小學體育教學中如何進行籃球訓練活動

王輝

摘要：隨著素質教育的提升，注重對于學生的全面發展，那么體育運動在培養學生全面發展的過程中發揮著重要的作用，因此要注重籃球訓練活動，正視籃球訓練活動所帶來的價值和意義。本次主要以小學體育教學作為切入點，籃球訓練貫穿其中，從多方面探討籃球訓練的相關內容。

關鍵詞：小學體育教學;籃球教學;訓練活動

引言：

小學體育是促進學生全面發展的重要內容，在今天逐漸發揮出體育課的價值和意義，也越來越受到重視，籃球本身作為一項很普及的運動，受到很多人的喜愛。那么小學籃球教學中，主要的籃球訓練以理論知識和實踐為主，通過籃球訓練鍛煉學生的體能，強化學生的戰略性思維，并且加強學生溝通協調的能力，感受到團隊協作的重要性，在團隊協作中不斷地通過努力發揮自己的價值，深化籃球訓練的意義和價值。本次以小學籃球教育作為主題，對于籃球訓練活動內容展開探討，希望對于教學實踐有所幫助。

一、小學體育教學中開展籃球活動為何以基礎訓練為主

籃球運動是比較常見的運動形式，而且活動開展形式比較多樣，學生在學習中如果想要掌握規范的籃球動作，還是需要努力地聯系。這些都需要學生努力的加強籃球訓練，不斷地在學習中獲取相關的運動技能。那么就需要擴展訓練，需要系統性的科學性的幫助學生進行訓練，在籃球運動中還能培養學生的美好品質，感受運動的快感，從運動中發現一些能夠在生活中通用的美好意志品質，比如要學會堅持，要學會應難而上，并且為了解決困難而不斷付出的自己是最值得表揚的，同時學生在運動中相互交流，相互合作，在合作中體會合作式學習的意義和價值，加強同學之間的新人與合作，可以促進班集體的團結，增強凝聚力。后期的擴展訓練是以基礎訓練為主的，跟建筑一樣，一個建筑拔地而起之前，是需要將地基打牢的，只有將地基打牢，后期才能安心地添磚加瓦，構建出自己想要的建筑。籃球訓練也是一樣，必須讓學生經過充足的基礎訓練，掌握基本技巧，掌握基本的籃球方法，訓練學生的體能等等。

二、小學體育籃球訓練課的現狀

學校籃球課一般從幾個方面的技能來進行針對性的訓練，比如力量訓練，是為了幫助學生更好的控球，或者是在對練時跟對手的一種對抗力量的體現;耐力訓練更多的是提升學生體能，在場上籃球賽的過程中體能最起碼要跟上，不會因為疲累而影響到籃球訓練或者是籃球比賽;靈敏度訓練更多是學生對于籃球的攻守技巧方面的內容，需要學生迅速在訓練中做出下一步籃球打法的判斷，及時的傳球、投籃等等。柔韌訓練是為了讓學生在訓練中避免拉傷等傷害現象。這些都是對于學生的專項訓練，專項訓練是針對性的提升學生的籃球能力，幫助學生從多個角度提升相應的能力和掌握籃球技巧，以便于不斷地提升籃球訓練課的效率，完善學生的訓練成果。

三、小學籃球訓練的內容和方法

籃球運動講究團隊中所有成員的團結和協作能力，個體之間需要了解成員的打球特點，積極地配合，從集體出發。那么除了通過專項訓練來提升個人的籃球能力和籃球技巧之外，還需要增強團隊之間的默契和協調能力。主要是教師示范一些基礎動作，然后訓練學生的基礎籃球能力，在掌握了足夠的基礎知識和能力之后，在進行擴展訓練和專項訓練等等，運動與學習一樣，教師需要發揮自己的引導作用，循序漸進，根據學生的學習狀態來調整自己的教學節奏，在不斷地教學實踐中反思和總結，找到適合學生的教學方法。

四、小學體育籃球運動的實施方法

學校籃球課的訓練內容，主要在提升學生體能的基礎之上，幫助學生通過訓練掌握各方面的籃球技巧，教師可以設置一些小比賽，幫助學生完成擴展訓練，提升訓練效果。比如，教師可以設置相關的控球動作讓學生去完成，并且讓學生之間開始比拼，通過綜合評價的方式選出表現最優的同學。這種游戲的設置可以有效的激發學生的興趣，還有學生的好勝心會驅使學生努力的完成這樣的訓練，有效的提升學生的籃球技能和身體素質，提升學生的教學活動中的參與度。并且學生通過比賽可以活躍課堂氣氛，在比拼中通過觀察別的同學的表現能夠明確自己的不足，并且及時的改進，能夠高效的幫助同學找到自己當前的不足，完善訓練成果，感受比賽的緊張氣氛，幫助學生在比賽前提前適應，并且在比賽中體會團隊合作的重要性，熟悉隊友的打球特點，可以更好地融入團隊，并且在比賽中摸索出一些戰略等等。從很多方便展現創新性訓練方式的優越性和價值，從多方面提升學生的訓練能力。

結束語

小學體育教學的作用越來越重要，當前需要注重學生的身體素質，那就要從小學開始抓起，學生進行籃球課的訓練之后，可以鍛煉身體，開發大腦，在學習之余還能放松身心，以便于接下來以更好的狀態進入文化課的學習中。籃球課的訓練內容主要是從基礎知識開始訓練，然后進行專項訓練以便于針對性的提升學生的籃球能力和籃球技巧，然后可以進行適當的擴展訓練，教師可以設置相應的籃球比賽訓練，引導學生參與進來，在比賽中感受緊張的氛圍，學生在比賽中總結自己的表現，觀察同學的表現，學習他人的長處，了解自己的不足，然后通過日常的訓練來彌補自己當下的不足。未來希望有更加創新性的教學方法應用于教學實踐中。

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