛上天空到我們遨游太空，一切的一切都是因為我們善于觀察生活，善于思考生活，善于總結生活。所以我們要培養學生善于觀察生活中的一些現象，引導他們發現生活中的各種奧妙。

教學中，對于優生，我們教師不能一味表揚，否則會適得其反，助長孩子們的自滿情緒，因而我們要通過恰當的方式阻止它們的不健康的心理。相反，對于學困生我們要把愛的雨露灑向他們，鼓勵他們強化自己的意志，在班級里我們可以積極開展互助互學的活動，促使學生會關心他人、學會珍惜友情，倡導協作、學會合作、取長補短，恰當處理好人際關系，讓學生在班級中學會人與人交往的能力，培養學生適應社會的能力。

四、增強心理承受能力和抗擊挫折意識

在學生的學習和生活中，會有一些不可避免的困難和挫折、甚至是失敗，從而導致部分學生失去學習目標與信息，在發現問題的同時，及時幫助學生分析所面臨的困難和挫折。競爭是人的一種意志體現。在受到挫折的同時，樹立競爭意識，對人的活動，起著積極調節作用，有一種不甘示弱，永不言敗的信念，增加他們越是在困難面前，越是要樹立自信心，既要客觀分析學生所要面對的困難，又要鼓勵學生敢于面對困難、敢于挑戰困難，不斷在失敗中總結經驗和教訓，樹立信心。經過這樣的訓練，使他們在以后的學習生活中，心理承受能力和敢于挑戰的自信心都會增強。

五、注重挖掘各自學科的心理健康教育內容

現在學校開設的每門課程，教材都是經過很多專家精心選擇和編寫的，其中蘊含著豐富的心理健康教育資源。學校要求每位老師要認真鉆研課程標準和教材內容，充分挖掘教材潛在的心理健康因素，拓寬本學科的教學內容。如在語文、道德與法制等學科中，就具有非常豐富的顯性心理健康教育教學資源，如語文課本中《兩只小獅子》讓學生明白不能依賴父母，應該從小學習生活的本領;《小鹿的玫瑰花》讓學生認識到為別人創造幸福，自己也從中得到了快樂;在數學學科中，低年級的認識數、計算數，要培養學生認真、仔細的計算估算能力;圖形認識一類的課，可以重點培養學生的空間觀念、空間想象能力以及感受圖形的美;統計方面的課，可以增加與社會生活的聯系，使學生學會學以致用。在科學課上，讓學生了解自然界中事物發展變化的規律，培養學生科學的世界觀、人生觀等。

音樂、體育、美術，課程本身就是心理健康教育的載體，體育運動可以培養學生團隊合作能力，推動自我意識的發展，增強體質，還可以放松心情、緩解心理壓力，培養學生的自信心。欣賞音樂可以讓學生學會傾聽，豐富學生想象力，調節學生的情緒狀態。美術學科中，繪畫可以激發學生表達自己心中的情感，感受大自然的美好，有效緩解學生內心的壓抑。

總之，學校教育是培養學生良好品德、預防和矯正不良習慣的主要陣地。以“教師為主導，學生為主體，家長為主力”，提高全體學生的心理素質，開發學生的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促使學生人格的健全、健康發展。這一目的，將永遠激勵我們教師總結經驗，使他們在“愛”的天空里展翅翱翔。

參考文獻：

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