論小學體育微課的設計與制作要點

摘 要：作為一種成熟的遠程教學手段，微課具備“教育信息化2.0”時代的所有特征。無論是普適性極強的知識呈現手法，還是可無限延展的課程容量，微課的這些特點賦予學科教學更多的可能性，并能進一步推動教學改革的發展。除此之外，隨著技術手段的不斷提高，當前的微課教學不再以單純的知識呈現為主，而是能夠實現“人機交互”設置，能針對學生心理需求為其提供相關的知識信息。文章對微課教學的設計與制作要點展開研究，并分析其在小學體育課堂實踐中的應用技巧。

關鍵詞：小學體育;微課制作;設計要點;應用途徑

作者簡介：孫小兵（1976—），男，江蘇省南通市如皋市江安鎮江安小學。

引 言

我國教育界于2011年正式提出“微課”這一教學概念。微課一經問世，便彌補了傳統教學模式的形式單一、手段陳舊等缺陷，同時，將其應用于課堂教學更能有效解決以往的課時安排不足等客觀問題。微課憑借其獨有的適應性強以及交互性突出等教學優勢，幫助小學生在課堂上接觸更多的知識內容，從整體上加深了小學生對文化知識的理解。因此，在這一形勢下，小學體育教師不光需要加強對微課制作的理解，更要把握其關鍵的設計要點，從而能更加靈活地將微課應用于教學實踐中，以此推動學生綜合素養的快速提高。

一、小學體育微課的設計要點

（一）精選主題

微課的主要優勢之一在于其可以憑借網絡渠道篩選教學素材，以此對課堂容量進行無限拓展。但是這一過程并非漫無目的，而是結合明確的教學主題對教學內容進行的補充與完善，如此才能夠實現系統教學，進而有效幫助學生達成課堂三維目標。為此，在實踐教學過程中，教師應當從不同層面入手，全面分析微課主題。

1.圍繞教學重、難點確立主題

在圍繞某一課時展開微課設計的過程中，教師首先需要結合新課程標準來確立教學三維目標，明確教材內容的知識價值，以此定位學生在學習過程中面臨的主要難點與障礙，如此才能夠精準發揮網絡素材的作用，利用海量數據資源來完善課程整體設計。體育課程雖然備受小學生歡迎，但其在教學實踐過程中也存在著不容忽視的教學難題：一是學生對于一些體育動作常常不得要領，二是小學體育教材中的理論性知識對學生缺乏吸引力。針對上述問題，小學體育教師在設計微課的過程中需要考慮學生的思維特點，選取相應的微課材料。例如，在講解體育動作要領時，教師可以利用多臺攝像機，從不同角度錄制示范動作，在隨后的視頻剪輯的過程中，利用專業視頻處理軟件將這些動作慢放、定格，以此為學生直觀明了地分解整套動作，并確保其掌握動作細節要領;而對一些理論性知識，如講解小學體育教材中有關“輕度損傷的自我處理”知識時，教師可以展示一組卡通人物進行跑步或拉伸、打球的運動場景，并設置“突發狀況”，為學生講述運動損傷的原理及成因，最后引入基本的急救常識以及避免發生運動損傷的保護措施，借助微課獲得理想的教學效果。

2.圍繞學生需求確立主題

這一設計要點遵循“最近發展區”理論，強調教學設計要契合學生當前真實的學習水平，為其制定課堂目標，以此保證學生只需“跳一下”便能夠摘取樹上的學習成果。在這一過程中，教師同樣要關注學生的個性發展需求，確保微課呈現的內容與學生需求重合，以此保證微課內容對學生有足夠的吸引力。以小學5—6年級全一冊體育與健康課程中“基本身體活動——跑”的教學內容為例，學生已經了解過標準的跑步動作與規范要領，但是“跑步運動”強調的是學生對跑步節奏的控制以及對體力的合理分配。為此，教師在設計微課的過程中，可以引入呼吸技巧與落腳、抬腳的姿勢說明，幫助學生進一步掌握更為省力的跑步姿勢。同時，為了滿足學生的差異化需求，教師還可以在網絡中收集如Fartlek跑步訓練法、重復耐力訓練法、間歇跑、配速跑等相關材料，使學生從中獲得適合自身特點的跑步訓練技巧，進而更好地開展體育學習。

3.圍繞教學“憤誹點”確立主題

“憤誹點”出自論語“不憤不啟，不悱不發”，根據現代教學理念可將其理解為“激發學生的內在學習動因，確保其對教學內容的探索欲望達到頂點，而后再對學生進行啟發”。這一點強調教師要善于對教學“因勢利導”，也就是要把握導入相應的知識內容的正確時機。因此對于教學“憤誹點”，可以將其理解為知識的主要內涵或學生對教學內容的“困惑點”。仍以“跑”的教學為例，教師在為學生導入知識的過程中，需要讓學生明確“跑步”學習的意義所在，也就是明白為什么要學習跑步、跑步帶給人的好處有哪些。教師可以從這一點切入，將其單獨作為一段微課課件的主題，借助古希臘寓言中“奧林匹克競技”的由來，吸引學生關注知識，使其對學習內容產生強烈的探索欲望，如此有助于發揮體育教學的育人價值，并引導學生對體育學習投入更多的精力。

（二）重塑結構

微課采用視頻與圖文結合的方式進行知識傳授，能夠在課堂有限的40分鐘內為學生呈現更多知識內容，幫助教師高效利用課堂教學時間。但教師在設計體育微課時，應注意不要將整堂課的內容一次性填充到微課課件中，避免讓學生在課堂上不間斷地閱讀或觀看，這樣不僅無法發揮出微課應有的效果，還容易給學生造成一定的學習負擔。

科學實踐研究表明，學生有效注意力的維持時間在15分鐘左右。基于此，教師可以將完整的教學流程分解為開頭、過渡、結尾等不同部分，并將每一部分課件的時長設置在3—5分鐘左右，保證學生有充分的吸收消化時間。例如，在小學體育與健康課程中“小足球”內容的教學中，由于學生個體差異因素的存在，學生對于足球運動的觀感和態度也有所不同。對此，教師在進行微課教學時，不妨先展示足球運動的起源、當代足球的俱樂部文化、一些足球運動員所取得的成就或精彩集錦等內容，激發學生對足球的興趣。在教學過渡階段，教師可以先系統地為學生講解與足球運動相關的信息，包括足球比賽規則、形式以及不同位置球員的職責。然后，教師展開層次化教學，幫助學生了解足球的盤帶、傳球、射門等要領，以及一些簡單的戰術配合。最后進入課程結尾，教師可以通過花式足球表演，進一步激發學生興趣，鼓勵其在課后主動了解有關足球的知識。

（三）資源整合

現代化教學能打破原有的封閉式教學環境，在學習過程中為學生引入更多資源與助力。教師在設計體育微課課件的過程中也需要發揮現代化教學的這一特點，通過一定的活動設計，吸引學生家長以及其他教育力量的介入，從而為學生打造更為豐富的體育課程環境。

例如，在足球教學的過程中，教師除了為學生安排活動任務，要求家長依據課件視頻來糾正學生的技術動作以外，還可以在體育微課中引入一定的數學知識或科學常識，如引導學生掌握以“目力觀察”來大致確定傳球距離的方法，或者引入基礎的生理常識，讓學生自主搜集一些能夠快速恢復體力的技巧，如補充糖分與鹽水、放松肌肉，等等，由此將體育知識與更多學科知識串聯起來，在進一步擴充課堂容量的同時，也加深了學生對于體育運動的整體理解。

二、小學體育微課的制作方法

（一）有效利用軟硬件資源

隨著科技的快速發展，教師在制作微課課件時并不需要過多的硬件設備支持，僅僅通過智能手機與電腦便能夠快速實現微課的制作。同時，一些軟件的應用也使得微課的教學效果更加生動精彩，如Smooth Draw、Camtasia Studio、Adobe Audition等。教師在微課前期制作過程中可以根據自己的需求來導入不同的教學素材，隨后在后期制作過程中使用上述軟件展開進一步的加工處理。例如，從網絡下載的一些教學資源存在分辨率不足的問題，教師可以使用Camtasia Studio對課件內容進行清晰調整，將其分辨率設置為1280×1024（部分32位系統或是Win7系統可能需要設置為1024×768），以此更好地進行微課教學。

（二）利用APP學習平臺

豐富多樣的技術手段為教師提供多種微課制作途徑，但是教師想要熟練應用這些技術手段依舊需要接受一定的系統培訓。這一目標并不能在短時間內快速達成，但在移動互聯網環境下，各類學習APP的出現為教師提供了更加便捷的微課制作條件。例如在講解“安全運動”時，教師可以通過“美師優課”等教學資源網站，搜索合適的教學課件，接著借助微信等社交平臺的學習公眾號，將搜索到的學習資料上傳，以此實現微課教學目標。在網絡共享條件下，教師還可以充分借鑒或吸收一些優質課程資源，為學生創造更為理想的學習環境。

（三）重點強化“人機交互”功能

“人機交互”這一概念在“教育信息化2.0”背景下有著很多不同解讀，其中最為常見的一種解讀是“學生通過終端設備與教師、學習同伴之間進行互動”，此外還有更深層的說法，即人機交互是利用網絡渠道的自動索引功能，為學生在學習知識的過程中提供與之相關的輔助材料（關聯知識、內容延伸等），以此支撐學生與教材、現實環境、學習環境之間的互動。而本文所強調的“人機交互”，則是指教師基于平臺數據所保留的學生真實學習狀態，通過全面的數據分析來更加精準地為學生投放學習材料，以符合小學生的學習特征，最大限度地發揮微課教學的優勢。

例如小學5—6年級全一冊體育與健康課程中，教師向學生分享有關“我國運動員在奧林匹克運動會取得的特殊成績”一課時，學生在觀看、理解微課內容時，會由于自身興趣和理解差異，產生不同的觀看時長（學生會對沒有理解的地方進行回放、二次觀看等）。教師可以通過系統后臺同步接收這一數據，并根據學生觀看課件不同內容的具體時長，了解其對教學內容較感興趣或是理解薄弱的知識點，以此為基礎安排課堂教學內容。如教師通過學生的觀看數據，發現他們反復回放乒乓球比賽的精彩集錦，則可以在正式教學過程中適當增加與之相關的內容，以此精準實現教學目標，同時也有利于滿足學生共同進步與個性發展需求。

在此基礎上，教師還可以通過布置隨堂測試來了解學生的自主學習成果，更加全面地了解班級真實學情，從而為學生設置更為現實、合理的學習計劃，推動體育課程的科學開展。

三、小學體育微課的開發方向

（一）糾錯型課件

體育訓練是一個系統性的過程，其強調訓練要由淺至深、循序漸進，否則體育訓練不僅無法提高學生身體素質，還會在小學生生長發育的關鍵時期給其帶來不可逆轉的損傷。但是由于體育課時安排緊張，教師難以及時給予學生指導，因此教師應當充分利用課堂內外資源，采用專業的教學指導，幫助學生了解各項運動的細節要領。比如，教師通過錄制規范的動作指導，幫助學生在課余時間對感興趣的運動展開自主練習，并使學生參照課件內容來不斷調整肢體動作，以此達到更為理想的教學效果。

（二）趣味型課件

體育教學強調培養學生的“終身體育學習意識”，因此教師在開展教學之余，也應當積極關注學生的興趣，使其主動參與到體育運動當中，形成良好的運動習慣。為了有效實現這一目標，小學體育教師可以針對小學生的興趣特征，積極引入一些傳統民間游戲、競技性游戲、表演性游戲等，為學生設計一些創新性的體育運動，并通過與其他教師之間的配合，為學生制作示范課件，以此豐富學生的課余生活，吸引其加入體育鍛煉當中。

（三）拓展型課件

隨著教育改革的快速推進，體育教學也被賦予全新內涵，其不僅關注小學生的健康發展，同時還要保證對學生心理狀態、思想狀態的引導，以此發揮體育學科的育人價值。因此，小學體育教師可以通過在網上收集素材，制作一些有關情緒宣泄方式、體育精神培養的拓展性微課內容，以此彰顯體育學科的德育內涵，使學生獲得更好的發展。

結 語

綜上所述，本文從精選主題、重塑結構、資源整合三個層面討論了小學體育微課的設計要點，并以此為基礎，討論了關于小學體育微課的制作方法及其在教學過程中的開發方向，希望能夠以此助力體育學科的轉型升級，促進學生綜合素質的全面提高。

[參考文獻]

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